
聽說艾力這個(gè)人是源于《奇葩說》節(jié)目,注意到艾力是另一篇文章,描述了艾力的奮斗歷程,將他奉為青年榜樣。我不追星,對名人的生活瑣事沒什么興趣,對名人成功背后的奮斗經(jīng)歷卻著實(shí)好奇。就像DOTA游戲一樣,同樣的金錢同樣的出裝,半小時(shí)后人家已經(jīng)神裝超神,難道不想研究一下別人到底經(jīng)歷了什么嗎?于是我接觸了《你一年的8760小時(shí)》。
總體感覺這是一本用心之作,既是雞湯也是干貨,樸實(shí)的文字向我們展示了一個(gè)有血有肉的艾力。跟我們一樣,也有七情六欲,有階段很低落自卑,也曾被身材問題困擾,打游戲也很瘋狂,追女生很賣力,工作時(shí)很努力,娛樂時(shí)很盡興。全書回顧了艾力的成長歷程,總結(jié)了人生經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和更好成長的方法,字里行間沒有拒人于千里之外。當(dāng)然人無完人書無完書,有些章節(jié)讓我拍手稱善,有些章節(jié)卻在我興致正酣時(shí)草草收尾略有遺憾,不過瑕不掩瑜,還是特別推薦。
雞湯:
愛好是人生的調(diào)味劑而不是主菜,餐前沙拉再好吃,也要把胃留給真正的主食。
最不爽的時(shí)候,肯定是你生活毫無規(guī)律,既不讀書,也不鍛煉的時(shí)候。
最能引起我共鳴的就是這兩句話,經(jīng)歷過大學(xué)時(shí)代的男生大多有過一段難忘的游戲時(shí)光,直到現(xiàn)在,當(dāng)初DOTA聯(lián)機(jī)5V5的場景仿佛就發(fā)生在昨天。在一個(gè)無所事事的長假,跟小伙伴通宵達(dá)旦的游戲是最爽的事情,對于具體的游戲細(xì)節(jié)早已忘記,只記得盡興過后行尸走肉般從網(wǎng)吧里出來的感覺。嗜酒之人通常在痛飲之后頭昏腦漲的保證再也不喝酒,網(wǎng)吧少年通常在猶如喪尸般離開網(wǎng)吧時(shí)保證再也不玩游戲,而最最不爽的更是回宿舍的路上碰到舍友精神滿滿的去圖書館。
工作日每天早起早睡的作息,快節(jié)奏的生活讓人忙于應(yīng)付卻也樂在其中,而懶散的周末卻很容易讓人早上餓著肚子賴床,起床后又無所事事。沒有規(guī)劃的生活,看似隨心所欲,其實(shí)最能消磨斗志和意氣。
雞湯喝的再多,也不一定能將生活過好,本書還有大量干貨。

干貨:34枚金幣時(shí)間管理法
任何東西你不去記錄他都會莫名其妙的消失,比如說錢,比如說時(shí)間(出自艾力演講)。目標(biāo)管理中有個(gè)原則叫SMART原則,表明目標(biāo)必須要具體、可以衡量、可以實(shí)現(xiàn)、要有相關(guān)性和有截止期限。34枚金幣時(shí)間管理法在很大程度上將SMART法則變的更能量化和更有操作性。
一天24小時(shí),除去睡覺時(shí)間7小時(shí),可支配時(shí)間為17個(gè)小時(shí),30分鐘=1枚金幣,每天擁有34枚金幣。
每天睡覺之前進(jìn)行回憶記錄,如果是高效工作、認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)間,則記錄為黃色;如果是強(qiáng)迫工作的時(shí)間,包括不想開的會議,不想做的工作,則記錄為橙色;休息時(shí)間,包括吃飯、上下班、聽音樂等時(shí)間,記錄為綠色;盡情娛樂時(shí)間,包括盡興游戲、朋友聚會、看電影等時(shí)間,記錄為藍(lán)色;而那些回憶不起來的時(shí)間,通常是因?yàn)闊o聊刷朋友圈玩手機(jī),這類沒有意義的時(shí)間記錄為紅色。紅色是最需要警惕的部分,在不知不覺中浪費(fèi)我們的生命,消耗我們的斗志。
在記錄時(shí)間的同時(shí),還可以記錄下有所感觸的事情,每周還可以進(jìn)行回顧,看看這周做了哪些有意義的事和很傻缺的事,得到了什么樣的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),長此以往將是一筆寶貴的財(cái)富。
34枚金幣時(shí)間管理法有專門的APP,但本人更喜歡用Excel記錄,用鍵盤敲字更加舒暢,記錄的內(nèi)容也可以更豐富。

在對時(shí)間沒有規(guī)劃的時(shí)候最容易讓時(shí)間溜走,而做了什么我們自己都說不上來。在過去一年中,同時(shí)講課、寫書、做APP、各地演講的艾力仍然浪費(fèi)了775小時(shí),相當(dāng)于一個(gè)多月的時(shí)間,普通人如你我時(shí)間浪費(fèi)程度可想而知,足以驚駭。一寸光陰一寸金,34枚金幣時(shí)間管理法讓我們更好檢測被浪費(fèi)的時(shí)間,在不斷總結(jié)整理的過程中,改變自己,向目標(biāo)前進(jìn)。
最后引用文中的話作為結(jié)束語:時(shí)間是你的,命運(yùn)在我們自己手里。