【朋朋日歷】

2018 年 8 月 5 日 星期日

農(nóng)歷 六月廿四

戊戌年 己未月 己巳日

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【書朋簡記】

只有一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，它會告訴你，這世界比想象中的寬闊，這個世界上，你可以碰到機遇，而絕不可能碰到“神”，自己的路，還是得自己走?！肚c千尋》

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【戒煙日記】

戒煙第345天：昨天吸煙18根；假如吸一根香煙減少10秒鐘生命，昨天因吸煙損失180秒生命，累積損失19小時2280秒鐘生命。一盒香煙10元，昨天損失9元，累積損失2730元

煙齡16年：2002年—2018年，計劃戒煙用時3年：2017年—2020年。 《吸煙有害健康，盡早戒煙有益健康，戒煙可減少對健康的危害》。

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