那接下來(lái)呢，我們一起再來(lái)看一下孩子在幼兒園適應(yīng)的過(guò)程當(dāng)中是什么樣子的。

第一周：是孩子哭鬧最兇的階段，而這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)特別激烈的苦惱，他就希望自己哭的這么厲害的時(shí)候，能夠讓爸爸媽媽把自己帶回家，它想表達(dá)：“爸爸媽媽，你看我哭得這么厲害，就別讓我上幼兒園了！”

所以爸爸媽媽在這個(gè)時(shí)候最重要的就是堅(jiān)持、不放棄。很多時(shí)候因?yàn)楹⒆涌薜奶珔柡α?，爸爸媽媽就覺(jué)得好心疼，內(nèi)心糾結(jié)能不能把他帶回去先讓他緩兩天再來(lái)？實(shí)際上你如果緩兩天的話，他會(huì)哭的更兇，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)我通過(guò)哭鬧可以達(dá)到目的，就會(huì)更加努力地哭鬧。

第二周：孩子的哭鬧程度會(huì)有所減輕，但是他還是會(huì)過(guò)抓住任何機(jī)會(huì)，請(qǐng)求不去上幼兒園。這個(gè)時(shí)候的孩子可能會(huì)開始生病的階段，有些孩子會(huì)特別的嚴(yán)重，甚至于在第一周第二周的時(shí)候，他睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)說(shuō)我不去幼兒園。這個(gè)時(shí)候也是家長(zhǎng)特別容易后退的時(shí)候，特別容易因?yàn)楹⒆涌摁[決定，那我就不去。等孩子大一點(diǎn)兒，過(guò)一段兒時(shí)間他就不哭了，但實(shí)際這樣做是沒(méi)有任何的效果的。

第三周、第四周：有的孩子可能不哭了，但是大多數(shù)的孩子還是會(huì)哭鬧的。但是整體他們的情緒就不是那么的高了，開始逐漸的接受必須要去幼兒園的事實(shí)，也就是當(dāng)孩子面臨變化的時(shí)候！

孩子最本能的反應(yīng)就是用哭鬧來(lái)拒絕變化，但是當(dāng)他發(fā)現(xiàn)哭鬧并沒(méi)有用的時(shí)候，它必須要接受的時(shí)候，孩子也能接受了，這是一種適應(yīng)能力，如果我們能做好準(zhǔn)備。那孩子接受的程度就從剛開始就會(huì)非常好。

第五周：因?yàn)?月1號(hào)開學(xué)的時(shí)候，中間會(huì)經(jīng)歷一個(gè)國(guó)慶節(jié)的長(zhǎng)假，孩子需要重新去適應(yīng)，幼兒園哭鬧的程度會(huì)再次加劇。但是也能夠很快的去平靜下來(lái)，因?yàn)樗?jīng)歷了九月份的適應(yīng)，也能夠接受去幼兒園的事實(shí)了。

如果說(shuō)孩子不經(jīng)過(guò)準(zhǔn)備的話，大概要需要兩個(gè)月左右。有一大部分的孩子是差不多就可以適應(yīng)了，那也有一小部分的孩子可能適應(yīng)三個(gè)月呀，半年甚至一年，都適應(yīng)不過(guò)來(lái)，那這個(gè)是根據(jù)孩子的個(gè)體差異、孩子本身的特點(diǎn)和家庭的環(huán)境導(dǎo)致的。

分離焦慮是孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的一種狀態(tài)，最早是在孩子半歲左右，在孩子18個(gè)月的時(shí)候會(huì)到達(dá)巔峰。為什么我們的孩子哭鬧程度差異會(huì)這么大？

因?yàn)榉蛛x焦慮的程度不一樣，分離焦慮不嚴(yán)重的孩子，適應(yīng)的就比較快，有的孩子一兩個(gè)禮拜就能適應(yīng)；那有的孩子適應(yīng)的很慢。

分離焦慮的程度也是根據(jù)親子依戀的類型是有很大關(guān)系的，一共是有四種類型：安全型/反抗型/ 回避型 /混亂型? 。那這四種類型的就是孩子的這個(gè)親子依戀的類型！

家長(zhǎng)們可以看一下自家的孩子是屬于哪一個(gè)類型的。

①那如果和父母的關(guān)系是安全型的，孩子可能比較短的時(shí)間內(nèi)就能適應(yīng)幼兒園了，熟悉了幼兒園就能夠適應(yīng)了。

②如果是回避型的，這個(gè)孩子是因?yàn)闆](méi)有和父母建立強(qiáng)烈的依戀關(guān)系，但是哭鬧的時(shí)間應(yīng)該也會(huì)很短，甚至有的孩子剛進(jìn)入幼兒園的時(shí)候不哭，他們只是把自己的焦慮隱藏了起來(lái)。

③那分離焦慮相對(duì)嚴(yán)重的就是反抗型依戀和混亂型依戀。因?yàn)檫@樣的兩類在依戀中孩子的安全感建立不好，所以當(dāng)孩子在進(jìn)入幼兒園的陌生的環(huán)境中，就更加的無(wú)所事事，他們需要花很長(zhǎng)的時(shí)間明白：“父母把我們送到幼兒園，不是不要我了”。也不是因?yàn)樽约鹤隽耸裁床缓玫氖虑?。所以他們適應(yīng)的時(shí)間就會(huì)很長(zhǎng)。

那怎么樣能夠幫助孩子克服分離焦慮呢？接下來(lái)有兩個(gè)小小的建議給到大家。

①希望家長(zhǎng)和孩子有一個(gè)適度的分離，比如說(shuō)我們?cè)谏町?dāng)中創(chuàng)造一些分離的機(jī)會(huì)，把孩子送到親友家小呆幾個(gè)小時(shí)，然后和他約定好，會(huì)在這個(gè)某一個(gè)時(shí)間回來(lái)，但是你一定要在這個(gè)時(shí)間之內(nèi)回到他的身邊，讓他知道。媽媽跟我分開并不是不要我了，然后他在他會(huì)在這個(gè)答應(yīng)好我的時(shí)間內(nèi)回來(lái)的。

在分離的時(shí)候呢，也可以給他創(chuàng)建一個(gè)非常好的一個(gè)儀式，比如說(shuō)像魔法親親當(dāng)中小浣熊的媽媽和小浣熊在分開的時(shí)候，會(huì)在小浣熊的手上留下一個(gè)吻。然后他會(huì)把這個(gè)吻放到臉上的時(shí)候，就好像媽媽在她的身邊一樣。

②用繪本可以幫助孩子去抵抗到分離焦慮。而這是非常有用的辦法，我們很多家長(zhǎng)已經(jīng)用心地去試過(guò)這樣的辦法。

剛才我們說(shuō)到了魔法親親，這個(gè)類似繪本其實(shí)能夠幫助孩子的還有很多，比如說(shuō)像我愛幼兒園，是把幼兒園里面的場(chǎng)景，直觀的呈現(xiàn)到了孩子的面前，也是給孩子留下一個(gè)滿滿的安全感，是可以幫助孩子緩解一些分離焦慮的。

那實(shí)際上繪本的功能并不止于此，我們前面說(shuō)過(guò)孩子語(yǔ)言表達(dá)的能力，其實(shí)是在長(zhǎng)期的過(guò)程當(dāng)中，孩子在閱讀繪本的時(shí)候，潛移默化的去吸收到的，這種積累會(huì)幫助孩子，在進(jìn)入幼兒園的時(shí)候已經(jīng)具備了基礎(chǔ)的語(yǔ)言表達(dá)；

孩子的生活自理能力也能通過(guò)像繪本學(xué)習(xí)，我們可以把相關(guān)提升自理能力的繪本拿過(guò)來(lái)，讓他看到：書中的小案例是怎么樣自己穿褲子的。同時(shí)也通過(guò)這樣的繪本能夠給到孩子一個(gè)同理心，像他這么大的孩子，就是不會(huì)穿褲子的時(shí)候，是一個(gè)什么樣的狀態(tài)，他會(huì)覺(jué)得，原來(lái)世界上還有一個(gè)小孩兒和我是同樣年齡的，然后我遇到的困難他也曾經(jīng)遇到過(guò)。