林海麗老師：哈嘍，親愛的家人們現(xiàn)在是早上好，剛剛呢，到了酒店，然后準備一下。今天的收獲真的是三天以來最大的一天，明天是最后一天。那今天呢，特別的通透，整個人全身心的方向。真的有安東尼羅賓老師說的那句話，就是他媽的太贊了，真的很贊，你今天的。今天上午給我們分享了就是。想要擁有卓越的人生必須持續(xù)成長的七個領(lǐng)域。
【1身體 2情緒與意義 3人際關(guān)系 4時間 5工作/事業(yè)/使命 6財務(wù) 7慶祝與貢獻靈性的愛】
今天一天真的太棒了，不愧是世界大師太贊了，把全場一萬多人所有的同學(xué)們情緒牢牢的掌控自如，真的讓我們徹底打心里面把所有的。東西都拿掉了，所有的剎車片拿掉換上了都是油門。
那雖然七個領(lǐng)域都非常重要，但是相互有著一定的順序，所以才能創(chuàng)作巔峰或成就感！
舉例，如果你無法掌控自己的身體。讓身體無法達到最佳健康能量與活力狀態(tài)的本事，那么其他所有的金錢呢，所有成就。對世界做出的貢獻呢，都沒有什么意義了，一旦肉體不存在了，你便無法體驗卓越的人生?；蛘咴谂e例子。如果你把所有的時間投入在解決人際關(guān)系問題這方面，但是自己卻尚未能。掌握自己的情緒。那么這樣做未必會，必定導(dǎo)致災(zāi)難。
對人生面臨的挑戰(zhàn)所左右，當(dāng)你能確實掌握自己的情緒，你就會擁有主動的選擇情緒的自由，她不會因為面對某個挑戰(zhàn)或被動產(chǎn)生情緒。同樣的道理，你必須決定要如何運用自己的時間，以及把注意力集中在何處，唯有如此，才能創(chuàng)造出成功的事業(yè)。一旦你知道如何。提自己的事業(yè)工作室另增加價值后，你才能打造出一個創(chuàng)造財富的計劃。
靈性成長的以及具備傾注于貢獻的能力。他是位于，金字塔的塔尖，是因為正確的種子，才有可能得到自己原本預(yù)期的收獲。
所以在做的所有的家人，你可以從一到七。一放在第一層，按三這樣子，其實金字塔的塔尖。你給自己的七個 這樣的領(lǐng)域打分一到十分。你開看看你打幾分。
今天上午的是安東尼，羅賓老師的學(xué)生在跟我們分享人生的七個領(lǐng)域。那他就看你。是哪個領(lǐng)域在哪方面需要。然后根據(jù)你不同的領(lǐng)域去創(chuàng)造一些你要呃，奇跡出來。你說你的健康，現(xiàn)在一到十分，假如你在不到五分。那你當(dāng)下要做的是最關(guān)鍵的就是。如何讓你的身體。提高。同時那如何在每個領(lǐng)域。全部把它給一到十分把他給打出來，你看看幾分，然后同樣。你如何在哪一方面添加的怎樣的能量可以達到平衡。
那同樣今天呢，其實學(xué)習(xí)就像健身一樣，不是學(xué)了一次。就永久可以管用的，那同樣就像我們健身一樣，不是說一天。健身了，以后永遠都保持這樣的身材的運動員，每天三次直到人生的結(jié)束。因為他要持續(xù)的不斷的在賽場上，那就持續(xù)的不斷的練習(xí)，每天三次。每次都有標(biāo)準。那同學(xué)我們的學(xué)習(xí)是這樣子。不是學(xué)了一次就有用，而且你是持續(xù)保持的高能量。人生在這個現(xiàn)在目前在這樣的競爭特別的。強烈的情況下，如果你能你保持不了你的能量，你保持不了。長期的成長，那你畢竟。走向死亡。
每天。加強你的神經(jīng)系統(tǒng)，那你的神經(jīng)系統(tǒng)需要練習(xí)。安東尼羅賓老師會場上幾乎三天來沒五分鐘就睡腫狀態(tài)。因為狀態(tài)決定情緒情緒決定命運，命運決定成敗。所以。你這樣的訓(xùn)練你每天的練聲多少。決定你走的多久，決定你的成功大小。我自己是這么認為的，我把每次出來上課就是當(dāng)一種盛宴。我們的享受上課的期間對我來說上課時特別享受特別的快樂。因為。學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)的人區(qū)別還是很大的。
那同樣學(xué)習(xí)過的人，學(xué)習(xí)過，，沒有學(xué)習(xí)的人區(qū)別很大，同樣需。我一直這么認為的，一個人的事業(yè)決定他的成敗。你的視角就是你的見識，決定你的成敗。所以你，你居然學(xué)過了，可能會覺得王老師好像不是你想要的結(jié)果。但是你怎么調(diào)掉下去一比別人好比沒有上過課的人也好。所以。企業(yè)要持久持續(xù)成長，即使成功。未必快樂，快樂，但是訓(xùn)練永不止息，學(xué)習(xí)的同事們必須要學(xué)會去報名，因為報名的才提上日程。
如果你想讓我每天要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。如果您沒有去報上名的話真正沒有。把名單提上去之前你是不成立的，所以你每天會找各種各樣的借口，你會找這樣的借口沒時間找那樣的借口，沒時間，因為這一切你認為。貌似學(xué)習(xí)學(xué)了一次就馬上就獲得很大的成就，跟大家分享的是不可能的。是的，學(xué)習(xí)是持續(xù)性的訓(xùn)練。就像運動員一樣，一個成功的人必須長期的。訓(xùn)練就是你要學(xué)習(xí)成長。那你每天要花多長時間持續(xù)的訓(xùn)練呢？
每天如何學(xué)習(xí)持續(xù)呢，就是你在車里面要放上磁帶。要看書，要聽錄音。你一天至少保持一到兩個小時不斷的在成長的狀態(tài)當(dāng)中，那除了這些。不斷的訓(xùn)練，同時你還要有一個。教練，因為教練會帶著你一起來。比如說我們?nèi)ソ∩矸恳粯?，我們自己建設(shè)和有沒有教練是完全兩碼事，教練會告訴我們，我們要訓(xùn)練哪里的肌肉，我們?nèi)绾稳ズ粑峭瑯訉W(xué)習(xí)是這樣子。你。有一個教練以后教練。帶著你一起走，當(dāng)你遇到任何問題的時候教練指導(dǎo)你引導(dǎo)你的方向。所以很多人在學(xué)習(xí)的。學(xué)了很多的課程很棒的課程。
那學(xué)到最后呢，都會，你回去的環(huán)境還是原樣的，你身邊的環(huán)境沒有換。那所以呢，你的學(xué)習(xí)回去的能量一定是下降了。所以你如何能保持一樣學(xué)習(xí)就像吃東西一樣滋養(yǎng)著你。你就想吃人參吃蛋白粉維生素c補充營養(yǎng)，不是每天吃一粒一包就可以的，一定是，常年常年的這樣子一樣，那同樣我特別的深有感觸，那安東尼．羅賓老師呢，他已經(jīng)學(xué)了四十年了，同時也分享了四十年了，他真的是不愧是世界大事。我以為他可以成為世界第一。
那人類是靠力量決定的，我們都有挑戰(zhàn)都有折磨。但是都是靠狀態(tài)改變都是靠激情。改變，每個人都擁有美麗的狀態(tài)，每個人都擁有優(yōu)雅的姿態(tài)，關(guān)鍵就是你是否下定決心了，沒有。你是否下定決心了，沒有。當(dāng)你下定決心的時候。沒有人會幫你在下決定。如果你自己都沒有下定決定那周圍的人，一定幫你下好決定周圍的人啊，告訴你。這個不行，那個不行啊，所有的這些一切都是不行，都來自于它們的認知。
老師一直在強調(diào)。和什么樣的人打交道，你就會變成什么樣的人，那同樣你也是這樣子，如果你在學(xué)習(xí)你身邊人都沒在學(xué)習(xí)的情況下呢，你這樣的學(xué)習(xí)是打折的。所以當(dāng)你的學(xué)習(xí)巔峰狀態(tài)的時候呢，你的幸福的那一刻呢，請你不要跟。你周圍的人太多聯(lián)系。不太可以跟他們打。激情的狀態(tài)。因為你在這個場里面很有激情，你在到場里很有激情，那你的家人是沒有這樣的道場，他不能理解你的。感受，當(dāng)你的狀態(tài)越好，激情越高，那你的家里的人反對聲音越大。因為所有的反對的背后都是那個聲音，他們不想好過的。剛好他們不想失去他們不想離開你。
當(dāng)一個人一直保持巔峰狀態(tài)的時候，那我相信他的成就一定跟他的狀態(tài)是成正比的，大家認同嗎，所以。如何保持。巔峰狀態(tài)。那老師也叫我們早上起床呢，有三十次呼吸。一呼一吸一呼一吸，每次三次三十次。那么分別分三次，那這樣就九十次。用鼻子呼鼻子洗。那就明天再想象。有一道熱的光。是的，你的體力是到你的胸是到你的身體受到你的肚子射到你的屁股。
第三個呢，就是想象三個你要感恩的人和事那三個人。你要去考好的感恩他，因為當(dāng)你感恩的時候，所有的負面情緒全部沒有。當(dāng)你感恩的時候，你就會達到了巔峰狀態(tài)。
等你有了巔峰狀態(tài)的時候呢，這個時候你可以做一些改變。比如說我要改變的一些精神領(lǐng)域啊，親密關(guān)系呀，人際關(guān)系呀，如何去改變呢，第一個要去做聚焦。如何去你自己的事業(yè)，第二就是策略。如何改變兩厘米，在這里兩厘米，就是高爾夫球，當(dāng)你的策略。曲改變兩厘米的時候，你就是一個完美的人生，你就是一個精準的人生。那第三個就是要充足的準備。假如你想改變了你，每天睡到中午，還想成功。那顯然是不現(xiàn)實的同時也是不成立的。
那等你擁有了這些的情況下呢，你所有身邊人就會告訴你啊，你被洗腦了，你別組織黑了，那你現(xiàn)在目前瘋掉了。其實他們所有的擔(dān)心都是因為怕失去你，他你改變了。他們就失去了重心。所以親愛的們，請你們學(xué)習(xí)，我們告訴你的家人。雖然你在這里學(xué)習(xí)，但是。你跟家人匯報，只是告訴她在這里學(xué)習(xí)還可以，但是我很想你們。幫你沒有踐行的時候讓你沒有結(jié)果的時候，請你對你家人閉嘴。
那在這里呢，今天又跟我們，分享了兩性關(guān)系。那很多人很多人。特別是呃，很多男人找到我跟我分享啊，老師，那個。我對我老婆特別的好啊，我全身心對他好啊，為什么她會離開我呢，其實誰離開誰都過得可以很好，那誰離開誰無非就兩種可能會離開對方。第一就是一方在成長，另外一方?jīng)]有成長。我想跟大家聊一下，為什么。男人會有經(jīng)常想法我很好啊，我對這個女人很好，為什么還離開我。
那今天老師也舉個例子吧，比如買一輛嶄新的法拉利放車庫里面三年。再次啟動的時候大家你覺得還可以啟動得了嗎？所以無論你原來有多么好，你在今天的社會里前進的道路上不能放棄你的成長。假如你是一個卓越者，成功者，他會離開你嗎？如果你卓越的多兩厘米，所有的領(lǐng)域都得到了他還會離開你嗎？
那同樣人生也是這樣子，你如何做到出類拔萃的呢，那首先你出來把水是一種不是技巧，他是個標(biāo)準。如何變成卓越，這更卓越的人呢，就像我們跑步馬拉松一樣。只有金牌銀牌銅牌。那同樣人生，那是有誰記得銅牌的人呢，有誰記得銀牌的人呢，世界上永遠記得金牌的人。所以無論怎么樣，你沒有他沒有到達頂峰的時候。你都不叫成功，認同嗎？所以那當(dāng)然再去的成功的路上你的分。你看到的風(fēng)景，遇到的所有的人你的經(jīng)歷。都是你人生最重要的。
那同樣馬拉松123，那第四名的第四名，還會有人記得他嗎？只有他的媽媽可能記得他。生命不是冠軍。你關(guān)鍵有沒有卓越很重要，認同嗎？所以對自己要有高標(biāo)準，當(dāng)你有標(biāo)高標(biāo)準的時候，他媽的不能給任何人阻攔，只有被別人阻礙的人，說明你自己沒有標(biāo)準。
那不斷進展的三大支柱是什么呢，第一就是你要什么，為什么要。第二。你的成就是什么，那第三就是擁有了。知道要什么，為什么成就是什么，你接下來要做的就是大量的行動，卓越的人生卓越的領(lǐng)域都是給到大量行動的人。如果你沒有大量的行動，你在卓越。都沒有用，所有的卓越都是來自于大量的行動。
那第一部呢，你必須先理清自己人生。當(dāng)中到底渴望獲得些什么？你個人對于卓越人生的定義到底是什么？你需要怎樣做才能讓人生邁入另一番境界之中。如果缺乏明確清晰，并且極具鼓舞性的愿景，你就不清楚，今天到底做什么，因為無法找到讓自己長期快樂的目標(biāo)，更。無法達成這樣的目標(biāo)。如果你想擁有足夠的勇氣，坦誠面對并接受自己當(dāng)前的處境。那么你就有機會找到通往自己愿景的一條路，那如何聚焦想要的呢，首先先把不要聚焦的就不要了，把它給廢掉。
那一旦確定目標(biāo)后呢，你必須擁有一套確實并且有效的計劃。那如何速度你的現(xiàn)實情況，你必須用一套。經(jīng)過證實的計劃一個對自己有幫助。良師益友的教練。以及扎實的訓(xùn)練才能鞭策自己采取證據(jù)確的行動。那你在你的人生生涯當(dāng)中哪個領(lǐng)域是最弱呢，是時間嗎，是人際關(guān)系嗎，是。情緒嗎，心是失業(yè)嗎，是財務(wù)嗎，是貢獻嗎，去找到你人生的。所以你要訓(xùn)練或者是鞭策行動的。最強的那你是最弱的，要不最強的。
那當(dāng)然，今天。我們光有工具是不行的，你還必須阻礙你的失誤，釋放你的能量，為什么有時候，我們知道怎么做。有強烈的改變動機卻無法堅持到底的。所欠缺的就是對人類心理。了解我們形式的理由，我們的所做所謂以及如何改變，有了個人藍圖，你如何創(chuàng)造意義的情緒以及造成如此思考，感受和行為形式的原因，你不但能夠得到這些問題的答案也能學(xué)會如何創(chuàng)造持久的改變與成就。那卓越的人生領(lǐng)域就是大量的行動。
那大量的行動呢，你首先要知道你自己。需要哪些策略，如果你有行動，沒有策略也是無效的那在這里舉個例子，就是，有一個蛋糕的蛋糕式的朋友。他很會做蛋糕，那他就是教練級的蛋糕，她做的蛋糕，特別的美味，特別的可口，那等你想要做一個蛋糕的時候呢，你這個時候該怎么辦呢，我相信很多人都知道去求教教練。那當(dāng)這個教練告訴你該怎么做的時候，首先你要很清楚。找到你的石頭要搞清楚四件事情，第一件事情原料是多少成分多少分量多少數(shù)量多少。那如何去放哪個放在第一，那個放在第二。那我相信把所有的這些都告訴你的時候一定是人人都可以學(xué)習(xí)。
那第二個就是五種感官就是視覺聽覺味覺，觸覺，感覺。那。你當(dāng)你這個策略當(dāng)中全部有這些的時候呢，你就非常的問，那第三個就是順序。導(dǎo)師輔導(dǎo)那第四個就是因為正確的力量大量的行動。大量的行動。
內(nèi)心的踏實是自己創(chuàng)造的，而不是由環(huán)境所引起……
那最后老師呢，幫我們輸了一個價值觀和信念，每個人針對特別的幾個情緒狀態(tài)。有的一定是要有經(jīng)驗，有的則是絕對避免體驗因此產(chǎn)生了所謂的價值觀。那兩種目標(biāo)，價值和理想價值。也就是就像我們?nèi)松粯诱媲榫w負面的情緒。我在這里呢，我列出了一些正面的情緒就成功，鏈接冒險安全。自由，熱情，平靜，慈悲平靜，那我相信呢，在這里安全的話，那凡是參加學(xué)習(xí)的話，幾乎都是愛冒險的。所以冒險和安全永遠是存在一個對立的，這樣的一個形容詞。所以你是冒險呢，還是安全呢，我相信經(jīng)常出來學(xué)習(xí)的同學(xué)。
經(jīng)常出來學(xué)習(xí)的同學(xué)們不存在是有冒險，他們追求的不是安全感。
那同樣負面有孤單，失敗，失落，憂郁無助，恐懼懷疑很拒絕。沒有錯，所以呢，你選擇的是什么，然后如何把這副面的情緒拿掉。一個人所做的一切都是為了滿足他自己的需求，沒錯，所有人做的一切都是為了他自己的需求。
那等你。當(dāng)你管理好自己的情緒。樹立好自己的價值觀和信念的時候呢，就開始自我設(shè)限的信念，如何找出三項自我設(shè)限的信念，在你身邊當(dāng)中再也不想要甚至是負面滴，結(jié)果。那第二個呢，就是你如果抱著這樣的心態(tài)已經(jīng)體驗到哪些方面。所以持怎樣的心態(tài)有哪些負面。那很多人就是我沒有錢哪，我沒有時間，我他媽的。不夠好啊，他媽的沒文化，幾乎都是這樣的信念，那所有的這些心念的都是假象的。那所有假象信念針對的是一定是真實的，所以。
所以親愛的們，今天呢，就分享到這里了，現(xiàn)在已經(jīng)。快三點鐘了，跟大家說一聲，晚安，明天呢，或者明天晚上會給大家。在多分享一些，然后個人特別多的感觸，我今天我大概真正。出了大概是有一個小時是沒有停過，就像嬰兒是的啼哭。就是從頭到尾沒有停過，而且都是失聲大哭，真的太贊了，來與不來，十萬八千里。那同樣啊，今天的可能喉嚨有一點啞了，我相信明天會好起來的。因為雅都是暫時的，當(dāng)我們能量滿的時候一定沒有身體任何毛病，大家認同嗎？
親愛的，我今天晚上就分享到這里了，祝大家晚安，我們明天再見，晚安。
林海麗老師2月4日凌晨三點鐘分享于新加坡
