什么樣的思維,才能受益終身?

文/愛學(xué)習(xí)的飛哥

‖ ?飛哥有話說,專注于探求大學(xué)生學(xué)習(xí)、讀書、生活那些事。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

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我曾經(jīng)在《學(xué)習(xí)之道》這本書看到這樣的一個(gè)事例,作者芭芭拉·奧克利是從小學(xué)到高中數(shù)理成績(jī)一路墊底,上大學(xué)讀的專業(yè)是俄語。但是在工作后,由于工作需要,她不得不重新學(xué)習(xí)讓她頭痛的數(shù)學(xué)知識(shí),然而最后,她考取了工程學(xué)博士,并最終成為一名工科教授。

在《學(xué)習(xí)之道》這本書介紹了她很多學(xué)習(xí)方法,我以前也寫過相關(guān)文章介紹過她的方法?,F(xiàn)在我再回過頭去思考,導(dǎo)致一名文科偏科生最后轉(zhuǎn)向工科,并成為工科教授,僅僅是因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)方法比人家好嗎?

不見得,如果單純論方法,我想不至于有如此的成績(jī)。那會(huì)是什么呢?

我們時(shí)常聽到人家說,性格決定命運(yùn),態(tài)度決定行為。定然是芭芭拉作者在面對(duì)困難和挫折時(shí),她的思維方式與別人不一樣。只有這樣才能解釋通她最終成果。

我們?cè)倩仡^想一下我們學(xué)習(xí)生涯。

有些同學(xué)特別偏科,可能語文100分,數(shù)學(xué)僅僅50分;也有可能是數(shù)學(xué)100分,語文30-40分……那時(shí)我們就會(huì)想,我不擅長(zhǎng)語文,數(shù)學(xué),我對(duì)物理不感興趣等等,這種偏見一直持續(xù)我們整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,這樣就會(huì)造成一個(gè)結(jié)果,那就是我覺得不善長(zhǎng)的學(xué)科再也學(xué)不好了。于是在大學(xué),有點(diǎn)人讀文科,有些人讀理科,或者工科等。

有些人偏科難道僅僅是因?yàn)檫@方面的天賦不夠嗎?如果芭芭拉有這樣的想法,她就不會(huì)后來轉(zhuǎn)向這么成功。再比如,有一個(gè)心理學(xué)有名實(shí)驗(yàn),它把小孩分為兩組,給他們不同的閱讀材料,并傳遞兩個(gè)不同的信息:“智力是天生形成的”和“智力是后天改變的”。為了方便記憶,暫且將兩個(gè)實(shí)驗(yàn)組稱之為天生組和后天組。后來結(jié)果表明天生組的孩子在實(shí)驗(yàn)中會(huì)傾向于回避困難選擇容易的任務(wù),而后天組的孩子更愿意選擇具有挑戰(zhàn)性的任務(wù),對(duì)于任務(wù)失敗也不會(huì)很沮喪。

所以,一個(gè)人的思維方式,對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)很重要。

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那什么樣的思維方式,對(duì)人的成長(zhǎng)是最重要的?

我記得有一屆學(xué)生,他們要申請(qǐng)入黨,申請(qǐng)的人挺多的,由于名額比較少,只能通過答辯的方式去選出一些優(yōu)秀的積極分子。其中有一個(gè)女生,我記得很清楚,她站在講臺(tái)那一刻,雙眼從頭到尾都不敢看著評(píng)委,手和腳都是顫抖的,講的內(nèi)容我們一句都聽不懂,都不知她要表達(dá)什么,當(dāng)然,她自然在這次選拔中淘汰了。

但三年過去了,快畢業(yè)了,學(xué)校要選出優(yōu)秀畢業(yè)生,同樣申請(qǐng)的人超出的名額,也只能通過答辯的方式,還是那個(gè)女孩,但是這一次,我看到的是另一個(gè)女孩,和兩年前完全不一樣,站在講臺(tái)上,充滿自信,一點(diǎn)也看不到她緊張,后來她也順利通過答辯,拿到了優(yōu)秀畢業(yè)生。

后來我找她聊了,我問她為什么變化這么大,她笑著對(duì)我說:“就是覺得自己還不夠優(yōu)秀,所以在平時(shí)有機(jī)會(huì)就去練習(xí),慢慢就好了。”

有些同學(xué)在大學(xué)四年是不斷成長(zhǎng)的,而有些就不一定。

在西方教育觀點(diǎn)中,有成長(zhǎng)性思維和固定性思維這兩個(gè)概念,上述那個(gè)女生在意識(shí)到自己的不足的時(shí)候,她不是選擇逃避或者無視,而是積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和積極思考解決問題,她擁有的正是成長(zhǎng)性思維。反之,就是固定性思維。

成長(zhǎng)性思維和固定性思維,他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)是怎么思考的,斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾 · 徳韋克,在他的《終身學(xué)習(xí)》中說到:成長(zhǎng)性思維的人認(rèn)為,天賦只是能力的起點(diǎn),而能力是可以經(jīng)過后天的努力而得到精進(jìn)的,這使得他們更愿意傾聽,不畏挑戰(zhàn)。而固定性思維的人通常認(rèn)為,他們的能力是天生的,一切發(fā)生的事物是為了證明他們的能力,他們相信決定事件成敗的是天賦而并非努力。

這就意味著固定型思維的人,傾向于在自己能力范圍之內(nèi)做事,也就是我常說的在舒適區(qū)里學(xué)習(xí)工作,他們不容忍別人對(duì)自己的批評(píng),更喜歡別人的稱贊,也很注重自己的形象,總希望能給別人完美的形象。而成長(zhǎng)型思維的人,傾向于不斷嘗試新鮮事物,對(duì)自己的能力發(fā)出更高級(jí)別的挑戰(zhàn),或許他們會(huì)挑戰(zhàn)失敗,但是他們不會(huì)氣餒,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),繼續(xù)發(fā)起沖鋒,直到勝利。

總之,成長(zhǎng)型思維的人,更注重過程,把人生看做是不斷練習(xí)的過程。

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有同學(xué)會(huì)想,飛哥,你說的我都知道,我當(dāng)然知道成長(zhǎng)型思維重要,我覺得我就是這樣的思維的。

很多同學(xué)是想當(dāng)然覺得明白了,其實(shí)不然。楊絳先生有一句話很有名,她說你的問題就是書讀太少卻想的太多,其實(shí)這也是很多同學(xué)的問題??傆行┩瑢W(xué)學(xué)到一點(diǎn)雞毛蒜皮的東西,就開始思考人生,思考自己在未來的價(jià)值,甚至覺得自己可以為萬世開太平。有一些同學(xué),畢業(yè)后看什么都不順眼,這工作不如意,那個(gè)工作也不順心,動(dòng)不動(dòng)就遞交辭呈,以為“詩和遠(yuǎn)方”就是家里,整天打坐冥想,時(shí)刻把自己當(dāng)回事。

這些同學(xué)書讀的不多,看的最多也就是教科書了吧,無論是人生經(jīng)驗(yàn)還是知識(shí)寬度,都在一個(gè)小范圍內(nèi),但是就會(huì)想,總想自己一飛沖天。

這種人就像一只井底的青蛙,一直在思考外面的世界一樣。

試想,這樣的想象,能與現(xiàn)實(shí)社會(huì)一樣的嗎?

所以,除了被打擊,還有就是一碰就碎的玻璃心。

我經(jīng)常對(duì)那些感到迷茫的學(xué)生說,迷則行醒事,想不明白的,就不再去想,就算想,也不要停下來想,要邊做邊想,邊讀邊想,這樣才是高質(zhì)量的思考。

只有把人生當(dāng)做一個(gè)過程,不斷去修煉,不要在無意義的事上浪費(fèi)時(shí)間,要多讀書,多行動(dòng),只有在知識(shí)和閱歷增長(zhǎng)之后,你的思考才會(huì)更有價(jià)值。

這才是成長(zhǎng)性思維

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既然成長(zhǎng)型思維如此重要,那如何才能擁有呢?

人的大腦是可塑的,思維可以訓(xùn)練得來,這點(diǎn)大家都有這種共識(shí),那么如何獲取成長(zhǎng)型思維呢?

《終身成長(zhǎng)》這本書中,提供了獲得成長(zhǎng)型思維的四步法:

第一步,接受。人都是尋求安全的動(dòng)物,所以固定性思維是人不可缺少的一部分,我們要正視它,接受它。我們每個(gè)人的思維模式都是固定型和成長(zhǎng)型的混合物。

第二步,觀察。要想了解對(duì)手,首先觀察對(duì)手。當(dāng)你面臨一個(gè)難題或者馬上意味著失敗,你是怎么思考的?是不是想著放棄挑戰(zhàn)呢?如果是,不管出現(xiàn)什么類型的負(fù)面情緒,請(qǐng)搞清楚出現(xiàn)的原因,你在對(duì)待問題是怎么思考的。

第三步,命名。給自己的固定型思維人格起個(gè)名字。然后描述一下它是什么樣的:什么時(shí)候出現(xiàn),是什么性格,以及如何影響我們。

第四步,教育。當(dāng)你的固定型思維出現(xiàn)了,不要嘗試禁止它,而是先保持平靜,再去慢慢引導(dǎo)和教育。你的固定型思維模式人格是為了保護(hù)你、讓你感到安全才存在的,所以用成長(zhǎng)型思維方法去影響固定型思維(情緒),會(huì)得到它的幫助和支持。

最后,不管這四步法是怎樣的,有一個(gè)總的原則性東西,就是當(dāng)面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí),用積極的心態(tài)影響它,讓自己平靜,避免一些消極的情緒。

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飛哥有話說,專注于探求大學(xué)生學(xué)習(xí)、讀書、生活那些事,今天是第137篇文。

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