生活中，只求溫飽的人，應(yīng)該是對(duì)生活質(zhì)量要求不高的人，對(duì)自己的能力很明了，喜歡過(guò)著輕松、悠閑的生活。

在當(dāng)今這種高科技時(shí)代，有這種想法的人簡(jiǎn)直是少之又少，對(duì)物質(zhì)的高要求和金錢(qián)的誘惑，使得很多人，在超出自己生命能夠承擔(dān)的范圍之外，拼命的超負(fù)荷去工作，期望能夠進(jìn)入到高層的上流社會(huì)。

工作的重?fù)?dān)和時(shí)間的緊迫，令很多人不堪重負(fù)，失去了身體的最佳保護(hù)，病魔也趁機(jī)悄悄的在靠近著他們，而這些人卻還是一無(wú)所知的砥礪篤行。

瘋狂的去逼迫自己，我們的身體就會(huì)提出抗議給我們信號(hào)，而當(dāng)瘋狂的心無(wú)視這些亮起的信號(hào)時(shí)，身體的防線(xiàn)就會(huì)崩潰倒塌，后悔時(shí)已為時(shí)已晚。

身體的垮塌，必須去醫(yī)院做治療，這時(shí)候你會(huì)更痛苦的發(fā)現(xiàn)，你辛辛苦苦賺到的錢(qián)，還不夠交醫(yī)院昂貴的醫(yī)療費(fèi)。

叔本華說(shuō)：“人類(lèi)所能犯的最大的錯(cuò)誤，就是拿健康，來(lái)?yè)Q取其他身外之物”。

這是真理，可惜相信這句話(huà)的人卻寥寥無(wú)幾。

健康是我們生存質(zhì)量的砝碼。只有把自己的身體照顧好，你才是真正的人生贏家。