生命覺醒練習(xí)打卡第二天
今天看到中瑩在群里發(fā)的生命覺醒練習(xí)打卡主題,并建議每個(gè)主題做兩次,昨天做了和媽媽的鏈接和清理,正好今天在做一下,看看清理送走之后在做有沒有不一樣的變化。
閉上眼睛之后有一段時(shí)間黑黑的,沒有具象到媽媽的樣子,開始對(duì)媽媽說:“媽媽,我愛你,我已經(jīng)接受你的離開,媽媽,你帶著女兒對(duì)你的愛,去你想去的地方。媽媽,你相信我,我的未來一定越來越好的。”
說了幾遍之后,眼前亮了,雖然沒具像到媽媽的具體形態(tài),感覺媽媽在亮光中,也覺得光亮就是媽媽。(不知道這是冥想??♂?還是合理化了,這樣清理對(duì)不對(duì))
今天做的明顯感覺和昨天不一樣。