2019-8-3晨間日記

今天是什么日子

起床:5:05分

就寢:昨晚12:56

天氣:晴

心情:很愉快

紀念日:晨間日記第一天!堅持每天記錄


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點:財務(wù)1萬,還妹妹1萬,還大哥1萬,二姐1萬,同學1萬,

本月重要成果:

1.工作:新機場軟包完成,忠孝街凱晟酒店軟包換新完成,其他家裝逐步完成

2.個人成長:

1)聽書學習每天堅持

2)管理班級群(發(fā)資料,互動安排好時間)

3)學習力(價值行動輸出)(安排分享內(nèi)容下周四珍姐習慣營分享怎樣高效率讀書,開始準備文稿3號晚準備好,發(fā)給張源老師看看)




今日三只青蛙/番茄鐘

看書(人生效率手冊3個番茄鐘)


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.早起,2.每日總結(jié),反省3.讀書


財務(wù)檢視? 做個表格,每日填寫,把欠賬單放在最明顯的地方,時刻讓自己看著,推動進步!做事!



人際的投入:每天抽時間互動1小時:做名單安排!



開卷有益-學習/讀書/聽書

蘭心書院課程聽書學習,做筆記

紙質(zhì)書三個番茄鐘


健康與飲食

今日步數(shù):5000

今日鍛煉:瑜伽,早起拉伸運動

今日飲食:清淡為主,細嚼慢咽


好習慣打卡

早起,空腹一杯溫開水,瑜伽獅子式10個,簽到打卡(習慣營簽到,樊登讀書會簽到)

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