腦血栓又稱腦血栓形成，是腦梗死中相當(dāng)常見的類型，本質(zhì)是由于大腦血液循環(huán)不暢通所引發(fā)的一類疾病，常見于腦動(dòng)脈壁病變、動(dòng)脈管腔狹窄、閉塞等最終出現(xiàn)的腦部疾病。腦血栓的發(fā)病往往相當(dāng)突然，事前沒有疼痛感等癥狀，一般需在發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)采取急救治療措施，否則會(huì)造成嚴(yán)重的偏癱、丘腦性疼痛、瞳孔異常等后遺癥狀，嚴(yán)重者甚至可能進(jìn)展至神志不清或是死亡。

腦血栓的一大特點(diǎn)就是幾乎不具備發(fā)病征兆，僅有部分患者會(huì)存在短暫的手腳麻木無(wú)力、雙目失明、說話困難、智力減退等征兆，對(duì)于這部分存在短暫特發(fā)征兆的患者，立刻行頭顱CT檢查以明確是否存在腦內(nèi)缺血灶，或是行完善的頭頸部血管檢查，以明確腦血管情況，越早發(fā)現(xiàn)越能及早得到救治，但事實(shí)上大部分腦血栓患者會(huì)出現(xiàn)無(wú)痛性顱內(nèi)高壓癥狀，會(huì)在幾天內(nèi)因大動(dòng)脈閉塞出現(xiàn)繼發(fā)性腦水腫，由于不具備疼痛等感覺征兆，因此往往會(huì)被忽略一些異常，直至出現(xiàn)意識(shí)障礙。

腦血栓更容易出現(xiàn)在以下高風(fēng)險(xiǎn)人群中：

● 確診冠心病、心房顫動(dòng)、頸動(dòng)脈狹窄的患者；? ??

● 高血壓、糖尿病、血脂異常等基礎(chǔ)病患者；?

● 老年人、孕產(chǎn)婦、肥胖人群；?

● 長(zhǎng)期吸煙者；?

● 經(jīng)常久坐不動(dòng)，缺乏鍛煉或常出差需要長(zhǎng)時(shí)間乘坐交通工具者；?

● 特定家族病史的人群（如某些遺傳性血液疾病等）；?

● 外傷、手術(shù)后臥床，使用特定藥物或治療手段的人群（如長(zhǎng)期服用雌激素或避孕藥或化療患者等）。

如何在日常生活中預(yù)防腦血栓？

1.?避免久坐。長(zhǎng)期久坐不動(dòng)是很容易誘發(fā)腦血栓的，可以說要遠(yuǎn)離腦血栓血栓，運(yùn)動(dòng)是相當(dāng)有效的防控措施。

2.適當(dāng)?shù)纳⒉讲叫?。步行能保持有氧代謝、增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，防止血脂在血管壁堆積，防止血栓形成。

3.健康飲食。建議食用黑木耳、大蒜、洋蔥、綠茶等具有清潔血管作用的天然食物，少吃油膩、辛辣刺激性食物，多食富含維生素C和植物蛋白的食物。

4.學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?。加班、熬夜，壓力巨增，?huì)使動(dòng)脈應(yīng)急性堵塞，甚至?xí)?dǎo)致閉塞，引發(fā)心梗。

5.定期檢查血壓血脂以及心臟健康。高血壓高血脂等基礎(chǔ)疾病患者是血栓發(fā)生的高危人群，血壓控制得越早，就能越早地保護(hù)血管，預(yù)防心、腦、腎損害。此外確診冠心病、心房顫動(dòng)、頸動(dòng)脈狹窄的患者也應(yīng)做好定期的心臟健康檢查。

高血壓高血脂等基礎(chǔ)疾病患者要做好定期的生化檢查及血壓監(jiān)測(cè)，此外還應(yīng)加行腦動(dòng)脈檢查，主要檢查方式為頸動(dòng)脈超聲和經(jīng)顱多普勒超聲，這兩項(xiàng)檢查可檢查出頸動(dòng)脈干和腦底動(dòng)脈環(huán)是否通暢無(wú)阻，因?yàn)橹酄顒?dòng)脈硬化斑塊兒或管腔不通，都是腦血栓的危險(xiǎn)因素，因此這項(xiàng)檢查是萬(wàn)萬(wàn)不能忽視的。

另外確診有冠心病、心房顫動(dòng)、頸動(dòng)脈狹窄的患者也應(yīng)做好定期的心臟檢查，主要檢查項(xiàng)目有心電圖、超聲心動(dòng)圖兩項(xiàng)，主要用以了解心臟情況，由于大部分腦血栓在心腔內(nèi)存在血塊，而血塊因?yàn)槟撤N原因脫落后，會(huì)順著血流進(jìn)入腦動(dòng)脈，進(jìn)而引發(fā)腦血栓。

另外腦血管成像及頭顱CT也是相當(dāng)必要的預(yù)防檢查項(xiàng)目，腦血管成像可檢查腦血管內(nèi)有無(wú)斑塊，頭顱CT可檢查出是否患有腔梗。