自我療愈故事-焦慮也不壞

焦慮情緒,是一種因預(yù)感危機(jī)發(fā)生而帶來的情緒狀態(tài),核心癥狀是過度擔(dān)心.

女人這兩個(gè)月帶媽媽看眼睛,不停地檢查,她十分焦慮,有一次女人和媽媽往醫(yī)院走的路上,她的小腿肚子特別的硬,而且特別沉重,像綁了沙袋一樣,這好像是什么象征。

她的內(nèi)心非常擔(dān)心和害怕,自從查出眼睛里長的東西,她總是怕是癌癥轉(zhuǎn)移了,雖然還有最終確診,但在她的心里好像已經(jīng)是事實(shí)了.女人的焦慮越來越嚴(yán)重,直到那天和男人傾訴后,稍有緩解.然后共同面對(duì),男人帶著媽媽去北京看病,這時(shí)姐姐也要陪同.因?yàn)橛辛怂麄?,女人的焦慮在下降.

直到今天北京傳來消息,建議再做個(gè)PCT,應(yīng)該可以確診,但就其是癌癥的話,也做不了手術(shù),只能化療.媽媽已經(jīng)再也不想被化療...

雖然情況并不樂觀,但女人的焦慮卻在下降.就好像是恐懼情緒釋放前置一樣,事情來的時(shí)候,反而平靜了.把恐懼的情緒提前釋放了,所以可以平靜地面對(duì)了.其實(shí)這種方式也不太壞.比較適合我的性格.

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容