拆解一

標題:幾乎所有的內心沖突,都源于沒有認清這件事

這是一篇心理學的文章。一看標題大多人都會想點進來看看。每個人生活中都會有內心沖突的時刻,只是遇到?jīng)_突的事不一樣。什么是內心沖突?

1 每個人的內心沖突都有那些?

答:一個人的內心沖突大致歸為兩種:1 內心糾結想的太多。2 迷茫不知道 該往哪個方向。

2 這件事是指什么事?為什么有這么大的的威力?

答:加入團隊。物以類聚人以群分跟優(yōu)秀人的人在一起,你會變得更優(yōu)秀。

其實我想說的是找到自己熱愛的事情 在這路上遇到同頻的人一起走? 你會走得更遠。

3 認清這件事就能解除內心沖突嗎?

不一定!

雖然文章中沒有具體說出能解決內心沖突的方法。如果想減少內心沖突,那么就要更多的在生活中允許和接納自己。

內容:

你是否有過這些內心糾結的時刻:

不確定自己的需求合理,在沖突中隱忍退讓;

不知道想要什么,感到迷茫和無意義;

一直爭取的機會,到了眼前卻又掙扎抗拒;

……

各種聲音在腦中拔河,讓人感到疲憊、沮喪、迷茫——

我該選擇什么?我內心真正想要什么?

當你受困于腦海中的多種聲音時,你需要找到你內心真正的聲音,看見它,讓它指引你堅定地向前。

破題:1詢問問句引起讀者思考? 對號入座 +痛點 “各種聲音在腦中拔河,讓人感到疲憊、沮喪、迷?!?這段話寫出了讀者內心沖突的現(xiàn)象 各種聲音的的出現(xiàn) 讓人感到疲憊。產(chǎn)生了讀者共鳴?

后面兩句:我該選擇什么?我內心真正想要什么?”與前面兩句疑問句 加“我”更反應了讀者的心理感受 。讀后連連感嘆對是這樣

寫出讀者正真關心的問題+同理心

團體咨詢可以幫你回歸內心。

這句才是重點“賣課” 前面都是鋪墊?

團體,像一個濃縮社會。不同之處在于,大家可以充分表達自己的感受,并將獲得接納而不是評判。

三毛文中寫過這樣一段:有人的地方就有煙火。

我認為只有你自己足夠勇敢,自信敢于在公司 或伴侶面前表達自己的感受 一樣會有人接納,同樣的在團體中也會有人評判你

生活中不可能會有人永遠的接納你認可你? 而有一個人卻可以 ,那個人就是你自己

在這樣抱持的環(huán)境里,內心真實的聲音得以浮現(xiàn)。

在導師的帶領下,我們將獲得情感支持,并學習處理沖突的新方式。



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