本月做的好的：

1、閱讀1本書，打卡10次

2、完成線下學(xué)習(xí)三天

3、參加讀書會3次

3、公眾號編輯5天

5、記錄三件好事30天

6、六點(diǎn)早起21天

7、學(xué)習(xí)與討論專業(yè)課3次（兒童青少年心理? 聽課8大節(jié)）

8、視覺筆記聽課與臨摹10次

【每日感恩】

1.感恩成長團(tuán)與成長圈共行共成長

2.感恩先生照顧家庭

3.感恩孩子讓我有學(xué)習(xí)成長的機(jī)會

4.感恩一起共事的小伙伴們

5.感恩朋友們的友愛、團(tuán)體的支持

【每日啟發(fā)】

1.清晰力決定行動力。不僅頭腦要清晰，心靈也要清晰。身心一體才能事半功倍。

2.積極主動才能拿到自己想要的。

3.任何看上去走不出結(jié)果的路，最終都一定會有柳暗花明的，前提是自己要花心思去找去琢磨。

4.做減法，專注一件事。

5、不要覺得自己很差勁而不肯定自己，因?yàn)槊鎸Φ氖鼙娛遣灰粯拥?，你不需要跟別人比較如何厲害，你只需要比小白多懂一點(diǎn)就好。

6、遇到問題可以把它寫下來，然后看有哪些辦法可以去解決，然后去行動。

7、明確目標(biāo)，主動行動。但切忌閉門造車。

8.先完成再完美。允許犯錯，但要盡快反思改進(jìn)。允許留白，沒有人可以一直完美堅持，但歇歇腳要再繼續(xù)前行。

9.看待事物不能盲人摸象只看表象的東西，保持批判性思維，深入了解更多的細(xì)節(jié)和原因，才能更全面評估這件事。

10.有時候語言很蒼白，但感受是那么真實(shí)，愿大家都能整理當(dāng)下，更新未來。

反思：九月開學(xué)后孩子去學(xué)校開始了寄宿生活，每周末接回家?？此莆业臅r間好像多了很多，但感覺效率不高，一個月下來好像沒干什么事。

1.通勤時間一直是個問題，雖然已經(jīng)調(diào)整了最優(yōu)路線，但花在路上的時間還是挺長的，需要考慮居家辦公或是再充分利用一下通勤時間。

2.手機(jī)使用時間過長，經(jīng)常刷小視頻時間過多，已設(shè)置時間限制，本月觀測一下。

3.提高工作效率。提前規(guī)劃每日計劃。必做事項(xiàng)不拖到晚十點(diǎn)。

4.早睡早起，把躺下時間提前到23點(diǎn)。

本月要注意時間規(guī)劃安排、飲食控制、學(xué)習(xí)精進(jìn)。

九月再見，

世界會向那些

有目標(biāo)有遠(yuǎn)見的人點(diǎn)贊！

十月加油！