《精進(jìn):如何成為一個(gè)很厲害的人》03|三思而后行??jī)伤季蛪蛄?/h2>

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【舊知】

? ? ? ? 1.先做最重要的事情

? ? ? 一直以來,我都將這句話奉為圭臬,要先做完重要的事,先做完大事,小的事情之后再做也可以。但是在我實(shí)踐的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己心里會(huì)一直掛念著那些小事,心理負(fù)擔(dān)很大,可又沒有懷疑過這句話,或者說,只明白了這句話的表面含義。

? ? ? 2.不打無準(zhǔn)備的仗

? ? ? 我對(duì)這句話的理解,是行動(dòng)之前要準(zhǔn)備完美,也映襯了孔子的“三思而后行”。但是在我

的學(xué)習(xí)生活中,在我不斷做選擇的20年里,我變得越來越畏手畏腳,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我永遠(yuǎn)都沒有辦法準(zhǔn)備完美,永遠(yuǎn)都無法跨出第一步。

? ? ? 3.先做完一件事,再做另一件事

? ? ? 我們不能將一項(xiàng)工作做到一半,然后換另一項(xiàng)工作做,因?yàn)檫@樣會(huì)打斷思路,導(dǎo)致降低效率,延長(zhǎng)完成的時(shí)間。在生活中,如果我正在學(xué)習(xí),我就不喜歡打斷去吃飯,這樣我的心情就會(huì)很煩躁。在劃分任務(wù)時(shí),也傾向于按照任務(wù)的一般順序來劃分。

兩思就夠了


【新知】

? ? ? 1.先把小事處理掉

? ? ? 小事看起來小,但心里負(fù)擔(dān)大,而且當(dāng)很多小事堆積起來,負(fù)擔(dān)就會(huì)變得越來越大。因?yàn)槿说拇竽X無法同時(shí)處理幾件事情,一旦一直將小事記掛在心里,就會(huì)占用需要極高專注力的事情的時(shí)間。如果在寫作的時(shí)候還提醒自己要記得出門的時(shí)候倒掉垃圾,就會(huì)產(chǎn)生煩躁的情緒——“怎么這么多事情要做”,導(dǎo)致心里負(fù)擔(dān)增大。反過來,當(dāng)我們先倒掉垃圾,先把小事處理掉,納悶我們就可以集中精力寫作了。何樂而不為呢?

? ? ? 不愿馬上處理小事,這一點(diǎn)也體現(xiàn)了“人都不喜歡做麻煩的事”的本性。毛姆在《月亮與六便士》當(dāng)中說到“為了使靈魂寧靜,一個(gè)人每天要做兩件他不喜歡做的事”,這其實(shí)也可以理解為:先把認(rèn)為麻煩的事情處理掉,心情才能夠平靜,而小事往往都是麻煩的事。

毛姆《月亮與六便士》


? ? ? 2.先行動(dòng),后思考

? ? ? 我們永遠(yuǎn)都無法完全準(zhǔn)備好,所以我們應(yīng)該先勇敢地邁出一小步,先作出“最小化可行產(chǎn)品”。也就是說,如果我們想制造汽車,但是我們現(xiàn)在沒有準(zhǔn)備好,我們可以先制造出一輛滑板車,之后根據(jù)市場(chǎng)反饋等改善自己的產(chǎn)品,然后制造出一輛自行車,前面的步驟進(jìn)行循環(huán),緊接著制造出摩托車,最后就可以制造汽車了。俗稱“一步一步來”。

? ? ? 不論制造出來的最小化可行產(chǎn)品有多差,我們也都邁出了第一步,下一步就是根據(jù)反饋進(jìn)行思考,擇出不完備的部分進(jìn)行改造,一步一步做出最終的產(chǎn)品,走向成功。如果連第一步都無法邁出,而是用大量的時(shí)間進(jìn)行空想,最后只會(huì)一無所成,只會(huì)放棄。

最小可行化產(chǎn)品


? ? ? 3.三明治模型與圖層工作法

? ? ? 我們可以進(jìn)行多線程的工作,但是需要學(xué)會(huì)“對(duì)中斷點(diǎn)進(jìn)行控制和管理的技巧”——三明治模型與圖層工作法。

? ? ? “三明治模型”指的是將一項(xiàng)工作分為三層,像三明治一樣,最中間的部分是營(yíng)養(yǎng)最多最好吃的,上下兩層為輔助性的面包。一項(xiàng)工作也可以如此分層:最中間的是“核心思考區(qū)間”,做這一部分時(shí)不可被打斷,但是上下兩層的“支持性思考區(qū)間”和“操作性動(dòng)作區(qū)間”是可以被打斷的,因?yàn)楫?dāng)“核心思考區(qū)間”完成時(shí),意味著這項(xiàng)工作已經(jīng)完成了。

三明治模型


? ? ? “圖層工作法”指的是,對(duì)不同認(rèn)知類型和認(rèn)知復(fù)雜程度的工作進(jìn)行分層處理。也就是說,我們的大腦在加工信息時(shí),會(huì)劃分不同的類型,比如語言文字類、視覺圖片類、數(shù)值計(jì)算類等等,此時(shí)我們可以將同一類型的工作做完,再去處理另一類型的工作。拿復(fù)習(xí)托福考試舉例,40天內(nèi),把復(fù)習(xí)任務(wù)分成,連續(xù)10天復(fù)習(xí)閱讀部分,10天復(fù)習(xí)聽力部分,10天復(fù)習(xí)口語部分,10天復(fù)習(xí)寫作部分,這樣的分層會(huì)降低任務(wù)的轉(zhuǎn)換損耗,如果一天之內(nèi)做4個(gè)部分的復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)效果就會(huì)很差。但是這樣的分層不是說在一天10天只復(fù)習(xí)一個(gè)部分,其他的都不管,而是重點(diǎn)做一件事。

圖層工作法


【下一步行動(dòng)】

? ? ? 1.每天的“to do list”中,先把用時(shí)短的小任務(wù)完成,再做用時(shí)長(zhǎng)、需高度專注的大任務(wù)。

? ? ? 2.不論質(zhì)量好壞,先輸出最小化可行產(chǎn)品(案例分析→論文;每一章的讀書筆記→全書的書評(píng);發(fā)布文章→簽約作者)

? ? ? 3.在每天完成“to do list”時(shí),劃分“核心思考區(qū)間”與其他區(qū)間,確?!昂诵乃伎紖^(qū)間”不會(huì)被打斷;劃分每天任務(wù)當(dāng)中的不同認(rèn)知類型,嘗試“圖層工作法”。???

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