今天有幸在中級班，邀約到了H老師和z老師。那么兩位老師的選擇，讓我做督導(dǎo)，其實(shí)也是觀察員，但我也感覺到了小伙伴的尊重，心里暖暖的。那么今天咨詢中，作為觀察員，咨詢中的第三只眼睛，也有了自己一些體會(huì)。

1,咨詢師咨詢前的暖場，關(guān)于詢問對于咨詢的了解，和對保密原則的重申，會(huì)讓來訪者更有代入感，也會(huì)更愿意在這個(gè)場合打開自己。

2,咨詢師能很好的貼著來訪者走，跟他一起去探索，跟他一起去澄清、共情、具體化。也就是說，咨詢師和來訪者是同頻共振的，他們有著共同的感受，共同的體會(huì)。只是咨詢師要比來訪者有著更高的一層覺察力、感受力，所以說在引領(lǐng)，來訪者去探索的過程中，會(huì)讓來訪者更多的換位思考，在與孩子的關(guān)系當(dāng)中，自己在扮演一個(gè)什么樣的角色？自己這樣的做法，孩子受到什么樣的感受？如果自己是孩子，又會(huì)有什么樣不同的體會(huì)？這樣一步一步的去感受、去探索，讓來訪者更多的體驗(yàn)和理解到孩子的不容易。更多的去反思自己怎么做，才是孩子想要的，并且對他有幫助的。

3,作為同樣學(xué)習(xí)焦點(diǎn)的咨詢師作為來訪者，需要咨詢師有更大的挑戰(zhàn)性，因?yàn)閬碓L者對我們咨詢的流程是特別的了解，對于焦點(diǎn)的理念也是特別的熟悉，所以說在整個(gè)咨詢的過程中，怎么去潛移默化的引領(lǐng)，又不著痕跡的探索，或者是說兩者共同的交流，而不僅僅限于咨詢，也會(huì)有對于焦點(diǎn)理念的切磋探討。所以說在交流的過程中，也不時(shí)的會(huì)蹦出智慧的火花，真的來訪者是自身問題的專家，他其實(shí)，什么都知道，只是缺少更多信心和勇氣去面對。

3,小屋永遠(yuǎn)是成長，而不是競技場，每一個(gè)人在這樣氛圍里都充分的，打開自己，平等、尊重的交流探討，抱團(tuán)前行，感恩有你們！在這樣一個(gè)溫暖相伴的空間，相信我們都會(huì)更深的體會(huì)到焦點(diǎn)的力量，帶給我們的前進(jìn)的動(dòng)力和信心！

（另：今天自我照顧的第二天，早上6點(diǎn)起床運(yùn)動(dòng)，上午練車，下午和兩位老師一起到我們的三高的青少年活動(dòng)中心，帶領(lǐng)一些高中的學(xué)生做沙盤的活動(dòng)，我和這十幾名學(xué)生，一起分享了《焦點(diǎn)解決在情緒管理中的運(yùn)用》一點(diǎn)點(diǎn)的參與，一點(diǎn)點(diǎn)的成長，為自己的每一小步喝彩?。?/p>