很長一段時(shí)間，沉浸在短視頻里，時(shí)間不知不覺就溜走了。耽誤了運(yùn)動(dòng)，懶得不打掃衛(wèi)生，更少于和丈夫交流。人廢了，家亂了，和隊(duì)友的心遠(yuǎn)了。日子過得很無趣。

從現(xiàn)在起，只要天氣允許，恢復(fù)每周三五六七戶外跑步的習(xí)慣。

少拿手機(jī)，手機(jī)重新成為工具。把更多時(shí)間放在收拾家，聽書讀書上，讓家成為溫暖的港灣。

希望生活熱氣騰騰的，先改變的是我自己，這樣才能影響隊(duì)友一起改變。