
減肥,對于一些人來說很簡單;可到了自己這,就有點難。
一個月的時間,我減了8斤。
看著網(wǎng)絡(luò)上那些人兒,一個人減了10斤,20幾斤的,自己總希望一覺醒來,就變成個瘦子~哈哈!
01 為了相親而減肥
其實,也胖了很多年了,為什么從7月底,8月初就決定要減肥呢,故事是這樣的~
見了朋友,她最近忙著減肥生孩子,她說一直都是在我的朋友圈看我的各種秀,照片里的那姑娘是真的挺美的,挺喜歡的;可如果見了本人,就會覺得本人放大鏡版的,總會有點失落,她說如果相親,大多數(shù)男生看了我的照片,都會相見我,可見到本人就會有點失望,因為畢竟這差距有點稍微大了點,朋友的直言不諱真的是實實在在的把我堵在了角落,仔細想想,確實也是哈!
然后,她又說難道你不想穿上美美的婚紗嗎?難道拍婚紗照的時候還要找各種角度嗎?
這次的聊天,我就下定了要減肥的決心了。
02 ?減肥沒有那么容易
減肥剛開始,自己一天要做很多事:跑步、晃呼啦圈、跳操、跳繩...........
朋友圈曬一下,朋友中有人說:姐姐,1-2種就好了,這么時干啥呀!
也是,于是慢慢留著兩樣做,第一周根本沒有明顯的體重變化。整個人也魔怔了,天天想著瘦下來,吃的東西也開始注意,一下子吃太少受不了,就慢慢減。第二周,生理期了,這周就是好好的休息。就在生理期,結(jié)束后,從網(wǎng)上看到六六老師說細嚼慢咽的吃法能瘦,哇,竟然第一天嘗試,第二天就瘦了1.2斤,開心的呀,隨后來的是瓶頸期,又趕上放假回家,胡吃海喝的,回來后,體重沒有大的變化,還是很開心的,因為在家也是有運動的。
每天早晨起床,上完衛(wèi)生間之后,必做的事情就是稱體重,看著哪怕上了2兩,心里都開心的不得了。
老媽說的對:肉是一天一天長上來的,減也要一點點減下去,所以莫著急。
8斤,到了個瓶頸期,現(xiàn)在已經(jīng)3天體重沒有什么變化了,著急呀。
03 ?愛情里胖瘦真的很重要,是嗎?
夜跑的時候,經(jīng)常會看到情侶從身邊經(jīng)過,女生確實都不胖,于是自己更要多跑兩圈,為了成為瘦女人。
每次看到那些瘦的女生時,就想如果自己那么瘦,該有多好!
愛情里胖瘦真的那么重要嗎?
現(xiàn)在的人兒都是顏控,都希望自己找的那個人是帥的或美的,最好不要太胖。
減到瓶頸期了,覺得自己好難呀,看到身上的肥肉,愁人呀!
就想問問,那個不知道在哪里的他,你在哪里,快點出現(xiàn),陪我一起減肥吧~
為了相親而減肥,這次真的不是開玩笑的!很多朋友聽說我要減肥,都說,不相信我能瘦下來,也都不相信我能堅持去做,這次姐姐動真格的了!對自己沒有那么高的要求,第一期目標(biāo)能完成,就已經(jīng)很棒了,希望能如自己所愿的,減肥成功!
為了相親而減肥,不丟人!