所有挽回的人里，十個(gè)有九個(gè)半都在碰壁。即使屢試屢敗、身心俱疲了，你依然不想就這樣放棄。?

此時(shí)，周圍人都看不下去了，他們不理解你，甚至不斷地勸你：何必呢？這個(gè)男人配不上你，咱們換個(gè)更好的！?

只有你自己清楚，你何嘗沒(méi)有如此勸過(guò)自己？不是他有多好，而是在你眼里，再也塞不下其他人了，只能容得下一個(gè)他！?

可你越是想挽回，他就越是要逃離。你的糾纏、你的委屈、你的退讓，他統(tǒng)統(tǒng)拒絕或是不回應(yīng)！?

怎樣摸準(zhǔn)男人的心態(tài)，讓他再次接受你，甚至主動(dòng)找你求復(fù)合——這是今天這篇文章想要分享你的主題！?

大家好，我是知愛學(xué)院的愛林老師。作為你閨蜜級(jí)的情感軍師，我也曾焦慮過(guò)、煎熬過(guò)、迷惘過(guò)。好在失敗并沒(méi)能打倒我，反而讓我更加懂得男人，更能避開情感里的問(wèn)題和風(fēng)險(xiǎn)。?

相信你也明白，感情破裂絕非一日之功。挽回也要講究技巧，做得再多也不如做對(duì)那關(guān)鍵的一兩件事！

01 為什么他一直在拒絕你？

我不知道你是個(gè)什么樣性格的姑娘，但我知道失去愛人時(shí)的崩潰感，足以讓任何理性的人，一下子失去冷靜。?

在我歷來(lái)接手的學(xué)員中，很大一部分人分手后都不能理智面對(duì)，多少會(huì)做些使對(duì)方不悅的事情。比如，不斷地追問(wèn)男人分手的原因。?

因?yàn)槟腥说暮芏嗬碛?，什么三觀不合呀、現(xiàn)在不想談戀愛、自己覺得累了等等，在我們女人看來(lái)就像是借口一般。?

你不能容許如此“將就”地分手，更加不甘心就被這么個(gè)理由打發(fā)了。所以，控制不住自己的執(zhí)念，不斷地追問(wèn)他給出個(gè)更能說(shuō)服人的理由！?

但你要記住一點(diǎn)：男人煩了，你就完了！在挽回中，你不做什么，比做了什么更重要。?

你不做什么的時(shí)候，可能還能讓男人對(duì)你留有一點(diǎn)念想。你窮追不舍的失控狀態(tài)，男人在心里就已經(jīng)讓你out出局了。?

男人正常的思考方式基本是：只要分手，就徹底分開，別藕斷絲連。?

心理上的抵觸，是男人獨(dú)有的。除非是臨時(shí)性的假性分手，他內(nèi)心還有留念掙扎。或者是少數(shù)的渣男希望你惦念他，這樣他就多一個(gè)備胎，保證自己有退路。?

除了分手后的抵觸感，令他會(huì)一再拒絕你外，在挽回的過(guò)程中，更直觀的是你的言語(yǔ)，極易給他持續(xù)施加壓力。?

大部分男人在沒(méi)有走出感情陰影，對(duì)你還停留在負(fù)面認(rèn)知時(shí)，都很排斥跟你討論感情的事。你一定不要讓他增加對(duì)你的戒備心，這才是當(dāng)下最理智的做法。?

因此，我會(huì)反復(fù)提醒大家，最開始的時(shí)候，盡量避免敏感話題，或是提及你們的感情。?

還有些學(xué)員跟自己的戀人是同事關(guān)系，或者有共同的朋友交際圈。如果你們不能避免見面，就更要當(dāng)心了。你不能讓他感覺到你在給他施加壓力，不然他會(huì)逃避你。?

你得表現(xiàn)出更自然，落落大方的精神面貌。讓他感覺你不會(huì)因?yàn)榉质种?，鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，或者增加彼此的尷尬。?

當(dāng)你展示出來(lái)的狀態(tài)是，能夠坦然接受現(xiàn)實(shí)，并且對(duì)外沒(méi)有過(guò)多怨言，男人會(huì)更快地放下他的戒心。接下來(lái)你的挽回，會(huì)因此容易不少。?

在分手以后，你還得好好思考，在一起時(shí)，你是否給他施加壓力，就是說(shuō)有沒(méi)有在戀愛的時(shí)候有過(guò)一些讓他感覺不公平、不舒適，或者不堪回首的事情。這種高低不均的差異，也會(huì)給他無(wú)形施壓，讓他不愿意復(fù)合，害怕自己會(huì)重蹈覆轍。?

02 怎樣打開他的心門？?

前不久的五一，正當(dāng)大家都在享受假日時(shí)，學(xué)員王女士找到了我。她跟男友都不小了，都29歲，談戀愛剛滿3年，正是要談婚論嫁時(shí)，兩個(gè)人鬧掰了。現(xiàn)在分手快一個(gè)月，她軟磨硬泡也沒(méi)能挽回。?

隨后，王女士發(fā)了很多跟戀人的對(duì)話截圖，并想讓我?guī)退庾x下對(duì)方是怎么想的？還有挽回的希望嗎？?

?我告訴王女士，其實(shí)這個(gè)男人也沒(méi)想清楚怎么辦才好。逃避和放棄，是他自以為最好的解決方式。兩個(gè)人的核心問(wèn)題就是相處太累，雙方都不愉快！自然感情就淡了。?

想要重生愛意，并且能夠打動(dòng)男人心的，首先就是感覺！就像一開始你為什么會(huì)愛上他，而他為什么會(huì)選擇你呢？還不都是因?yàn)楦杏X到位嘛！?

而人的感覺，源于相處的過(guò)程。只要在一些細(xì)枝末節(jié)上，你能夠注意到協(xié)調(diào)，不讓他繼續(xù)感覺到不適。那么他扯出來(lái)的其他問(wèn)題，都不難處理。?

如果你們之間存在過(guò)激烈的爭(zhēng)吵，你更要從感覺上做些功課。用最自然和舒緩的方法，提高你們接下來(lái)接觸時(shí)的舒適度，逐漸改變他原本對(duì)你的成見。?

如果說(shuō)“感覺”是你們?cè)倮m(xù)前緣的敲門磚，那么觸覺，就是你打開他心門的一鍵按鈕！?

觸感是種最原始的感受，你要懂得這個(gè)男人身上的觸點(diǎn)在哪兒。王女士在挽回溝通時(shí)，就沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，只是按照自己的心情和思路在表達(dá)，導(dǎo)致兩個(gè)人各說(shuō)各話。?

想想他最在意的是什么？什么事能讓他產(chǎn)生心動(dòng)？什么樣的聯(lián)系和接觸，是他不會(huì)反感抵觸的？摸準(zhǔn)了他的喜好點(diǎn)和踩雷區(qū)，你才能真正觸動(dòng)他的心，你們才能有機(jī)會(huì)重燃愛火。?

要知道，男人跟女人不一樣。他們愛得從來(lái)不是那些多么愛他的人，而是讓他們覺得相處起來(lái)舒服的人。?

就像你覺得天天跟他噓寒問(wèn)暖，是對(duì)他好，能讓他感受你的心意。但你不知道，在男人看來(lái)，偶爾的貼心，是幸福；每天的無(wú)微不至，是恐慌。?

不得不說(shuō)，我們女人在情感之中，非常具有自我犧牲奉獻(xiàn)的精神。即使在戀愛關(guān)系的時(shí)候，都會(huì)將自己當(dāng)成是對(duì)方的妻子一樣，無(wú)微不至地去關(guān)心對(duì)方的生活。小到一日三餐，洗衣做飯，大到工作以及社交生活，都恨不得上去幫忙一把。?

其實(shí)，你這樣的愛，對(duì)男人而言是壓力，是恐慌！特別是分手之后，你還在雷打不動(dòng)地去關(guān)心他的生活，每天噓寒問(wèn)暖，這就讓他更覺得壓抑、煩惱了。?

你真的想要挽回他，就收起這份心，多去了解挽回的方法和男人的心理，比道德式的自我付出管用太多。當(dāng)然挽回的方法成千上萬(wàn)種，如果你不知道哪一種才是對(duì)自己管用的，也不知道還有沒(méi)有機(jī)會(huì)去挽回心上人，可以多學(xué)習(xí)了解。?

03 誘導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)找你挽回！

如果你的問(wèn)題，比王女士的還要嚴(yán)重、復(fù)雜。那一般的挽回方法，你試遍了也沒(méi)效果。這時(shí)，你就需要學(xué)會(huì)高階挽回法了！?

1、發(fā)掘曾經(jīng)你吸引他的獨(dú)特吸引點(diǎn)，找到自己的不可替代性。?

在愛情里，你的實(shí)力和強(qiáng)項(xiàng)，是你永遠(yuǎn)不變的資本！最初他能喜歡上你，正是因?yàn)槟闵砩系倪@些特質(zhì)。但是當(dāng)你走近對(duì)方的時(shí)候，你卻丟了這些愛好，整個(gè)世界都圍繞著對(duì)方轉(zhuǎn)，讓對(duì)方感覺到你毫無(wú)新鮮之處，那么很快你就失去了吸引力。?

另外，你還要知道當(dāng)時(shí)他喜歡你，正是因?yàn)樾蕾p你獨(dú)特的個(gè)性。即使在一起了，你也不能因此而迷失自己。如果失去對(duì)方后，再失去自己，那你的損失就更大了。你想挽回對(duì)方，就要重新拾起那份美好。?

把你們之間的事情，當(dāng)成美好的回憶，并且借此來(lái)點(diǎn)燃你們之間的激情。愛情里的原則就是，你越是做自己，對(duì)方就越是對(duì)你不離不棄；你越是遷就對(duì)方，對(duì)方反而越容易忽略你的好。?

并且還有一點(diǎn)不要忽略：愛情，是建立在雙方彼此需要的基礎(chǔ)上的。當(dāng)對(duì)方不再需要你了，意味著愛情在消逝。我們彼此關(guān)系的建立，也是因?yàn)橹辽僭诖藭r(shí)，你在我心里的地位，是別人替代不了的。?

我們?nèi)绻肜^續(xù)維系這段關(guān)系，你要做的是努力不被取代。你所要做出的付出，一定要在別人眼里是不可替代的，而不是你覺得這樣做是正確的。如此一來(lái)，才是你價(jià)值的傳達(dá)，才會(huì)事半功倍的挽回對(duì)方！?

2、做他精神的陪伴者和引導(dǎo)者，讓他像需要“毒品”一樣需要和依賴你！?

我常?？吹胶芏嗯詫W(xué)員挽回時(shí)，都喜歡用長(zhǎng)篇大論，來(lái)企圖說(shuō)服和教育對(duì)方，不要那么冷漠、不應(yīng)該分開。?

真正意義上的和好如初，是建立在對(duì)方自主意愿上的。“你必須服從我”，這樣的潛臺(tái)詞要不得！感情是平等的，我們不要做道德的教導(dǎo)者，而要做他的陪伴者和引導(dǎo)者。?

帶領(lǐng)他醒覺，讓他看到未來(lái)的藍(lán)圖里，需要有你。甚至讓他明白，你對(duì)他來(lái)說(shuō)才是最適合的！這不是哪個(gè)女人，都可以像你這樣匹配他。?

做男人的解語(yǔ)花和知心愛人，讓他意識(shí)到你的獨(dú)一無(wú)二，這樣你們才會(huì)有機(jī)會(huì)。如果他感覺有你沒(méi)你都差不多，他就不會(huì)把視線照射在你身上。

3、利用饑餓心理，激發(fā)他對(duì)你的競(jìng)爭(zhēng)心和占有欲，主動(dòng)提出復(fù)合。?

分手階段，因?yàn)閼T性原因，所以男人對(duì)女生的占有欲，會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。也就是說(shuō)，他會(huì)在某段時(shí)間內(nèi)，認(rèn)為女人還是他的。

所以，這個(gè)時(shí)候，如果制造一些有“第三方”出現(xiàn)的假象，會(huì)無(wú)形中給他危機(jī)感，并且激起他的占有欲和失落感。加速和促使他必須得采取些行動(dòng)，主動(dòng)去留住你跟他的關(guān)系。

在男人的意識(shí)里覺得，你還是屬于他的，即使他不愛你了，你也應(yīng)該繼續(xù)愛著他。如果這個(gè)時(shí)候你不會(huì)每天再聯(lián)系他，甚至開始有找新歡的跡象，男人會(huì)更加有不甘心的心理。

試想一下，你跟他分手沒(méi)多久，他身邊就出現(xiàn)了比你優(yōu)秀的女生，你會(huì)是什么心理？不管是憤怒、心痛、還是委屈，你的占有欲，一定會(huì)使你產(chǎn)生嫉妒心理。

同理，你也可以利用這種“競(jìng)爭(zhēng)性嫉妒”心理，去激發(fā)他的占有欲，再次吸引他把精力放在你的身上。?

當(dāng)然這一招屬于兵行險(xiǎn)著。如果一開始你就開始制造競(jìng)爭(zhēng)感，男人就會(huì)察覺到，你是在故意刺激他，太過(guò)明顯了。

所以，你需要根據(jù)自身的具體情況和進(jìn)度，來(lái)有條件地利用這一招。

04 所有成功，都有跡可循

一、深挖問(wèn)題，拒絕反復(fù)

?你想過(guò)嗎？為何以往單憑自己的能力，或者求助其他地方，都無(wú)法根除情感矛盾？拉回了對(duì)方，卻又在不久后有了反復(fù)的跡象？?

親愛的，你只是一時(shí)解決了表面問(wèn)題，深層次的根本問(wèn)題依然存留在那里。所以，你現(xiàn)在需要的，不是像無(wú)頭蒼蠅一樣亂撞亂試。?

而是首先該讓我對(duì)你的具體情況，進(jìn)行一場(chǎng)深刻的交流。我會(huì)用深挖式情感診斷模型，找到你們之間最根本，甚至是你一直忽略無(wú)視的問(wèn)題。?

看中醫(yī)診病需要望聞問(wèn)切，同樣的，情感出了問(wèn)題也需要對(duì)癥下藥。?

深挖式情感診斷模式，就好比去醫(yī)院，做了一個(gè)從骨頭、血液、毛發(fā)、皮膚、五臟六腑，甚至細(xì)胞基因的徹底檢查。能一針見血挖出所有的情感問(wèn)題，并對(duì)癥下藥。這套情感問(wèn)診方案，在情感行業(yè)是獨(dú)樹一幟，效果驚人。?

二、個(gè)性化定制方案，終生受益?

挽回方法多種多樣，但不是每一招都對(duì)你有用。因此，如何能快速有效，找到最直接的方法一擊即中，顯得比抓緊時(shí)機(jī)更重要。?

真正能夠幫助你的人，不會(huì)給你一個(gè)模糊的指導(dǎo)方案，告訴你要做好吃的、穿得誘惑點(diǎn)、燙燙頭發(fā)打扮下，就能等到對(duì)方的回心轉(zhuǎn)意。而是會(huì)根據(jù)你的個(gè)人問(wèn)題，開發(fā)出一套符合你個(gè)人的方案，并且手把手帶著你做！?

在這期間，你的感覺就好像請(qǐng)到了一個(gè)情感私人醫(yī)生，她比你更懂你的“情感病癥”。經(jīng)過(guò)調(diào)整→提升→鋪墊→復(fù)聯(lián)→逆轉(zhuǎn)→框架→穩(wěn)固這【七階實(shí)現(xiàn)關(guān)系逆轉(zhuǎn)】的指導(dǎo)幫助下，你的“情感病情”一天天好了起來(lái)，雙方感情迅速回溫。?

三、高姿態(tài)攻心，讓他從此離不開你！?

厭倦了委屈求全來(lái)的感情？很好，我會(huì)根據(jù)你的實(shí)際需求，來(lái)設(shè)計(jì)符合你個(gè)人風(fēng)格的挽回辦法。?

如果你按照剛剛說(shuō)的高階挽回法思路去做，還是進(jìn)展緩慢，或者兩個(gè)人已經(jīng)互刪斷聯(lián)超過(guò)7天了，那么你需要更加針對(duì)性的「緊急復(fù)聯(lián)破冰術(shù)」。?

除此之外，還有情感破冰十大套路、情感回溫攻心法、分離第三者最佳攻略、靈魂式伴侶培養(yǎng)法、冷漠型情感實(shí)操等獨(dú)家挽回術(shù)能夠幫到你。關(guān)鍵是你要想清楚自己要什么？不能盲目地為了挽回而挽回。?

很多人除了成功挽回情感，更是在正確這一過(guò)程中，逐漸找到自己獨(dú)立解決情感問(wèn)題的方法，讓自己獲得了真正意義上的脫變與成長(zhǎng)，今后也能在愛里游刃有余！

現(xiàn)在，你有機(jī)會(huì)讓愛不留遺憾，拯救自己的婚姻和愛情！?

愛他，就不要錯(cuò)過(guò)他！

也許，你離成功就差那么一步之遙！何必苦苦思索，獨(dú)自追尋答案呢？