傾聽(tīng)自己

我們?cè)谌魏吻闆r下,都要相信自己內(nèi)心的力量,不要被外界的一些看法給迷惑了。只有內(nèi)心力量的強(qiáng)大,才是走向成功的保證。

在人生的困境中,很多人都期盼能遇到一位“貴人”,可以為自己指點(diǎn)迷津。但這樣的機(jī)會(huì)是可遇而不可求的,當(dāng)沒(méi)有誰(shuí)來(lái)為我們釋疑解惑時(shí),我們完全可以通過(guò)“返觀內(nèi)照”,打通人心通向“天心”之路,重現(xiàn)心靈“神而明之”的本來(lái)狀態(tài),巧妙地增強(qiáng)自己的信心。

什么叫“信心”?從字面上看,就是信任自己的心。如果我們能信任自己的心,一切就很簡(jiǎn)單了,它知道我們?cè)诖丝套钚枰氖鞘裁矗瑧?yīng)該做什么事,為了達(dá)到成功我們又必須做哪些改變等。

其實(shí),人心與“天心”本來(lái)是相通的,古人云:“人者,天地之心也?!敝皇怯捎诟鞣N浮思雜念的存在,使得我們的心被這些塵埃遮擋住了。

剛開(kāi)始,我們需要好好地把情緒清理一下,在一種清明的心境中,去聆聽(tīng)內(nèi)心那種寧?kù)o的聲音。每天晚上,抽出一點(diǎn)時(shí)間,什么也不做,拋開(kāi)雜念,放松身心,悠閑自在地關(guān)注自己的呼吸,靜觀其心,與心靈作一個(gè)深層次的交流。

想一下你想成為什么樣的一個(gè)人,你的人生目標(biāo)是什么,以及你希望能擁有哪些素質(zhì)?不要著急,用你的真心去認(rèn)真思考,慢慢地,這些答案就會(huì)很清晰地浮現(xiàn)在你的心中。

在這個(gè)過(guò)程中,你要學(xué)會(huì)不斷摒棄自己那些消極的思想,當(dāng)其他諸如悲觀、懷疑、恐懼等負(fù)面的想法出現(xiàn)時(shí),不要去理會(huì)它們,不要讓它們干擾自己的信念,將它們排除在此刻的思維之外,絕對(duì)相信自己直覺(jué)的心。

當(dāng)我們的思想安靜下來(lái),頭腦中浮現(xiàn)出一些積極而不尋常的想法時(shí),不要用以往那些習(xí)慣性、消極的想法來(lái)回應(yīng)它們,不要擔(dān)心自己能力不夠,不要害怕自己吃不了苦,而是要坦然面對(duì)這一切,馬上采取行動(dòng)。

現(xiàn)在就從相信自己開(kāi)始,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己。

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