重點：

積極傾聽=事實+感受

既可以傾聽事實，也可以傾聽感受，也可以事實加感受一起傾聽。

遇到問題的時候，有一個原則：先處理心情，后處理事情。

積極傾聽的練習題：

1、吃飯的時候，孩子說：“我不喜歡吃這個，別夾給我，拿走，快拿走！”

積極傾聽：哦，你不喜歡吃這個啊，你討厭這個味道。

2、和孩子玩游戲，孩子輸了，說：“重來，重來，這次不算！”

積極傾聽：你要重來呀，是擔心輸?shù)舭桑?br>

3、孩子說：“我不要穿這件衣服，我不要穿這件衣服！”

積極傾聽：你不穿這件衣服是因為這件衣服穿著不舒服吧！

4、孩子說：“為什么你們大人可以看手機，我不可以看？”

積極傾聽：哦，寶貝也想看手機呀！

5、老公發(fā)脾氣：這人到底會不會開車?。”康?！

積極傾聽：你生氣是因為擔心我對不對？