國慶過后，有些地方的YI情又開始有一點點緊張，所以我們的工作就變得越來越忙了，今天被拍到了huang碼小屋去采集樣本，開始心里還有點開心，因為黃碼小屋幾乎是人數(shù)不太多可以輕松一點點，可是我的車行駛到了核he酸小屋不遠的拐彎處，一下子就驚呆了！

那個像長龍一樣的隊伍已經(jīng)拐了好幾個環(huán)，我趕緊把車子靠邊停下來，沖到小屋里面，三下兩下?lián)Q好了防護服，就開始干起活兒來了，因為是新風(fēng)系統(tǒng)的小屋，所以采樣的手套用的是原來的大手套，特別不方便，而我心里面又想很快的把這些排隊的人給早早送走，因為小屋開放的時間是限時段的，我有點擔心在規(guī)定的工作時間段內(nèi)，不能及時的完成任務(wù)，這樣一想手里就更加不靈了，連好好的采樣試管都被耷拉下來的手套給碰翻了……

身上也是連續(xù)出了一身又一身汗，額頭上的汗珠滴到眼睛里也沒時間去擦拭，5人一管的試管，放在手旁邊的臨時樣本箱里，不一會兒就滿滿一大堆了，可是那個遠處隊伍還是越來越長……

其實我心里面知道不著急，事情才會越做越快，可是那個心就是沒法安靜下來，現(xiàn)在想想，應(yīng)該是我想要快速達成目標的念頭太強烈了！負責排隊秩序的那個志愿者大叔，也在幫忙計算這么多，人可能要花多少時間，他可能也是擔心自己不能按時下班吧，不然他不會每隔20分鐘就要向我報一下數(shù)字，還言語里把我和昨天的那一個采樣的伙伴在比較速度，我很認真的跟他說，無論如何這里一定要消毒到位的，不能只追求速度不考慮采樣質(zhì)量的。這樣堅定了自己的立場和我反而心里的焦慮感越來越少了，雖然說兩只手從窗口伸出去，好幾個小時都保持一個姿勢，機械性的，重復(fù)消毒，拆咽試紙，取樣……腿也站得木了，但是我猜我心里應(yīng)該和那個志愿者大叔一樣想快速的。把事情做好，不然我心里都不會滿是焦急了！

我感受到自己內(nèi)心的那種焦慮感，也一直想把這種不舒服的感覺努力的去平衡掉，也能理解自己內(nèi)心真實的想法。那一刻應(yīng)該是我把我對自己的期待用焦慮情緒表現(xiàn)出來了！

所以很多時候不要忙著去責備或者去消滅自己的情緒而要認真思考一下，這些情緒背后到底隱藏著我們內(nèi)心的期許，把它挖出來，你會更懂你自己！