佛山第三次左瑞萍讀書(shū)會(huì)

這一次有8位家人參加,其中2位新人。

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總結(jié):

1、這一次換了一個(gè)場(chǎng)地,感覺(jué)挺好的,私密性強(qiáng),很溫暖,彼此之間感覺(jué)很親密。

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2、上次因?yàn)榧胰酥v故事的多,哭得也多,導(dǎo)致場(chǎng)面有些難以控制,這一次我做了調(diào)整,分2個(gè)部分進(jìn)行,第一部分邀請(qǐng)大家?guī)еX(jué)知分享讀書(shū)感悟和心得,限定分享時(shí)間,避免講故事和演戲。第二部分,如果家人有需求有困惑的,在這個(gè)部分可以盡情的傾訴和演戲,其他家人帶著覺(jué)知去看去聽(tīng),開(kāi)場(chǎng)和中場(chǎng)切入一些音樂(lè)讓大家放松。

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3、有位第二次參加的家人變化特別大,上一次因?yàn)楹⒆拥膯?wèn)題痛哭流涕,這一次開(kāi)心的分享到回家之后看人看事的角度不一樣了,對(duì)別人多了欣賞和包容,以前,總是盯著孩子不好的地方,總不快樂(lè),現(xiàn)在,看到都是孩子好的地方,發(fā)現(xiàn)原來(lái)孩子真的很好!她告訴我們,孩子每天起床都會(huì)把全家的早飯做好,其實(shí),孩子沒(méi)變,是她變了,看著她臉上洋溢著幸福的笑容,我也被感染了,特別開(kāi)心!

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4、覺(jué)知到自己心的感受能力還有待提升,在家人分享的過(guò)程中,腦袋經(jīng)常不自覺(jué)的升起了評(píng)判,有時(shí)候會(huì)忍不住想給她一些自以為是的建議或者道理,接納自己目前的狀態(tài),不斷的在生活中帶著覺(jué)知活在當(dāng)下,用心的去和周?chē)娜撕褪骆溄?,用心傾聽(tīng)。

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