今日早晨

? ? 早上準(zhǔn)備出門時(shí)，小林同學(xué)說想跟我一起走。我告訴他，七點(diǎn)半之前能吃完飯、洗漱完，就帶他走。他同意了，也做到了.其實(shí)也不用糾結(jié)非要讓他八點(diǎn)出門，他愿意早走，早到，只要不影響我上班，就可以帶他一起走。以后都跟他說提前：七點(diǎn)半前能做完事情，我就帶他；自己八點(diǎn)出去也不晚。

今日驚喜

? ? 下午四點(diǎn)多，在電梯里碰到小林同學(xué)，非常驚訝。因?yàn)樗@段時(shí)間差不多都玩到很晚才回家，沒想到今天比我還早到家。我跟爸爸說了，爸爸也覺得挺驚喜。后來我們分析，也許對(duì)地鐵開始厭倦了？至少?zèng)]那么執(zhí)念，非要坐很久很久了。很多我們看起來無聊刻板的行為，阻止只會(huì)逆反，堵不如疏。等他興趣過去了，充分滿足了，自己就會(huì)調(diào)整回來。

今日電影

? 今天看了一部《平凡英雄》，講的是一個(gè)小朋友手臂斷了之后，坐飛機(jī)趕往大城市救治，被一群平凡的人幫助的故事，很感人。有原型，實(shí)事改編。很感人。

今日新知

? ? 久坐的危害：據(jù)說久坐半小時(shí)，相當(dāng)于抽一支煙。平時(shí)在辦公室總坐著懶得動(dòng)，以后在手表的提醒下，至少保證一小時(shí)活動(dòng)幾分鐘，起來走一走。

今日感恩

? 又是平淡健康美好的一天！感恩幸運(yùn)的眷顧。