2021年第6周檢視(2.1-2.7)

一、前言

上周看到一個伙伴的檢視模版更完整,于是借鑒。這周最后的工作結(jié)束,切換到逐步休整過年的模式,當(dāng)然其實工作狀態(tài)一直都是365天在線待命,有需要就支持就要做。但時間就是這樣,似乎有了分界線,心境就不同。

樓下隨意生長的植物,別有一番味道

二、回顧上周?

1、【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動

①早起正常,太久沒午休一直不能入睡導(dǎo)致晚上很早犯困,有一條20:40-5:00非常舒服飽滿但不是經(jīng)常有條件這么充足。②膳食本周有點紊亂,聚會兩次工作餐等物資消化好幾餐下周過年估計還是亂,要注意;③情緒本周不錯,整體愉悅輕松平靜感恩,偶爾有分別心和不夠節(jié)言,要注意。④這周運動方面一般,工作和聚會長距離多步數(shù)兩天,其實天氣很好不應(yīng)該犯懶。反思。

2、【家庭】——老人每月最少回去看望1次,電話微信問候;愛生活愛隊友,有商有量;愛孩子,無條件相信ta,陪伴助力其得償所愿。

①本周利用辦事看望爺爺奶奶一次,與雙方老人聯(lián)絡(luò)確認(rèn)過年安排。②與愛人整體平穩(wěn)互助,工作生活相互扶持分擔(dān)非暴力溝通還大有提升空間,雙方表達(dá)觀點音量可以低一些。③孩子本周依然寒假課比較辛苦,情緒平穩(wěn)開心,我一晚探討話題到深夜次日自己想通,

3、【財富】——財富:厲行節(jié)約,省錢也是財富信念重要一環(huán);按照三年計劃堅定學(xué)習(xí)價值投資并逐步實踐,靠近干貨圈層;慢讀精讀5本價投方面經(jīng)典書籍,2021年學(xué)習(xí)實操3個品類;

①本周記賬沒有及時,這兩天要進(jìn)行整理。②一周下來還算比較克制,到周末消費大了點。假期還要注意。③本周市場殘酷震蕩,有操作不當(dāng)投機之處觀望,難怪大咖說執(zhí)行紀(jì)律很重要,確有違背。④閱讀第二本專業(yè)書籍《長期的力量》。⑤本周去咨詢了業(yè)主們與政府僵持N年的事務(wù),依然沒什么進(jìn)展那就繼續(xù)掛著。

4?、【事業(yè)】——作青蛙優(yōu)先,每個工作日最低6個番茄鐘專注工作;? 接納多付出少抱怨,達(dá)成四個固定新增項目;

①本周忙完最后的訂單,收拾整理放假結(jié)束年前工作;②本周原計劃拜訪客戶又拖延;③授課場地等事宜一直未能開展。④主要業(yè)務(wù)的續(xù)班正常進(jìn)行中。工作自評70分,還有很大提升空間,不夠敬業(yè)。

5、學(xué)習(xí):日誦《道德經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》,重溫《人間詞話》,精讀3-5時間管理和微習(xí)慣類的書籍

①《道德經(jīng)》每日誦讀正常;②《黃帝內(nèi)經(jīng)》繼續(xù)中斷,第六周,放假該撿得起來了;③本周日更最需要檢討,一周都沒怎么更新,松懈是一個一瀉千里的速度;④本周嘉許自己開始了語音朗誦《非暴力溝通實踐篇》和《長期的力量》這個方式倒逼自己去精讀。班級和其他組小伙伴領(lǐng)讀這本書確實做得很好,而且他們學(xué)以致用,希望我們小組也能做起來,如果不能我自己也要做起來,對于重要的事,總能想辦法安排出時間。

6、效能:按照2021年夢想版去推進(jìn)

①本周效率筆記恢復(fù)中。②本周最滿意的是利用好幾個番茄鐘制定了寒假春節(jié)期間全家的學(xué)習(xí),工作,外出等計劃,因為每次長假都是家庭,工作,外出交織的行程,沒有一個行動計劃表都有點暈。③本周有對照看2021年夢想版手機屏保。

【7-8社交與旅行】:主動鏈接價投圈的前輩大咖;老友定期約聚;家長多服務(wù);客戶真誠而專業(yè);

①本周組織參加孩子班級的BBQ,三年來聯(lián)絡(luò)不多的家長和孩子都很盡興。②本周深夜探望告別好友過世的父親,人到中年開始修離別的功課。

三、下周計劃

下周圍繞假期的計劃中個人目標(biāo)

四、總結(jié)

好好利用休假的寶貴時間,高質(zhì)量自處不往熱鬧地方去,安排好瑣事,休養(yǎng)生息,平靜感恩。達(dá)成更多的學(xué)習(xí),解決平日里堆積拖欠拖延的各項任務(wù)。好好陪伴老人,問候重要朋友,給孩子做好后勤保障,支撐假期里的工作,過個平安吉祥年。也祝愿所有看到本文的小伙伴:牛年大吉,平和寧靜。

伺弄我的小可愛們
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