30天習慣養(yǎng)成計劃第六天

今天是 30天習慣養(yǎng)成計劃 的第六天，我做了下面這些事情。

  • [x] 7:00起床
  • [x] 起床后喝一杯溫開水
  • [x] seven做一組喚醒動作
  • [x] 洗漱
  • [x] 稱體重,這個時候到了7：40
  • [x] 在紙上用現在時鼓勵自己的話，并且朗讀的3遍
  • [x] 開始我的晨間學習
  • [x] 檢查日歷中的今天待辦事項
  • [x] 出門工作時吃一顆復合維生素片

今晚的睡前準備工作

  • [x] 檢查自己的學習筆記，如有遺漏，則進行補充
  • [x] 準備一杯開水到保溫杯，并將保溫杯放到書桌上
  • [x] wunder list做每日回顧
  • [x] 清理書桌
  • [x] 將筆記本翻到寫每日暗示的那一頁紙
  • [x] 晚間護理

今日所感

** 控制好自己的作息習慣 **
昨天事情比較多，一直到了凌晨一點還在代碼，完全控制不住自己，導致今天早上六點半醒的時候身體狀態(tài)不大好，整個人迷迷糊糊的，晚起了半個小時，錯過了早上的最佳學習時間7點，以后晚上的時候寫代碼還是不能太high. 需要適當的控制一下。

** 完成了30天計劃的第一個小目標 **
今天早上花了將近兩個半小時的時間完成了我Python學習的第一個小目標，數據處理！ 還蠻有成就感的！

Python學習筆記第六天

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