1.天賦身份確認第21天，完成了持續(xù)打卡21天的小目標，最后一天還是第一位打卡的。目標不在于很大，實現(xiàn)一個小目標，在這個過程中體會心情，感受，念頭，當(dāng)不想持續(xù)，想明天再打吧，太累了，想休息……怎樣把這些念頭轉(zhuǎn)過來，這便是成長，亦是超越。
2.好好拍打操拍了兩次，每次一開始，小明月的小手手也跟著一起拍自己小小的身體，看著她豐富的表情，我感到更有勁的拍打。每次拍打都做觀想，觀想金色的光在體內(nèi)流動，順著腿管往外排。觀想的念會跑，跑了又給拉回來。哈哈，挺好玩的。拍頭的時候，感覺頭沉重，右邊頭沉重明顯，著力拍右邊。想著人體經(jīng)絡(luò)，通過拍打疏通經(jīng)絡(luò)，活血散瘀，頭部就會輕松些。
3.伸桿解碼沒有做，因為參加線上一階段的課。
4.微笑打卡做了。覺察平時的表情，若沒有大聲笑過，開心唱過，喉輪沒有打卡，面部表情和身體沒有達到愉悅，放松的狀態(tài)，就有一種僵硬，嚴肅，說話缺乏耐心的形態(tài)出現(xiàn)。
5.能量筑基，誦讀經(jīng)典智慧，在半夜睡醒后做完了。定了目標，就要盯著目標，養(yǎng)成完成目標的習(xí)慣。一旦松口，目標就容易被很多雜念統(tǒng)領(lǐng)。
不敢犯錯誤叫畏心，不怕犯錯誤那就是膽大妄為了。古時候毛筆寫字的小心，細心，怕犯錯誤。今天有橡皮擦，人就不怕犯錯誤，就粗心大意，不嚴謹，容易犯錯誤。
你犯錯誤了，重呢，讓你有禍，輕一些，把你現(xiàn)有的福氣扣一點，長壽扣一點，短命了。富貴扣了一點，貧窮了?？祵幙垡稽c，有病了。有福還能扣，沒有福讓你受罪。
謂一念猛厲，足以滌百年之惡也。譬如千年幽谷，一燈才照，則千年之暗俱除。
無論過大過小，久和近，都要改，改才是最重要的。改過是生命的第一大事情，最重要的事情。
明則千百年擔(dān)負惡名，雖孝子慈孫，不能洗滌。幽則千百年劫沉淪獄報，雖圣賢佛菩薩，不能援引。烏得不畏？秦檜的事情對秦大士的影響，差點讓他做不了狀元。就是有才沒有福。
祖宗對子孫的影響是留福德與兒孫，不要留災(zāi)禍。你是過去祖宗的兒孫，也是未來兒孫的祖宗。
6.這次一階的收獲很多。
①看到自己有評判心起來的時候，就想起晴朗姐姐說的：一切都是全新，美好的體驗。相信這是最好的安排，動機一定是好的。
②這次一階課，是一個全新的版本，在原有課程風(fēng)格上有全新的突破和創(chuàng)造。
③帶著臨在的狀態(tài)，祝福的心態(tài)參加一階的課。
④吃魚的故事，讓我瞬間理順了因人施愛的脈絡(luò)。
⑤好珍惜三角里一個7的能量，要把7好好用出來。
⑦崔大夫負債180萬在天賦密碼翻轉(zhuǎn)的秘密，傾情相授給我，我好被賦能，相信未來的自己，一定更加能心想事成，我一定聽話照做。
⑧簡美姐的分享，激發(fā)我愛的動力。學(xué)習(xí)的速度是自我救贖的速度，分享的速度是救人的速度。
⑨張茜的分享，讓我感受到主動的人，身上有強大的能量，目標明確，有自己的前進速度。
7.感謝英子發(fā)給我，孩子們的在幼兒園體驗的照片和視頻，幫我守著照顧陪著孩子，幫我空出來時間來全程學(xué)習(xí)。感覺身心輕松許多。
8.感謝弟弟把梵塵送回來，還幫我把一些物品帶回婁底了。感覺能用上家人的資源，得到積極的幫助，世界開闊了，心里開闊了。頭皮沒有那么緊了，心里沒有拘著了。
9.感謝會務(wù)組給我機會，給我勇氣，分享我的一點點的經(jīng)驗。得到大家回應(yīng)，我感到確定自己，篤定自己很多很多了。那份對自己的質(zhì)疑沒有了。
10.梵塵和明月在家旁邊玩耍，用葉子給我做餃子，我感到孩子們天真無邪，純真友愛，我好被打動，感動，感覺有孩子這樣的愛，我好有福氣。好滿足。
11.睡前做了金色蓮花功課，有一點持續(xù)不下去，允許自己持續(xù)不下的狀態(tài)。
12.半夜睡醒，看見媽媽的關(guān)心，感受到心疼媽媽。
13.半夜睡醒，把白天沒有時間誦讀經(jīng)典智慧的功課做完了，心里感到踏實，圓滿。還把第二天的功課也做了。感到開心。
14.又被董宇輝吸粉了，他介紹白鹿原這本書，他的視角寬闊，遠大。跟麥老師，梁曉聲的對話，我感受到一個人口吐蓮花，口若懸河資本，在于學(xué)識的扎實。這是一種無窮無盡的享受，滋養(yǎng)，幸福。他講蜿蜒曲折的河流要浪漫，既是一位哲學(xué)家，何嘗不是一位很會生活的詩人呢？人生的終點是黃土，你想直達，還是想要蜿蜒起伏的人生呢？他跟俞敏洪老師的對話，不卑不亢的懟，是怎樣的上下級，師生關(guān)系才能做到這樣真實，可愛，風(fēng)趣？我看到了晴朗姐姐跟密碼家人也是這樣處的。平凡的生活他讀了三遍，才接受了人間的苦難，才跟自己的苦難帶來的自卑和解，從平凡的世界里看到了眾生相，沒有完美的時代，環(huán)境，盡管在平凡的崗位，生活里，活出最好的自己。
15.生活越來越美好，好事每天都在發(fā)生，感恩生活，感恩生命，感恩宇宙萬物，讓我能暫且踏實，安全的生活著，追求著。
