強敵壓境，國勢日衰，欲補天穹，無路請纓。如此內(nèi)憂外患，誰揾英雄淚？在這個足不出戶的春天里，賦閑在家的我，穿越回南宋，于冰雪一樣的詩句里體會一個曾金戈鐵馬的戰(zhàn)士被賦閑歸田后的心境，藉此獲取些許對生命的頓悟和認真度日的定力。
《一剪梅·中秋無月》
2022年4月10日 周日
落款時想了很久今天的日期，又去翻尋農(nóng)歷，多久不曾提筆了呀？這個陽春三月，沒有遠方，也應(yīng)有詩。
昨日清晨收到武漢文友的留言，說是新稿付梓，欲托魚雁。心下忽而滑過一絲悲愴，生長了幾十年的這座城，而今真?zhèn)€是：路也難通，信也難通。
仿佛詞人懷想花月共杯中的往昔，同是中秋，眼下卻只見：云濕紗窗，雨濕紗窗。
“且夫天地為爐兮，造化為工；陰陽為炭兮，萬物為銅。合散消息兮，安有常則？千變?nèi)f化兮，未始有極！”上蒼一直在提醒我們：敬畏大自然。
文友妹妹有個好聽的筆名“雪花如糖”，似也在提醒我：冰霜清冷，亦能甘之如飴。所以即使?jié)M堂只有燭花伴影，我仍決定：杯從容，歌從容！
《玉樓春·風(fēng)前欲勸春光住》
2022年4月11日 周一
稼軒公說：人不負春春自負。我卻想說：春不負人人自負。歷史會如四季般輪回，命運也會一遍遍證明給你看：有些人是配不上自由的。
從小被父親反反復(fù)復(fù)教育“憶苦思甜”，到了鏡中已覺星星誤的年紀，終于感悟這才是彌足珍貴的生活真諦和永不可棄的心靈財富。眼前的歲月，時刻告誡自己：再難，也不當隨波逐流的落英，寧做泥土上自歌自舞的飛絮。
人一旦遠離物欲，遠離喧囂，也就遠離了許多愁，夢里擔(dān)憂的，唯有風(fēng)雨中的梨花，她們一身素潔、搖搖欲墜，她們很美，也很累。
如果你想挽住春光，就請先像對待父母兄妹一樣，善待這個季節(jié)里的那片白。
《鷓鴣天·陌上柔桑破嫩芽》
2022年4月12日 周二
昨晚很早上床了，踏踏實實一覺，抖擻精神迎接新一輪的考驗。每天拍下九宮格小區(qū)美景、每天擔(dān)當著志愿者的前銀行同事說得好：“做好失去一切的心理建設(shè)，也時刻準備著去創(chuàng)建嶄新的一切！”
我或許難以體會41歲的辛棄疾遭遇彈劾、隱居上饒時的心境，但那一片陌上柔桑的嫩黃，著實令我耳目一新。人無論身處何境，保有一個清明的頭腦是不為外相所擾的要件。
管它醒來發(fā)生什么，我非城中桃李，何愁風(fēng)雨來襲？最亮麗的一抹春色，恰是溪頭盛放的薺菜花。
《鷓鴣天·代人賦》
2022年4月13日 周三
一周中我偏愛禮拜三，因為有理財紅利到賬，就這么俗哈哈哈！足不出戶有收入，吃的用的送到戶，還愁個啥？每日里闖入我耳畔的，不是晚日寒鴉，是從早到晚不知名鳥兒的歡唱；坐在案幾旁抄詩，前是新綠，后是新綠，盡顯春的溫柔。
家家緊閉的門非但沒有遮斷人情，反而因為相偕相助更加濃厚了！昨天傍晚年近七旬的鄰居叔叔邀請我們?nèi)ニ奈蓓敾▓@割韭菜，工具已備，歡迎自助。樓群一片笑語！
頻倚欄桿不自由？不存在的！我對“自由”的定義是：任何境遇下，都不把自己的情緒交出去。當心靈不受制于外界的紛紛擾擾，身體無論在哪兒都是自由的，何況二十四小時寸步不離的地方是——家！
《一剪梅·游蔣山呈葉丞相》
2022年4月14日 周四
楊柳依依，芳草萋萋，一半在倚欄俯瞰里，一半在我的想象里。這個春天，注定是獨立蒼茫的，即便白天氣溫漸升，也仍有日暮天寒時。
人生就是一場歸去來兮，如果能看到底，也就沒什么太懼怕的東西。誰不是殊途同歸呢？區(qū)別在于路上的風(fēng)景，你的眼睛選擇看到什么，沿途就會遇見什么。
跟從不難，難的是逆行。安時思危，危時守安，沉靜是一種力量。桃李不言，下自成蹊。
《阮郎歸·耒陽道中為張?zhí)幐竿乒儋x》
2022年4月15日 周五
少年時曾學(xué)周瑜羽扇綸巾，指揮千軍萬馬與敵鏖戰(zhàn)；如今憔悴落魄，也要像宋玉作賦招回失去的靈魂。湖南安撫使任上的辛棄疾在冷清的瀟湘道上喜逢故人，傾蓋相接，把襟話舊，發(fā)出這一番感慨。
引起我思索的是末句五個字：“儒冠多誤身”。從小就被教育“知識就是力量”，長大后漸漸發(fā)現(xiàn)知識本身不能成為力量，有些人就是知道太多了，反而削弱了力量。知識和力量之間需要一座橋梁，那是辨良于莠的眼力和處亂不驚的定力。尤其信息龐雜的非常時期，輕信輕傳輕言，都是情緒的自輕自賤，誤身又誤心。
書生并非百無一用，百無一用的是抱怨。讀了很多年書一旦遭遇逆境仍然束手無策、只會抱怨，著實可悲。甚而以公知身份煽動無知者一起抱怨，那就不僅可悲，更可恨了！
《臨江仙·探梅》
2022年4月17日 周日
這一首不久前抄過，再抄一遍。一日清賞，可抵十年塵夢。
世間如春花般光鮮亮麗的人很多，可惜風(fēng)雨一來，斯文全無。久居溫室，便忘了危險早已伏于窗外虎視眈眈，能活下來的，唯有雪精神。
繪畫或攝影之美，多因光線恰到好處，沒有陰影的配合又哪能做到？生命哲學(xué)亦然，百花謝時獨傲，萬人醉里清新，暗香一縷，最是深遠。
《定風(fēng)波·暮春漫興》
2022年4月18日 周一
少時春縱酒，老來春病酒。春還是那個春，酒亦是那個酒，心境不同罷了。
一個人在屋子里“茶甌香篆小簾櫳”，何嘗不妙呢？剛過去的周末，就用鼠尾草調(diào)了薰衣草的油，裊裊熏了琴房，烹菊茶一盞，篤悠悠在88個琴鍵前可以消磨一整天，夜深了仍不舍去睡。
“無視事物在無常中的軌跡，希望盛開的花不會枯萎、前行的河流倒退，這些都是日后受苦的根源?！弊x過的句子始終銘記在心，努力做到春在常惜，春去不怨。
是的，休恨！因為恨起來的樣子顯老，真的不好看。
《鷓鴣天·有客慨然談功名因追念少年時事戲作》
2022年4月19日 周二
晨起抄詩，鳥在歡歌，心無旁騖。
誰都有“追往昔，嘆今吾”的時候吧？欽佩的不是壯年版的辛棄疾“旌旗擁萬夫”、“夜娖銀胡?”的颯爽英姿，倒是被春風(fēng)染白了胡須的一個老人拿幾萬字平定金人的策略去和東邊人家換種樹書的歸耕心態(tài)。
無論命運如何捉弄世人，它終究是平等的。再激越的抗爭都將回歸，再深沉的痛苦都是喜悅，唯有擴大心的容量，才能承擔(dān)下更多的變數(shù)。生活就是一個巨型舞臺，每天看不同人的表演，是為了更清晰地觀照自己，知道什么是對自然的臣服，是為了學(xué)習(xí)——氣和、心平。
《浪淘沙·山寺夜半聞鐘》
2022年4月20日 周三
雨生百谷，春欲去，夏將至也。管你人間在吵鬧什么，四時照樣交替，萬物照樣生長，這種泰然，是心浮氣躁的人類應(yīng)當修習(xí)的。辭春叩夏時，最忌動肝火。
時勢造英雄，但古來多少英雄能長命百歲？漢殿秦宮，再金碧輝煌，也逃不過雨打風(fēng)吹去！萬事皆空，不是我們消極度日的理由，而是在洞穿一切歷史輪回后更有理由笑著投入每個當下。能在一片昏暗慘淡中聚凡間微光舉精神之炬前行的，才是真英雄！
和平年代的苦痛和動蕩是一份厚禮，經(jīng)得起洗滌的心靈，方能懂得和留住只爭朝夕的歡愉。當清簡素淡里亦能品出甜蜜和溫情，何懼夜半鳴鐘？何愁卷地西風(fēng)？
《賀新郎·同父見和再用韻答之》
2022年4月21日 周四
事無兩樣人心別。
今天抄的字有些多，遂改回簡體，以免顯得冗贅。欣賞葉嘉瑩先生的通達，她說筆劃太少的用繁體字好看，但上課的板書我就用簡體，寫起來快，學(xué)生不必等。堅忍卻又不拘一格的有趣靈魂，從不被厄運困住手腳，可以永遠像那一輪西窗月，千鈞如發(fā)的世事動蕩里，一樣詩以當酒，心可鳴瑟。
男兒到死心如鐵，女兒也可以。其實太陽底下從沒有新鮮事兒，面對一波又一波紛雜，最好的活法是不動感情。時間會證明一切，外界的躁動退卻之后，毫發(fā)無傷地保持情緒的平穩(wěn)和強壯，本身就是一種最柔軟的優(yōu)美。
《賀新郎·甚矣吾衰矣》
2022年4月22日 周五
沉酣求名者，豈識濁醪妙理？
此詞的寫作地點是一座園庭，得名于五柳先生的“靄靄停云，濛濛時雨”。閑居于此的辛棄疾58歲了，修了能聞水聲能見山色的“停云堂”，也修得一笑人間萬事的世外心，自問還有什么能讓自己快樂呢？答案是——我見青山多嫵媚，料青山見我應(yīng)如是?，F(xiàn)實世界里，誰的眼睛看出去的美丑不都是自己呢？
歲月會替我們自動篩除不值留下的臉孔，年輕時再前呼后擁，老來搔首零落余幾？熱鬧散盡是一樁好事，不必悵平生。相契相合的本應(yīng)以稀為貴，問何物，能令公喜？恰恰是：知我者，二三子。
《鷓鴣天·送人》
2022年4月23日 周日
江頭未是風(fēng)波惡，別有人間行路難！
難嗎？也可以不難。拋卻功名余事，堪破離合悲歡，不隨波逐流（量），眼里便只剩水光山色樹無窮。
命運安排給我們一些特殊事故，是為了在我們的人生劇本里積攢一些故事。越過牢獄般的深谷，才有機會臨淵而立。
前路無處不“陽關(guān)”，告別一段，重啟一段。送走的每個人，都是在送過去的自己，想要happy ending，先得心懷敞亮。
《生查子·獨游雨巖》
2022年4月24日 周一
未必絲與竹，山水有清音。
高歌無人和的作者應(yīng)是憤懣的吧？但他仍在獨游中望見了清澈能照影的溪，也望見了白云行悠悠的天。
大自然從不辜負人，但會懲罰人，如果欲壑難填的話。成鬼or成仙？常在一念間。近日周遭因物欲被困而鬼嚎者，正是心魔作祟。
任何一個歷史時間段，都無礙心平氣和打磨自己這件作品。不為塵世染，虛懷如空谷；沉靜里有大美，又似一曲桃花水。
《鷓鴣天·博山寺作》
2022年4月26日 周二
人間走遍卻歸耕?？此茻o可奈何的選擇，想明白了，卻是一種超然世外的通透。
年輕時總要一心向著長安路上行，為求所謂前程各種逢迎也是難免，“寧作我”常是一種奢望。但一把年紀了，還費心乞求什么功名？有味無味、有才無才都要平凡度過一生，不如覓一些真味真趣。哪里尋？一松一竹，山鳥山花，皆是友朋弟兄。
自耕自足，心頭無事，便是吾樂，便?得大自在。
《滿江紅·暮春》
2022年4月27日 周三
這就到了“紅粉暗隨流水去，園林漸覺清陰密”的時節(jié)。在這個暮春的早晨，喝著濃稠的胡蘿卜汁，賞讀錚骨男兒的相思詞。
是否每個人心底都有一場盼不來的重逢？人間離散，常無征兆。轟轟烈烈的相遇后，尺素何處，彩云無跡，最怕庭院靜。
每年刺桐花落的時候，寒的力量也就快到盡頭了！鶯鶯燕燕們可不管那么多，繼續(xù)將春的心事銜去夏季。
美之所以美，正因她捆綁著失去的殘忍吧？若可以，定要把生命中所有四季都只用來相愛相惜，莫待空相憶。
《昭君怨·豫章寄張定叟》
2022年4月28日 周四
張枃（jìn），字定叟，南宋抗金名相張浚次子、張栻之弟。上闋是任湖南安撫使的辛棄疾與張家父子同游長沙橘洲的回憶，下闋的地點轉(zhuǎn)移到了江西南昌，也是作者被彈劾后回上饒閑居前離開的地方。
歷來無論帝王將相還是平民百姓，都逃不過一個“人散”。物換星移幾度秋？檻外長江空自流。
所以風(fēng)景何必爭？一切凡夫留下的痕跡，都不值一提。重要的是，看護好自己的靈魂，不因世態(tài)動搖內(nèi)心的安寧，即是當下的解脫。
《西江月·示兒曹以家事付之》
2022年4月29日 周五
世事一場大夢，人生幾度秋涼！究竟眼下措手不及的捉襟見肘是一場夢？還是曾經(jīng)習(xí)以為常的豐衣足食是一場夢？還真不好說。
同是示兒，陸游開口言“死去元知萬事空”，稼軒首句書“萬事云煙忽過”，一樣“萬事”，一樣壯志未泯，都已被悠悠歲月碾成止水般平靜。
可貴的是仍不忘叮嚀子女小輩：記得繳納租稅，記得量入為出。放到今時今日，不也正是每個普通人家最為樸實的恪守。
而今何事最相宜？宜醉宜游宜睡。于混沌中喚醒，才是老天所有安排的用意。
《鷓鴣天·尋菊花無有戲作》
2022年5月1日 周日
用早餐的時候，居然有三只肥肥的斑鳩停在我的陽臺欄桿上。更有不知名的小鳥兒時不時飛來幾近荒蕪的小菜園啄食，我管我吃，它們管它們吃，互不打擾，各自靜好。
因今天的詩，特意泡了大朵的菊花茶。詞人說這片黃色重陽還尋不見，應(yīng)是等著一場秋風(fēng)一夜霜打吧。嗯嗯，我也同意，這傲骨和梅有幾分相似，是須歷經(jīng)風(fēng)霜才得以盛放的爛漫。
對于人間腐臭場我從無興趣探知，哪朝哪代都有的氣味，掩不住“古來惟有酒偏香”。自始至終相信，境是心造的，丑被你拒之門外，美就會吸引進來。你的視界就是你的世界，除了自己，誰也做不了主！
《水龍吟·登建康賞心亭》
2022年5月2日 周一
怎樣的憤懣可以把吳鉤看了，欄桿拍遍？是看著江山風(fēng)雨飄搖，本應(yīng)馳騁疆場的壯士卻只能投閑置散、求田問舍。節(jié)日的早晨，再抄一遍這首語文課本里的名篇，感受一下850年前的氣貫長虹。
即便在和平年代，生活本身也難免千瘡百孔。人又是情緒動物，區(qū)別在于，低級的情緒，流于怨天和尤人；高級的情緒，升華成精神和意志。
國家有難，不自覺跟從集體性哀嚎的潮流，說到底是內(nèi)心虛弱和缺乏獨立使然。強者，即便“無人會，登臨意”，也絕不會輸?shù)糇约鹤鋈说娘L(fēng)骨和氣勢。
《菩薩蠻·書江西造口壁》
2022年5月3日 周二
贛州，在我的記憶里，是十來年前去給客戶講課因飛機故障而往返了機場兩次的一個小地方。差旅匆匆，沒機會登臨“孤起平地數(shù)丈”的郁孤臺，但也算喝過幾口“奔激響溜”的清江水。今天再讀這篇，短字小令藏著磅礴大氣，實在是應(yīng)該背下來的一首千古好詞。
起筆于一腔沉痛與悲憤，卻轉(zhuǎn)而擲地有聲地告訴世人：無數(shù)青山雖可遮住長安，終究擋不住一江之水向東流的大勢！
是的，胸中有大勢的人不會泥足深陷于眼前的任何困難，相反，他會看淡一切困難，轉(zhuǎn)化一切困難。能被困住難住的，從古至今，是本就偏狹受固的心。
《西江月·遣興》
2022年5月4日 周三
“如果提前了解了你們要面對的人生，不知你們是否還會有勇氣前來？”今早，又讀到了很契合青年節(jié)的這捫心一問。
詞里，醉態(tài)可掬的辛棄疾似乎正和一棵松樹慪氣——我倒了也不讓你扶！酒可醉倒人，卻醉不倒一個男子漢的傲骨。
這段特殊的時光在一天天告誡我們：活著，其實只需要很少的糧食。最終支撐我們活下且活好的，終究是精神！
《摸魚兒·更能消幾番風(fēng)雨》
2022年5月5日 周四
更能消、幾番風(fēng)雨，匆匆春又歸去。
無需下樓排隊的早晨顯得尤為靜謐，陽光好得有些刺眼，鳥兒依舊在林間歡唱，我想它們是不期盼人類解封的，其實我也毫無期盼，因為三月至今，日日如常。如果一定要說和往昔有什么區(qū)別，我想是更明晰了專注和靜定的意義。
既然玉環(huán)飛燕皆塵土，平凡如我們，又何必對一時的困頓耿耿于懷呢？既然生命注定充滿無常與艱辛，最不聰明的，就是放棄自己覺知安詳與幸福的能力。
任何境遇，我都不允許自己沉溺情緒，因為那樣除了自我消耗，于事無濟。我欣賞在混沌中保持眼之澄明、腦之警醒和心之寧靜的人，落花、飛絮、煙柳，賦予他們的不是閑愁，而是不息的生命力，我也努力成為這樣的人。
《生查子·重葉梅》
2022年5月6日 周五
向植物學(xué)習(xí)，是我一貫的主張。賞罷陽臺上不怎么打理卻怒放的仙人球花，抄寫這首《重葉梅》，更深了這樣的信念。
人類的苦痛從不孤立，自古至今，與時代緊密相聯(lián)。偶爾的軟弱與凄艾也非獨有，但若一直悲悲切切、罵罵咧咧如失寵的妃子，著實不可愛，甚而令人厭。
命運不會眷顧怨婦！越是冰冷，越是情深；越是黑暗，越是意堅。目有繁枝，心似冰壺，何愁識不得春風(fēng)面？
《永遇樂·京口北固亭懷古》
2022年5月8日 周日
人生能有幾回“想當年”？又有幾度“堪回首”？廉頗尚有老時，英雄志士“氣吞萬里如虎”，卻終被歲月雨打風(fēng)吹去！
每一次登場已附帶告別，每一種風(fēng)流也注定落幕，生命這個短暫的舞臺上，唯一能做的，是每時每刻都盡情演出我們的熱愛與赤誠。
尋常巷陌中，“能飯”是最樸實的幸事。當老之將至，何能不枉此行？內(nèi)心篤定無愧，靜看斜陽草樹。
《清平樂·獨宿博山王氏庵》
2022年5月9日 周一
今天降溫了，有一種清冷，似和剛立的夏無關(guān)。天氣亦如人生起伏，平生塞北江南，歸來華發(fā)蒼顏。
在一間破屋子里與繞床覓食的老鼠和圍燈飛舞的蝙蝠作伴，落魄的英雄只有自言自語，半夜夢醒，眼前卻仍是熱愛的萬里江山。
總有一些時候，我們會覺得與所處的時代不相宜，但每個時代都有其特征和任務(wù)，都不可能恰好符合每個個體的預(yù)期。
真正的勇士，未必日夜揮舞刀槍去推翻一個時代，而恰如利刃在鞘，在所處的時代里堅定而踏實地完成自己。
《鷓鴣天·欲上高樓去避愁》
2022年5月10日 周二
歸休去，去歸休。不成人總要封侯？浮云出處元無定，得似浮云也自由。
味蕾敏銳者總能先嘗到人間的苦與甜，思想敏銳者呢？大概會比常人更接近世道的暗與明，怕只怕，評判太快，暗遮住了明，反而離真相更遠了，到頭來活得還不如看似愚鈍卻樂天的普通人。
真正的智者，早已明白越去高樓避愁、愁越緊隨上樓的道理。高官厚祿能給到的，不是自由，而是枷鎖；被人情世相左右的認知，也一樣是枷鎖。
但凡沉重的，都離自由相去甚遠，因為自由從來都只關(guān)乎心靈，它比浮云還輕盈，它無定處，卻一直在，它無懼白頭，也無須求。
《水調(diào)歌頭·壬子三山被召陳端仁給事飲餞席上作》
2022年5月11日 周三
副題真是長，詞也真是好詞。一杯酒和身后名，哪個更重要呢？想透徹了，閑居帶湖，種九畹的蘭，栽百畝的蕙，到秋天還能采菊當餐，這日子不香嗎？門前的滄浪水還可以清洗衣服上的絲帶。
人間萬事，毫發(fā)常重泰山輕。這十一字，說透了古今！天下事再大，平常兒女的悲喜不過是別離與相聚。所以歸休去，去歸休，富貴終究與我無關(guān)，余生不如與白鷗作伴。
將長恨裁成歡快的短歌，真是好創(chuàng)意！日日唱吟，夜夜起舞，莫為世事交付心情。
《臨江仙·鐘鼎山林都是夢》
2022年5月12日 周四
無論在朝為官，還是隱居山林，都不過一場幻夢。那什么才是真實呢？不謀求，無期待；不評判，無糾葛；人間榮辱，引不起我一乍一驚。
若得一眉如曉山翠、眼似秋水明的知己，能在風(fēng)雨夜對床對燈溫柔緩慢地絮叨一宿，更是幸中之幸！
我們都終將老去，當明白一切皆是離別和失去的預(yù)演，就沒什么掙不脫、放不下的。問誰千里伴君行？除了你自己，無他人。
她說：內(nèi)心寧靜的話，守著幾棵樹一樣可以過一輩子。我也一樣，飲酒似秋露，吟詩如冬雪，只消閑處過平生。
《青玉案·元夕》
2022年5月13日 周五
于千萬人之中遇見你所要遇見的人，于千萬年之中，在時間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，也沒有別的話可說，唯有輕輕地問一聲：“噢，你也在這里？”張愛玲和辛棄疾，八竿子打不著的兩個人，揣著各自剔透的文字，穿越時空撞了個滿懷。
人間百態(tài)，花燈如晝；香車寶馬，魚龍共舞。然而喧鬧與我無關(guān)，就像這座城市的繁華也從來與我無關(guān)，所以當它驟然“靜默”，我亦毫發(fā)無傷。因為蕓蕓眾生里，我只青睞遺世獨立的那一個；就像鐵血男兒眼里，美女如云，不過浮云，他心里常住的，是千萬笑語中尋不見的那一縷暗香。
壬寅年的這個春天，有人因匱乏而對外界各種抱怨、苛責(zé)、憤怒、偏執(zhí)；有人則趁機轉(zhuǎn)向內(nèi)在，沉思、休整、反省、凈化。我們無法令時光倒轉(zhuǎn)，也阻止不了世事變遷，除了自己，沒人能為你的心靈“解封”。
眾里尋她千百度，無論何時何境，尋找的，或許應(yīng)是一種更為明朗而誠懇的生活態(tài)度。當勇于擔(dān)負起生命的自我責(zé)任，無需回首，那人就在，你我心深處。
作者愛瑋兒，一個喜歡寫寫畫畫的心理教練。從中學(xué)英語教師到500強中國區(qū)高管，三十五歲揮別職場，以自由顧問身份背包行走近30個省市。而今安心居家種菜，與七弦共舞，和筆墨作伴。
