晉城易效能四期3組趙云：
#不做孩子成長的天花板#
孩子30天目標(biāo)：作息早6晚10孩子30天目標(biāo)：運動20分/日
媽媽30天目標(biāo)：打卡+聽書30
媽媽30天目標(biāo)：早6晚10
媽媽30天目標(biāo)：運動20分/日
加油小寶（原子軒+12周）踐行打卡14/30
? 孩子今日閃光點
1.中午連續(xù)兩節(jié)網(wǎng)課
2.幫我做家務(wù)的同時分享自己的價值觀
3.整理自己的手工材料
4.善于思考創(chuàng)新（廢物利用制作照片墻+口紅模具的清理）
#父母教練情緒檢視#
從昨天的家庭會議開始，我們的家庭群名稱也隆重亮相“為更好的自己而努力”此次家庭會議不僅為有了家庭衛(wèi)生公約，最值得欣喜的是我們還制定了家庭讀書會每周日抽出45分鐘作為家庭共同學(xué)習(xí)時間，每天抽出10分鐘學(xué)習(xí)線上音頻并分享感悟，同時絕不因為孩子學(xué)習(xí)而在家中享受特殊待遇，作為家庭一員，孩子在學(xué)習(xí)的同時，也必須學(xué)會合作及家務(wù)勞動，因為家庭成員就是要人人平等，共同承擔(dān)家務(wù)，相互理解、尊重、支持，為營造家庭和諧的氛圍而共同努力！
家庭公約是家庭目標(biāo)與家庭情緒的有效管理工具，父母通過公約來有效改善家庭氛圍、有效溝通、情緒管理、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系......家庭實際問題，全家人通過協(xié)商寫下公約，在共同遵守公約的同時，孩子就從過去的被監(jiān)督者變成執(zhí)行公約的監(jiān)督者，因為我們每個人即是執(zhí)行者也是監(jiān)督者，潛移默化中推動家庭氣氛的轉(zhuǎn)變。堅信行為的背后一定是思想的高度統(tǒng)一，因此每周日的共同學(xué)習(xí)就會是一個統(tǒng)一思想的絕好機會，慢慢地我們家庭公約不僅于衛(wèi)生，而是邁向更高精神層面的家庭公約，讓孩子與美好相遇，讓我們與更好的自己相遇
