【1】今日飲食運(yùn)動(dòng)家庭
01.飲食(目標(biāo):七分飽)
早餐饅頭+半杯豆?jié){; 午餐食堂套餐;晚餐食堂套餐。
今天目標(biāo)基本守住。
02.運(yùn)動(dòng)(三月目標(biāo):跑步22天)
三月共計(jì)跑步第(8)天,2019年累積跑步第(18)天。
03.家庭(小孩教育 夫妻和睦)
小孩:欣悅和哥哥今晚表現(xiàn)都很好。周五晚上都乖乖地在做作業(yè),22:00,欣悅和我一起去小區(qū)運(yùn)動(dòng)了30分鐘,運(yùn)動(dòng)時(shí)間接近尾聲的五分鐘,我們一起在停車場(chǎng)玩了躲貓貓,我會(huì)耍耐賴皮,每次都問欣悅“好了嗎?”,完全沒看出我“陰謀”的欣悅,每次都樂呵呵地回答我“好了”,然后我便聞聲尋去,當(dāng)然假裝都東瞅瞅西找找地樣子,最后夸張地大聲說出“哇!找到啦……”
夫妻:和諧
【2】今日進(jìn)步收獲
01.TTT、學(xué)院開學(xué)典禮、中職學(xué)歷教育等工作順利開展,本周又一高產(chǎn)周,打了個(gè)漂亮的攻堅(jiān)戰(zhàn)。
【3】今日反思不足
01.學(xué)習(xí)任務(wù)依然未達(dá)成,嚴(yán)重報(bào)警!