2022-01-28晚間日記:不斷調(diào)整修正

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? ? ? 今天嘗試了昨天的解決方案,今天做一下復(fù)盤。

? ? 《財(cái)報(bào)就像一本故事書》和《貪婪的多巴胺》都看了,兩本交替不僅可以讓大腦休息,還可以刺激多巴胺的分泌,想看更多頁。于是,閱讀變得輕松了很多。如果這兩本我都看完了,那么我就可以開始看一本新的書,配合著一本之前未看完的書,如此循環(huán)下去,那些“在看”都會變成“已看”,而“已看”增加了以后,又可以開啟新的循環(huán)“重看”。開啟了“重看”,看書就能進(jìn)一步,不再是看過了。

? ? ? ? 不過,兩本一起看帶來了一個(gè)新的問題:偏向某一本。偏向誰呢?自然是有趣的,讀起來更容易的。要如何解決這個(gè)問題呢?暫時(shí)想到的方案是:先看難的,且規(guī)定時(shí)間量,至少一個(gè)小時(shí),完成了以后方可開啟另一本。按照這樣的順序看,后一本就有休息娛樂的味道,更增加了趣味感。今天我就是這樣做的,但是也可能不完全是這個(gè)原因,書的內(nèi)容也可能導(dǎo)致這樣的感覺。

? ? ? 以前我一直把讀書當(dāng)作休閑娛樂。上學(xué)的時(shí)候,把課程以外的書叫“課外書”;工作以后,把與工作不直接相關(guān)的書叫做“閑書”。每次和別人說起自己喜歡看“課外書”、“閑書”時(shí),心底就會涌起一股放松、自在、愉悅的感覺,仿佛這就是我幸福的來源,是我休息的地方。胡適說:“無目的的讀書是散步而不是學(xué)習(xí)”。我喜歡這樣一種散步。但是我知道其實(shí)散步和學(xué)習(xí)是一體的,因?yàn)椴豢赡軟]有目的,只是明確程度不同罷了。

? ? ? 今天聽樊登老師講《游戲改變世界》,產(chǎn)生了一個(gè)新的想法:把閱讀變成游戲。如此是不是很好玩呢?想法之后就產(chǎn)生了問題:如何讓閱讀變成游戲呢?游戲有獎(jiǎng)賞機(jī)制,可以積分進(jìn)階,這實(shí)際上激發(fā)了欲望多巴胺,讓人想玩更久,想得到更多獎(jiǎng)賞,想快點(diǎn)進(jìn)階。那么,我的閱讀如何植入獎(jiǎng)賞機(jī)制,積分進(jìn)階呢?每看完一本的四分之一記一分?但是只有自己一個(gè)人,又不好玩。這要如何設(shè)定呢?有了,可以在閱讀軟件尋找潛在的游戲機(jī)制,發(fā)現(xiàn)更多激發(fā)欲望多巴胺的點(diǎn)。

? ? ? 明天找找看?。。∽岄喿x變成游戲,讓閱讀更好玩!

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