中國的傳統(tǒng)觀念中，坐月子時產(chǎn)婦要捂著，不能吹風(fēng)受寒，有著很多的講究，那么坐月子時產(chǎn)婦的穿著要注意些什么呢？
其實傳統(tǒng)的說法中的這一個“捂月子”的觀點并不科學(xué)正確。因為產(chǎn)婦在生下寶寶之后體質(zhì)會較弱，在坐月子的這一段時間里， 隨著氣候的變化產(chǎn)婦的衣著應(yīng)該要適當(dāng)?shù)卦鰷p，而不能不分情況一味的捂著，另外，在穿著上應(yīng)該要以寬大、柔軟舒適還有清潔衛(wèi)生、溫暖適度作為一個原則。
月子期間產(chǎn)婦的衣服的質(zhì)地要有所選擇。對于產(chǎn)婦來說，在衣著上的材質(zhì)應(yīng)該選擇那些棉、麻、毛、絲或者是羽絨等制品，因為這些材料是純天然，比較的柔軟舒適，而且在透氣方面比較好，可以吸濕并且保暖。而產(chǎn)婦的內(nèi)衣內(nèi)褲最好是選擇那些吸水性強的棉織品，而外衣長褲就要選擇寬松柔軟的，這樣對于散熱比較有益。
而月子中，產(chǎn)婦的衣物要以寬松為佳，一些比較愛美的媽媽，因為擔(dān)心會出現(xiàn)產(chǎn)后發(fā)胖，引起體形上的改變，所以在月子中就想著要用瘦衣服來將發(fā)胖的身體給掩蓋，同時還希望通過穿緊身衣還有牛仔褲來達(dá)到束胸以及束腹的目的，可是如果裝束這樣對于血液流暢特別的不利，尤其是乳房如果受到壓迫會很容易出現(xiàn)乳腺炎。因此對于產(chǎn)婦來說衣服應(yīng)該穿那些寬大的，可以讓活動自如。
月子中產(chǎn)婦的衣著厚薄也要適當(dāng)。月子中的衣著應(yīng)該根據(jù)當(dāng)時的氣溫來選擇，并且還要根據(jù)氣溫的變化來相應(yīng)地增減衣物，如果是夏天坐月子那么穿長褲還有長袖衣服并不適宜，同時也不可以包頭，以防中署，而就算是在冬天，只要所處的房間不會出現(xiàn)漏風(fēng)的情況，那么也沒有包頭或是戴帽子的必要。當(dāng)然要是有必要外出時，那么就要適當(dāng)?shù)貙㈩^蒙上，不過也不必要包得過嚴(yán)。另外，在冬天時，產(chǎn)婦的被褥要適當(dāng)加厚，并且還要做到勤曬，這樣就會更加的溫暖、舒適。
而產(chǎn)婦的衣服還要勤換、勤洗、勤曬。這是因為產(chǎn)婦的新陳代謝會比較的旺盛，有很多的產(chǎn)褥汗，而且因為乳汁的溢出也會沾染到衣服上面，如果不及時的更換，那么在干燥后衣服就會變硬，有可能會擦傷到乳頭，而月子中產(chǎn)婦會有惡露排出，也有可能會將內(nèi)褲弄臟，特別容易引起細(xì)菌的繁殖，有可能會引起多種感染，對母嬰的健康有危害。因此，產(chǎn)婦的衣服一定要做到勤換、勤洗、勤曬。
月子中鞋子的選擇也很重要，最好是選擇那些柔軟的布鞋，硬底鞋不要穿，而高跟皮鞋更加的不合適，這樣可以防止日后出現(xiàn)足底、足跟痛還有下腹酸痛癥狀。另外，產(chǎn)婦也不可以打赤腳，因為這樣很容易會受涼。
