上學(xué)時期，很多人的學(xué)習(xí)方式是“考完就忘了”。踏入社會開始工作以后，隨著進(jìn)入信息碎片化時代，焦慮的我們開始不斷汲取各種類型的知識，擔(dān)心被社會淘汰，然而，大量信息充斥大腦，能夠記住的卻非常少，真正可以應(yīng)用的更是少之又少。
正如我們的購物欲望一樣，看到一件東西覺得喜歡有用就買下來，堆滿房間，但是真正用的時候，反而找不到，這是根本問題沒有解決。我們看到有用的知識，就馬上學(xué)起來，或者迫于考試的壓力，就填鴨式的把知識塞進(jìn)腦袋，過程不優(yōu)雅也不高效，結(jié)果是學(xué)得很慢很痛苦，遺忘卻很快很輕松。
很多人從校園出來后，就很少主動讀書，甚至很長時間不碰書本。好多學(xué)生考完試后，把書本帶到操場上去燒，足見對“學(xué)習(xí)”抵觸心理的強(qiáng)烈。但學(xué)習(xí)的意義并非如此，人類之所以進(jìn)化正是通過長久以來不斷地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的目的應(yīng)該是更好地更愉悅地生活。而錯誤的學(xué)習(xí)方式和對知識的態(tài)度，才是導(dǎo)致對學(xué)習(xí)的誤解。
那么，應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)呢？
下面我要介紹一位網(wǎng)紅，沒錯，是一位網(wǎng)紅，但是有點(diǎn)不同的是，他是一位學(xué)習(xí)型網(wǎng)紅——Scott H Young。有些人應(yīng)該聽說過他：在12個月內(nèi)完成了4年的MIT計(jì)算機(jī)科學(xué)的33門課；一年學(xué)習(xí)四種語言，非緊急情況不使用母語；十天掌握線性代數(shù)；三十天學(xué)會畫人物肖像，接近專業(yè)水平…
他所倡導(dǎo)的就是整體性學(xué)習(xí)，也就是建立自己的知識體系，采用不同的方式處理不同類型的信息，并把信息之間建立關(guān)聯(lián)，真正圍繞自身去學(xué)習(xí)和吸收知識，做到舉一反三，融會貫通。
整體性學(xué)習(xí)，其實(shí)很好理解。原始社會的人類，并不像我們現(xiàn)在這樣，有五花八門的學(xué)科，他們只有一門課叫做如何生存。后來關(guān)于生存的技能越來越多，人類開始分工，才有了學(xué)科的概念，隨著知識的積累和人類分工的細(xì)化，生存這門課形成了龐大的分支體系，人們從事不同的職業(yè)學(xué)習(xí)不同的技能。然而，很多問題并非一個學(xué)科就可以解決，人們需要創(chuàng)造性地解決問題，跨學(xué)科地學(xué)習(xí)并掌握其中的聯(lián)系，顯得尤為重要。
整體性學(xué)習(xí)主要包含三個部分：結(jié)構(gòu)、模型和路徑。
-結(jié)構(gòu)：就好比是一座城市，里面包含這座城市中所需的各種設(shè)施。當(dāng)你學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時候，這個結(jié)構(gòu)中就包含了數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)知識、運(yùn)算法則、各種原理推論等等，可以幫你去解答數(shù)學(xué)上的問題。
-模型：Scott H Young把它比喻成各種各樣的容器，這個比喻感覺有一點(diǎn)模糊。在這里我更愿意把它看作交通工具，是針對不同類型問題的解決方法。比如5W2H分析模型、SWOT分析模型、金字塔模型等等，甚至自己在學(xué)習(xí)過程中總結(jié)提煉的模型，只要是有助于理解和應(yīng)用，都可以作為學(xué)習(xí)工具。
-路徑：就像是城市之間的高速公路，也就是結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系。這些路徑可以幫助我們跳出某一學(xué)科的思維定勢，從其他學(xué)科的角度去創(chuàng)造性地思考。
結(jié)構(gòu)、模型、路徑幫助我們繪制了一張優(yōu)質(zhì)的知識地圖，這張地圖就是整體性學(xué)習(xí)帶給我們的寶貴財(cái)富。
那么，整體性學(xué)習(xí)有哪些技巧和方法呢？
1.知識的獲取
知識的獲取有三個關(guān)鍵詞：簡化、容量和速度。一份材料拿到手上以后，第一件事情應(yīng)該是簡化，也就是“把書讀薄的過程”。把重復(fù)和瑣碎的非關(guān)鍵信息剔除掉，留下核心的內(nèi)容。如何“把書讀薄”也是一個可以拓展的話題，本文中暫不贅述，感興趣的同學(xué)可以看下《如何閱讀一本書》。然后就是擴(kuò)充容量，不斷重復(fù)這個過程，以獲得更多的知識儲備。在這個過程中如果想要達(dá)到高效，還要關(guān)注一個速度的問題。
這里介紹一個快速閱讀的方法，就是指讀法，通過手指使眼睛聚焦在閱讀的文字上，看起來多余甚至有點(diǎn)傻，卻是簡單好用提升閱讀速度的好方法，具體操作方法可以看一下《快速閱讀》這本書，書中不僅介紹了指讀法的生物學(xué)原理同時還有很多其他的方法可供參考，以及練習(xí)快速閱讀的建議。還有一種方法叫做積極閱讀法，即在閱讀過程中積極思考，提煉主旨內(nèi)容，思考記憶方式（通常是聯(lián)想法）及其拓展應(yīng)用。
另外，筆記流是一種很好的記筆記的方式，可以把注意力集中在課堂上所講的內(nèi)容，致力于“一次性學(xué)會，而非詳細(xì)的筆記”。筆記流不追求完整和美觀，重點(diǎn)是記錄重點(diǎn)內(nèi)容及知識點(diǎn)之間的關(guān)系，以及繪制聯(lián)想記憶的圖畫，雖然可讀性可能略差，但是對于重點(diǎn)知識的理解有很大幫助。如果想要便于日后復(fù)習(xí)查看的話，也可以在課后對內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充。
2.建立聯(lián)系
分類——將內(nèi)容中的重點(diǎn)和難點(diǎn)提煉出來。
聯(lián)想——運(yùn)用比喻的方式，將一些比較抽象的概念轉(zhuǎn)化成日常生活中的具象事物，比如數(shù)學(xué)微積分中求導(dǎo)的概念就可以聯(lián)想到開車時的單點(diǎn)速度。聯(lián)想就像是未知事物和已知事物之間架起的一座溝通橋梁。
內(nèi)化——為了進(jìn)一步記憶，可以在聯(lián)想的基礎(chǔ)上增加感官和情感。使內(nèi)容圖像化、動態(tài)化，甚至帶著情緒中的喜怒哀樂。
圖表——通過繪制流程圖、信息架構(gòu)圖等方式建立邏輯關(guān)系。
3.知識的拓展
首先，應(yīng)該考慮到的是知識的應(yīng)用，沒有應(yīng)用場景的知識是很難理解和記憶的。如果暫時想不到應(yīng)用的場景，比如一些比較高深的數(shù)學(xué)知識，那么可以考慮采用前文所說的聯(lián)想的方式。除此之外，可以通過橫向?qū)Ρ?，列出同類型?nèi)容，也可以縱向去梳理內(nèi)容概念之間的關(guān)聯(lián)，還可以從深度上挖掘知識的來龍去脈。
其次，以項(xiàng)目為基礎(chǔ)進(jìn)行知識拓展。一個項(xiàng)目的時間最好在1-3個月，給自己一個有意義的目標(biāo)，比如編寫一個小程序、學(xué)會彈吉他。在目標(biāo)感的督促下，學(xué)習(xí)會更有動力，并且真正著力于應(yīng)用實(shí)踐，可以切切實(shí)實(shí)看到成果。
現(xiàn)在，越來越多的人把自己定位為終身學(xué)習(xí)者，但是關(guān)于如何學(xué)習(xí)、如何高效學(xué)習(xí)卻知之甚少?！澳サ恫徽`砍柴工”，要想突破假性努力，真正在知識的海洋中遨游，而非被知識淹沒，就要講求方法。文中主要借鑒Scott H Young的學(xué)習(xí)方法，結(jié)合筆者自身的思考呈現(xiàn)給大家，希望能給大家一些參考和啟發(fā)。
