引子：
本周是春節(jié)假期的一整周，我給自己立的FLAG是踐行不放假，繼續(xù)保持節(jié)前的早起早睡、列三只青蛙、高能要事等踐行節(jié)奏，并延續(xù)Y300帶班帶組的節(jié)奏。
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
一、健康
檢視本周，繼續(xù)保持四點(diǎn)早起，其中有1天半夜2:50醒后自然醒來4:20，早起的執(zhí)行非常非常到位，給自己點(diǎn)贊??；休假7天，有條件午休，基本都會午休或睡下午覺；早睡本周有提升，2天晚上十點(diǎn)上床，2天晚上十點(diǎn)半左右上床，有1天超過晚上十二點(diǎn)才上床。下一步繼續(xù)要刻意去踐行早睡，沒有早睡的早起就是找s。
本周跑步2次，目前跑步以5公里健康慢跑為主，控制心率在140以下，最大的目的是減輕體重；年二十九晨跑，意外給絆倒摔傷了膝蓋，休養(yǎng)了幾天。
早起，有更多的時(shí)間獨(dú)處，每天可以安靜慢慢地享受早餐帶給我的滿足與快樂；堅(jiān)持服用健康第四餐——營養(yǎng)素。
二、家庭
春節(jié)到爸媽家、岳父母家團(tuán)年，到大哥家拜年。親人間也要常見面，增進(jìn)交流的機(jī)會。
年初三與太太拌嘴了，事后檢視是我的表達(dá)讓她誤會，先主動道歉，改進(jìn)的地方就是要好好說話，不要產(chǎn)生不必要的誤會。
三、效能
易效能踐行不放假，假期期間如常四點(diǎn)早起、列三只青蛙、高能要事，并把執(zhí)行情況每天分享到易江湖的多個(gè)踐行群，一個(gè)小舉動都有可能是激勵(lì)幫助他人轉(zhuǎn)折的重要之舉。
300期廈門班的踐行如常進(jìn)行，踐行三件事：打卡、開班會、做作業(yè)，學(xué)員們都在持續(xù)踐行，我繼續(xù)支持C組、E組的小伙伴踐行，E組獲得龍虎榜亞軍；同時(shí)完成教練團(tuán)的作業(yè)點(diǎn)評、學(xué)員鏈接、會議紀(jì)要核查評比等工作。
四、財(cái)富
1、持續(xù)每天完成理財(cái)精進(jìn)晨課：瀏覽財(cái)經(jīng)消息，回看學(xué)習(xí)7分鐘理財(cái)關(guān)于基金行情回顧，可轉(zhuǎn)債產(chǎn)品池梳理及優(yōu)化，節(jié)后的操作策略；
2、在三部教練晨會及Y300H組晨會，分享及互動交流了關(guān)于基金理財(cái)?shù)馁Y訊，諸如定投、產(chǎn)品組合配置、低位補(bǔ)倉、動倉管理等科學(xué)操作方法；
3、向有需要的朋友推薦適合的免費(fèi)課程，幫助提升理財(cái)投資能力，有《7分鐘理財(cái)》音頻書，《基金定投訓(xùn)練營》音頻課，7天理財(cái)訓(xùn)練營。
五、事業(yè)
物流工作，今年春節(jié)期間沒有貨物到港操作，難得的清閑，假期最后一天對節(jié)后工作進(jìn)行梳理及計(jì)劃部署。
六、社交
1、利用春節(jié)假期，給一些比較長時(shí)間沒聯(lián)系的朋友微信拜年；
2、參加243大雁組晨會，鏈接了小伙伴們，相約暑假到河池進(jìn)行3天2夜的線下聚會；
3、參加300錦鯉組的夢想板晨會，分享關(guān)于夢想板及理財(cái)，鏈接了幾位優(yōu)秀的H組學(xué)員；
4、持續(xù)的四點(diǎn)早起打卡發(fā)圈，有些易效能的老學(xué)員鏈接我，在自己能量高的時(shí)候就多支持支持更多人踐行。
七、休閑
跟家人一起看綜藝節(jié)目《半熟戀人》
觀看冬奧會比賽，祝賀中國隊(duì)獲得首金，2000米短道速滑混合團(tuán)體接力。觀看花樣滑冰，俄羅斯15歲天才少女，高難度動作+顏值+身材，美的享受。
八、學(xué)習(xí)成長
本周學(xué)習(xí)精進(jìn)的重點(diǎn)仍落在理財(cái)板塊，時(shí)間投入在哪里成果就出在哪里。雖然節(jié)前經(jīng)歷兩周的A股下跌，基金資產(chǎn)浮虧， 但心中有底就不慌了，相信中國國運(yùn)，看好中國經(jīng)濟(jì)未來，大概率節(jié)后會見到低點(diǎn)反彈，梳理了節(jié)后投資策略與計(jì)劃。
本周可提升的地方（或問題）
1、早睡的執(zhí)行
2、與太太的交流
下周三只大青蛙（目標(biāo)）
1、基金產(chǎn)品的動倉管理
2、美國DT注冊
3、Y300錦囊班會主持
感恩分享
1、感恩大哥的照顧，提供予我優(yōu)質(zhì)的投資機(jī)會
2、感恩太太支持我的早起踐行，體諒我早晨的偶爾影響
3、感恩自己持續(xù)四點(diǎn)早起，每天能遇見晨曦，遇見美好，有更多時(shí)間思考，逐步把狀態(tài)低迷時(shí)的好習(xí)慣撿回來
何錦銳
