面對生活的雞毛蒜皮，你會如何面對呢？
如果上班的時候，一堆事讓你糟心，下班回到家依然一堆事讓你難受，你會情緒爆炸嗎？
最近在看秦海璐和保劍鋒主演的家庭生活劇《時光正好》，或許能給我們答案。
不幸福的生活各有各的不幸，幸福的生活卻總有很多相似點(diǎn)。
最大的共同點(diǎn)，應(yīng)該是保持情緒穩(wěn)定。
情緒穩(wěn)定是生活穩(wěn)定幸福的根基。
情緒穩(wěn)定的人不是不發(fā)脾氣，而是面對一堆雞毛蒜皮的事情，依然能冷靜下來面對問題，解決問題，讓生活和工作繼續(xù)保持平衡。
劇中秦海璐扮演的許夢安無疑就是這樣的一個人。
一? .情緒穩(wěn)定源于穩(wěn)定的內(nèi)核
許夢安是一家公司的新媒體總監(jiān)，丈夫李臨是醫(yī)療技術(shù)骨干，他們有個可愛懂事的女兒，智慧和諧的原生家庭，怎么看都是幸福的模樣。
但是，家家有本難念的經(jīng)。
丈夫李臨父母早年去世，從小是姐姐帶大的。結(jié)婚后，姐姐依然非常關(guān)心和照顧李臨一家的生活。
姐姐的傳統(tǒng)生活觀念和李臨一家民主獨(dú)立的生活風(fēng)格有了很多的沖突，這讓李臨一家有很多的不適應(yīng)，但是又無法正面反對大姐帶著愛意的關(guān)心。
夢安高齡懷上二胎，大姐特地過來照顧他們的生活。
從此飯桌上只剩下養(yǎng)生的素食，女兒想吃一口炸雞都會被沒收。
所有電器都會被裝起來，害怕對孕婦有輻射，只用明火做飯。
大熱天讓夢安穿長襪子，避免寒氣從腳上進(jìn)入身體，說是避免老寒腿。
還叮囑天天面對電腦工作的夢安穿上防護(hù)服，沒收她的化妝品，擔(dān)心對孕婦不安全。
所有的行為，看似對家人好，但也強(qiáng)勢。
許夢安沒有拒絕，也沒埋怨，甚至在李臨都受不了大姐的關(guān)方式時，她都堅持當(dāng)面照單全收，背地里再按照自己的方式來平衡。
情商高的她知道大姐是為他們好，只是方式不是所有人都能接受。
或許我們早就被這樣的生活弄得雞飛狗跳，情緒失控，吵架冷戰(zhàn)不可避免。
但許夢安卻能情緒穩(wěn)定地接受，只為不讓大姐難堪，沒有一絲抱怨。
只是偶爾在閨蜜面前，吐槽了一句：“結(jié)婚前發(fā)現(xiàn)沒有婆婆還非常開心，沒想到大姑姐比婆婆還婆婆。”
還自我安慰道：“人生是守恒的，需要你經(jīng)歷的一門都少不了?！?/p>
我們的人生不需要那么多的“別人說”，而是要搞清楚“自己想要什么。”
許夢安正是因?yàn)榍宄约合胍裁?，所以才能從容地接受大姑姐?qiáng)勢植入的生活觀念，以自己的方式去和解，顧全了大局，也遵從了自己的內(nèi)心，讓整個家庭能繼續(xù)和諧相處。
這是她能情緒穩(wěn)定地處理家庭矛盾的基點(diǎn)。
二. 轉(zhuǎn)變心態(tài)才能接納當(dāng)下
許夢安40歲高齡懷二胎，面對老板的擔(dān)憂，同事的關(guān)心從工作轉(zhuǎn)到懷孕的她，一時難以適應(yīng)。
作為內(nèi)容總監(jiān)，接下來半年的產(chǎn)假，讓她感受到了職業(yè)的危機(jī)。
市場變化很快，如果自己的團(tuán)隊(duì)沒有主心骨，不知道是否會被市場淘汰。
為了公司發(fā)展，擔(dān)心老板會把自己換掉，生完孩子，工作沒了，這些危機(jī)，讓夢安無法排解內(nèi)心的憂慮。
就如同她對女兒說的話：“在職場里干得好未必升職加薪，干不好肯定卷鋪蓋走人?！?/p>
作為人事總監(jiān)的閨蜜說的一句話讓她開始自洽：“懷孕也就是人生路上的一個小坑，使使勁就跳過去了?！?/p>
職場里總有大大小小的糟心事，當(dāng)我們開始接納，事情的發(fā)展也會改變。
當(dāng)我們努力做好自己該做的事情，其他的順其自然地接受。
三. 道雖阻但路長
藝術(shù)通常源于生活，想起朋友弟弟的媳婦，因?yàn)閼言行莓a(chǎn)假，在月子里都在擔(dān)心自己回去后要失業(yè)。
她的崗位是一個普通的幼師，依然擔(dān)心因?yàn)樾莓a(chǎn)假太長工作不保。
在出月子三個月后，正值9月開學(xué)，她選擇匆忙回到幼兒園繼續(xù)上班。
我明白她的不易，但是身體還沒恢復(fù)好，卻容易落下病根。
其實(shí)我們可以有很多的選擇和發(fā)展，只是需要我們與時俱進(jìn)，努力提升自己，讓自己有夠得著機(jī)會的能力。
所謂“”山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?！蓖白?，自然有路在腳下延展開來。
世界上所有的改變都從接納開始，世界上所有的不開心都源于不接納。
被動地接受生活里的煩惱，不如像許夢安那樣選擇全力以赴做好自己，接納所有的后果，轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)。
在和世界交手的時候，一點(diǎn)一點(diǎn)的認(rèn)識和接納所有，生活的天平終將回歸平衡。
希望我們都能自洽而內(nèi)求，情緒穩(wěn)定地迎接生活里所有的“挑事情”。
