早上一節(jié)課，過來上完剛好回去遛狗，上午的時(shí)間跟昨天一樣，就差中午吃飯時(shí)間有點(diǎn)不同，完活了之后還可以在家躺一會(huì)兒睡著美美的午覺！下午沒事做，帶著裝備去到健身房準(zhǔn)備練一下。氣溫依舊很熱，熱到人都快要融化了。打了一個(gè)小時(shí)的沙包，全身上下沒有一處是干的，就連襪子都覺得有點(diǎn)濕，開了四臺(tái)空調(diào)也壓不住這該死的熱浪。這次感覺沒有上次那么累，尤其是前手的耐力，比上次要好多了，全程打完也沒有累到抬不起來的程度，上次打到最后十分鐘時(shí)前手已經(jīng)累到完全動(dòng)不了了。這個(gè)鬼天氣，隨便動(dòng)一下就汗流浹背，坐著準(zhǔn)備等汗流干了再換衣服，這一坐就是一晚上，胸口的汗嘩啦啦的流，一晚上都沒止住，真的是要融化了??！已經(jīng)不知道有多久沒有這樣酣暢淋漓的感受了，身體是爽的，但是這煩人的汗卻一點(diǎn)都不舒服，又爽又難受的過了一晚上！