學(xué)習(xí)的目的是什么？是解釋問(wèn)題、解決問(wèn)題以及預(yù)測(cè)問(wèn)題。因而，學(xué)習(xí)是否有效的標(biāo)準(zhǔn)就是，學(xué)習(xí)之后，你的認(rèn)知和行為是否發(fā)生了改變？如果學(xué)習(xí)之后，認(rèn)知和行為沒(méi)有發(fā)生改變，那么所學(xué)到的知識(shí)只能稱之為信息。
上面這段話摘自成甲的《好好學(xué)習(xí)》一書(shū)。這本書(shū)有好幾位朋友推薦，但我遲遲沒(méi)有買(mǎi)來(lái)看，總是覺(jué)得標(biāo)題“好好學(xué)習(xí)”特別像給年齡偏小、考大學(xué)或者剛畢業(yè)的人看的，像我這種中年人，工作了10幾年的人不需要再去看。然而，當(dāng)我看到上面這句話的時(shí)候，覺(jué)得非常震撼，立刻就對(duì)這本書(shū)愛(ài)不釋手了。從這本書(shū)中，我意識(shí)到了自己曾經(jīng)錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法，以及自己的認(rèn)知誤區(qū)。
這本書(shū)里面講的一些方法論，也和吳軍老師在《見(jiàn)識(shí)》那本書(shū)中說(shuō)的有異曲同工之處。而且的確對(duì)提升學(xué)習(xí)方法有幫助，不過(guò)到底有多大的幫助，只有真正的實(shí)施起來(lái)，才能知道。就像網(wǎng)絡(luò)名人剽悍一只貓經(jīng)常說(shuō)的“不去做，然并卵。”
這本書(shū)對(duì)我影響最深的有以下四方面內(nèi)容。
1.什么樣的人算做厲害的人？能掌握越多的“臨界知識(shí)”，并且應(yīng)用到自己的生活上的人，就是很厲害的人。
2.如何掌握越多的“臨界知識(shí)”？通過(guò)讀書(shū)，但是讀書(shū)需要具有正確的讀書(shū)方法。
3.還要具有正確的學(xué)習(xí)心態(tài)。 綠燈思維，以及以慢為快的心態(tài)。
4.如何有效地提升學(xué)習(xí)能力？反思、以教為學(xué)、刻意練習(xí)
一、什么樣的人算做厲害的人？
凡事總能找到底層邏輯及規(guī)律、能夠舉一反三，做判斷或者尋求答案的時(shí)候，能夠清晰地辨別出答案的可信度，這樣的人就是很厲害的人。
此外，文中又提出了一個(gè)核心概念，即“臨界知識(shí)”。“臨界知識(shí)”即指，經(jīng)過(guò)思考之后，發(fā)現(xiàn)的具有普遍指導(dǎo)意義的規(guī)律或者定律。因而，能夠掌握越多的“臨界知識(shí)”，并且應(yīng)用到自己的生活上的人，就是很厲害的人。
二、兩種正確的讀書(shū)方法
掌握更多的“臨界知識(shí)”的方法，最直接的就是讀書(shū)。然而，對(duì)于類似我這種讀完一本忘一本、讀到后面忘前面的人來(lái)說(shuō)，真的不會(huì)讀書(shū)。書(shū)本上的知識(shí)，大部分都是一個(gè)個(gè)孤立的信息，我并沒(méi)有把它們進(jìn)行充分地鏈接。作者說(shuō)，這種狀況也很好解釋，人類的大腦是喜歡新鮮刺激的，因此總是希望能夠快速把書(shū)讀完，從書(shū)里獲得新的信息，然而，這些信息卻沒(méi)有內(nèi)化成我們自己的知識(shí)。
那么，正確的讀書(shū)方法是什么？作者給了以下兩個(gè)建議。
一是把新知識(shí)與已有知識(shí)進(jìn)行聯(lián)系。看書(shū)不僅僅是摘記名言，而是要描述讀后受到什么樣的啟發(fā)以及這些啟發(fā)和我過(guò)去的哪些經(jīng)驗(yàn)相關(guān)。
二是當(dāng)要解決某個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，要主動(dòng)從書(shū)里尋找答案。要想想作者用什么樣的思路在解決問(wèn)題，這個(gè)解決方案背后，是否有我熟悉的知識(shí)？我還能把這個(gè)解決方案的原理，應(yīng)用在什么領(lǐng)域？
就我本人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)講，之前特別喜歡看電子書(shū)，尤其是拿著手機(jī)看，看得速度快又方便。然而，看完之后，我才發(fā)現(xiàn)自己就是看個(gè)熱鬧，書(shū)中的結(jié)構(gòu)、學(xué)到了哪些知識(shí)真的是記不住，而再重新找之前覺(jué)得很好的地方又找不到。所以，從去年下半年開(kāi)始，我又回歸了看紙質(zhì)書(shū)，那種在書(shū)上劃線、折疊，從頭看到尾，再找到我喜歡的地方重新閱讀，這種感覺(jué)讓我有一種仿佛回到學(xué)校的透徹感。我不再追求新鮮與速度，而是真正的讀一本，學(xué)習(xí)一本?？吹皆瓉?lái)冰冷、嶄新的、卻與我沒(méi)什么關(guān)系的書(shū)，被我讀完并劃上了很多線，折上了好多頁(yè)之后，再通過(guò)書(shū)里面介紹的信息而反思我自己的生活，真的就好像是通過(guò)聊天，將陌生人變成知心朋友一般愉悅。
三、兩種正確的學(xué)習(xí)心態(tài)
在書(shū)中，作者說(shuō)是學(xué)習(xí)“臨界知識(shí)”的兩個(gè)心態(tài)。其實(shí)，我覺(jué)得這兩個(gè)心態(tài)不應(yīng)該只是學(xué)習(xí)臨界知識(shí)，而是應(yīng)該在學(xué)習(xí)任何知識(shí)時(shí)都要具備的。
一是要有綠燈思維，也就是說(shuō)我們要打破習(xí)慣性防衛(wèi)。習(xí)慣性防衛(wèi)，是指當(dāng)我們受到挑戰(zhàn)時(shí)，會(huì)下意識(shí)地向外部找原因，而綠燈思維，是指當(dāng)我們遇到新觀點(diǎn)或者不同意見(jiàn)時(shí)，第一反應(yīng)應(yīng)該是，這個(gè)觀點(diǎn)一定有道理，該怎樣用它來(lái)幫助自己。
其實(shí)，這和吳軍老師所說(shuō)的一樣，“我們一輩子總會(huì)遇到各種麻煩和難題，它們就如同別人和現(xiàn)實(shí)生活不斷地扇我們巴掌，對(duì)待這些巴掌的態(tài)度和處理方法就決定了我們的命運(yùn)。好的態(tài)度和辦法應(yīng)該是冷靜分析，而不是認(rèn)慫或者直接扇回去?！?/strong>
仔細(xì)想想我們每個(gè)人，在受到批評(píng)的時(shí)候，都會(huì)習(xí)慣性的“扇回去”，去反駁那位和我們有不同意見(jiàn)的人。這是人性中普遍存在的防衛(wèi)能力。所以，對(duì)待這種問(wèn)題的時(shí)候，像吳軍老師這類智者就采取了與普通人不一樣的做法。除了吳軍老師，還有喬布斯在生前也說(shuō)過(guò)，“我特別喜歡和聰明人一起工作，因?yàn)樽畲蟮暮锰幨遣挥每紤]他們的尊嚴(yán)?！蹦敲催@句話什么意思呢？仔細(xì)想想，這句話就是說(shuō)聰明人知道尊嚴(yán)不是在別人反駁自己時(shí)去維護(hù)面子，真正的尊嚴(yán)是發(fā)現(xiàn)改進(jìn)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，成為更好的自己。
二是以慢為快，要把慢功夫用在真問(wèn)題上。這個(gè)前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，人類的大腦喜歡追求新鮮、刺激，而這樣的方式是不能把表面的信息內(nèi)化成自己的知識(shí)。那么如何慢？在后面的“反思”部分將詳細(xì)介紹。
四、三種提升學(xué)習(xí)能力的方法
書(shū)里介紹了幾種方法，我總結(jié)了一下，就是反思、以教為學(xué)、刻意練習(xí)。
1. 反思：以慢為快就是要反思。我們?cè)谧鋈魏问虑榈臅r(shí)候，一般的順序都是，做出假設(shè)——采取行動(dòng)——產(chǎn)生結(jié)果。很多時(shí)候，我們自己不知道做出了假設(shè)。因?yàn)槊鎸?duì)很多情景時(shí)，我們是沒(méi)有經(jīng)過(guò)理性思考的情況下就做出了動(dòng)作，受到的是情緒和感受左右。或者在應(yīng)對(duì)突發(fā)情況是，是我們的直覺(jué)做出了直接的反應(yīng)。但其實(shí)，我們做任何事情之前都是存在一個(gè)前提假設(shè)的，也就是都是存在原因的。所以反思的目的，就是要對(duì)產(chǎn)生結(jié)果的原因進(jìn)行分析，對(duì)前提假設(shè)進(jìn)行校正。
因而，反思的順序應(yīng)該是“觀察結(jié)果——研究原來(lái)的假設(shè)——反思校正假設(shè)”。
那么具體要怎么反思呢？作者的建議是，要記反思日記，如實(shí)的記錄事件發(fā)生的過(guò)程，僅記錄事件的結(jié)果是沒(méi)有用的，人類都有一種慣性思維，如果僅記錄記過(guò)，那下一次發(fā)生類似的事情，還是會(huì)產(chǎn)生類似的結(jié)果。所以記錄的過(guò)程中要注意以下5點(diǎn)：
1)如實(shí)記錄，從小事反思。記錄自己當(dāng)時(shí)的情緒、身體反應(yīng)、思考過(guò)程、外部環(huán)境。這也是很多書(shū)中都強(qiáng)調(diào)的，做事情要有“復(fù)盤(pán)”、“即時(shí)反饋”?；煦绱髮W(xué)的李善友教授也說(shuō)過(guò)，要隨時(shí)隨地搭配一位導(dǎo)師，給予你即時(shí)反饋。但是，我們不是每個(gè)人都有條件能夠找到這樣的導(dǎo)師幫助我們成長(zhǎng)，那求人不如求己，可以根據(jù)自己的反思日記，來(lái)得到一些反饋。
2)聯(lián)想和聯(lián)結(jié)。詢問(wèn)自己過(guò)去還遇到過(guò)類似的事情嗎？其他人是怎么做的？有什么方法和原理可以應(yīng)用到這件事嗎？
3)對(duì)標(biāo)，尋找差距。提前設(shè)定一個(gè)期望的標(biāo)準(zhǔn)，然后與之比較尋找差距。很多時(shí)候，我們也不知道什么樣的決策是正確的，那么還不如先找到一個(gè)對(duì)標(biāo)，然后尋找差距。
4)要有時(shí)間跨度。記錄的過(guò)程一定要有一個(gè)時(shí)間的長(zhǎng)度，這樣才能通過(guò)之前的記錄，找到規(guī)律。
5)定期回顧。檢驗(yàn)并發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，探尋其中的基本規(guī)律。通過(guò)周/月回顧，微觀層面檢試解決問(wèn)題的假設(shè)和效果；年度回顧，檢試思維方式和靈感激發(fā)；五年回顧，探尋基本規(guī)律。
2. 以教為學(xué)。這一方法，很多大咖都提到過(guò)。這本書(shū)再次的提出，可見(jiàn)輸出的重要性。但是在“以教為學(xué)”的過(guò)程中要注意的是，首先是放松心態(tài)?？鬃釉?，三人行必有我?guī)煛Ｒ簿褪钦f(shuō)，一個(gè)人不可能在所有的方面都不如別人，總有他略強(qiáng)一點(diǎn)的地方。那么在這個(gè)方面，就可以作為老師教給別人。此外，教別人的過(guò)程也是在幫助自己學(xué)習(xí)的過(guò)程。所以就不用覺(jué)得自己當(dāng)不了老師，不敢去輸出。那么如何以教為學(xué)？作者的建議是可以組建學(xué)習(xí)群組；在沙龍里分享或建立自己的公眾號(hào)；或者直接將自己所學(xué)到的知識(shí)講給朋友或家人聽(tīng)。
3.刻意練習(xí)。關(guān)于“刻意練習(xí)”的書(shū)籍也有太多在講，這本書(shū)講得并不是很透徹，作者說(shuō)到，“刻意練習(xí)就是要改變?cè)瓉?lái)的思考過(guò)程，有意識(shí)地應(yīng)用更高級(jí)的心理表征解決問(wèn)題，提升元認(rèn)知能力。對(duì)基本核心知識(shí)劃小圈、將基本知識(shí)組合成更大的能力單位、在各知識(shí)能力單元之間構(gòu)建認(rèn)知框架?！蔽矣X(jué)得作者說(shuō)得有點(diǎn)難懂，其實(shí)，刻意練習(xí)的反面就是低水平的重復(fù)，是在落后的思維模型里不斷地重復(fù)。用李善友教授的話來(lái)說(shuō)，就是“在舒適區(qū)里炫技的小猴子”。而我們，一定要跳出舒適圈，要抓住問(wèn)題的本質(zhì)，構(gòu)建更好的思維模型，之后再進(jìn)行大量的訓(xùn)練。
以上說(shuō)的都是收獲的部分，但是這本書(shū)也有很多不完美之初。首先是這本書(shū)有一些內(nèi)容故意夸大，意在抓人眼球，以偏概全。比如作者說(shuō)，他覺(jué)得以前自己的讀書(shū)方法有問(wèn)題，一直陷入在“低水平的勤奮中”，建議年輕人采取慢讀書(shū)，不把書(shū)讀完的方法。但是我覺(jué)得，如果沒(méi)有曾經(jīng)大量的閱讀，是無(wú)法從中吸取到精華的。就像清華大學(xué)教授趙南元所說(shuō)，“不閱讀很多糟粕，也沒(méi)有能力發(fā)現(xiàn)精華”。就像是吃飯一樣，一共吃了三個(gè)包子吃飽了，但前兩個(gè)包子不能說(shuō)是沒(méi)用的，一定有它們墊底，那吃完第三個(gè)包子才能真正的飽了。
就我本人而言，我還是比較喜歡把書(shū)從頭看到尾，然后再選里面感興趣的幾點(diǎn)，再進(jìn)行反思。因?yàn)槲铱磿?shū)的數(shù)量比較少，還達(dá)不到只看目錄就能抓取精華的程度。
其次，這本書(shū)一直在強(qiáng)調(diào)“聽(tīng)了很多道理，依然過(guò)不好這一生。”作者講了很多反思的方法、反思的作用，但是如果沒(méi)有這些道理做基礎(chǔ)，也是反思不出來(lái)的。所以道理沒(méi)有錯(cuò)，是這些道理不會(huì)應(yīng)用才是過(guò)不好這一生的原因。
總體來(lái)說(shuō)，我給這本書(shū)打8分?？赐曛螅瑫?huì)覺(jué)得自己的思維邏輯又進(jìn)行了一次系統(tǒng)梳理，離全部打通任督二脈又進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。然而就像書(shū)中所說(shuō)，“重要的不是你知道多少，而是你能采取行動(dòng)，改變多少?！?/strong>
