2021暑假瑣記8:頗有成就

侄子從前是一個五官清秀的瘦小伙子,可是自從他家里的餐館生意火爆得一發(fā)不可收拾之后,他就從一個瘦小伙子變成了一個所謂的“大胖小子“。

在來我家十多天后,他爸爸也就是我的表哥實(shí)在是忍不住了(此前每天晚上都有打微信視頻通話回來),就讓我每天早上把侄子帶出去鍛煉一下。第一天,這孩子可是十分不愿意跟我一起出去的,但是我畢竟是有任務(wù)在身的,怎么可能放縱他呢?!所以,我連拉硬拽地終于把他給弄出去了。原本計(jì)劃的是跑個兩公里,但是又考慮到侄子那個身材,于是便改成了一公里,然后簡單的再調(diào)整一下就差不多了??墒亲屛胰f萬沒想到的是這娃才剛開始跑,目測才大概二十米那個樣子,他竟然就不行了,還是慢跑!然后,這簡簡單單的一公里竟然讓他用了接近一個小時才給解決掉。第二天,我讓他打籃球,興許他也覺得有意思,倒是很發(fā)奮圖強(qiáng)。拿著籃球就開始投籃,只不過,連碰都碰不到罷了。后來,通過我的悉心教導(dǎo),他投籃終于可以碰到籃板了,偶爾也可以進(jìn)一兩顆球。但是,怎么可能只是單單地教他籃球技術(shù),這又不能起到什么關(guān)鍵性的作用。于是,后來,我開始安排二十分鐘技術(shù),并且讓他練習(xí)三十分鐘,最后十分鐘便在我的親自注視下,與技術(shù)同樣不太熟練的侄女進(jìn)行1 vs 1的對決??赏詈笠豁?xiàng)都無法實(shí)現(xiàn),因?yàn)橹蹲涌偸窃诘诙?xiàng)進(jìn)行十分鐘不到的時候半途而廢,又因?yàn)樗蔷髲?qiáng)的性格,更是拿他無可奈何。于是,我不得不縮短訓(xùn)練時間,把最后一項(xiàng)取消,再把第二項(xiàng)縮短了一半。前幾天,還好,在時間經(jīng)過了調(diào)整之后,侄子堅(jiān)持了下來??墒堑胶髞?,他就開始抱怨說:“天天這么早起來,一天瞌睡都睡不好。”于是,在他的強(qiáng)烈要求下,時間改成了下午,但是,隨著天氣的變化,下午越來越熱,以至于,現(xiàn)在連打都打不動他。然后,時間又經(jīng)歷了一次改革,變成了晚上。

這下總沒有理由可以挑剔了吧。

在經(jīng)過短暫的時間之后,侄子的體重已經(jīng)有了稍微明顯的變化,身材看著也比之前要好一點(diǎn)點(diǎn)。

作為“健身教練”的我還是感到十分有成就感滴。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容