壹

俞敏洪曾在大學(xué)畢業(yè)聚會(huì)上對(duì)同學(xué)說(shuō)：你們用5年做成的事情我用10年去做；你們用10年做成的事情我用20年去做。

如果這樣還不行，我就保持身體健康、心情愉快，到80歲把你們一個(gè)個(gè)送走以后再來(lái)做。

這段話看似笑談，但其中卻蘊(yùn)含著莫大的人生智慧。言外之意，就是：如果其他方面比不過(guò)你，我就用健康戰(zhàn)勝你。?

?貳

一次與多年未見(jiàn)的好友坐在一起，我們好像有許多話要向?qū)Ψ絻A述。

我想先介紹一下近年來(lái)的工作情況，剛開(kāi)口，他就打斷我，說(shuō)：先說(shuō)說(shuō)你身體，這幾年怎么樣。

我這才意識(shí)到：從健康開(kāi)始，才是真正關(guān)心一個(gè)人的正確打開(kāi)方式。

?很多人認(rèn)為一個(gè)人的成功是源于事業(yè)，但真正的成功，健康是排在第一位的。

失去健康，成功也會(huì)失去意義。

叔本華曾說(shuō)：人類所能犯的最大錯(cuò)誤，就是拿健康來(lái)?yè)Q取其他身外之物。

叁

當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們生活水平得到提高的同時(shí)，健康問(wèn)題也日益突顯。

巨大的生活壓力，懸殊的階層對(duì)比，讓很多人為了生存或是為了活的更有質(zhì)地，長(zhǎng)期處于緊張忙碌狀態(tài)，無(wú)心關(guān)心自己的身體狀況，太多人身體都處于一種亞健康狀態(tài)。

近年來(lái)，因過(guò)度勞累而猝死，或是年紀(jì)輕輕就英年早逝的新聞已不再吸睛，人們對(duì)此已熟視無(wú)睹。

身邊的親友、同事、同學(xué)就有這樣的案例，但我不想再例舉，雖然更有說(shuō)服力，但會(huì)觸碰相關(guān)人的傷痛和回憶。

常聽(tīng)老年人說(shuō)：老了，照顧好自己的身體，就是對(duì)兒女最好的關(guān)愛(ài)。如此領(lǐng)悟健康的責(zé)任，這是睿智的老人為我們提前做出的榜樣。

?肆

網(wǎng)上有這樣一段話形象地描述了當(dāng)今人們對(duì)健康的“重視”。

“嘴上說(shuō)著養(yǎng)生，身體卻在輕生。一邊熬著最久的夜，一邊敷著最貴的面膜。一邊收藏養(yǎng)生指南，一邊拼命加班到深夜。一邊天天酒局夜夜買醉，一邊往杯子里放枸杞。當(dāng)你拿生命健康開(kāi)玩笑的時(shí)候，病魔正忙著侵蝕你的身體?！?/p>

不要忘記：健康，是一種責(zé)任！你的健康不只是你自己的，還是你的父母、愛(ài)人和子女的，是你的家人和家庭的。

《孝經(jīng)》里寫到：身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。

伍

真正的成熟，不在于年齡閱歷如何，也不在于是否功成名就，而是取決于你有沒(méi)有一顆對(duì)身體的敬畏之心。

身體是自然給予我們最高貴的饋贈(zèng)，失敬于身體，任你左右逢源、呼風(fēng)喚雨，也是一場(chǎng)大夢(mèng)一世荒唐。

在一定程度上，你對(duì)于身體的控制力，就是你對(duì)生活的掌控能力。

?你可以拒絕那些不健康的生活習(xí)慣，拒絕讓別人占用你鍛煉的時(shí)間，拒絕跟喜歡透支健康的人在一起，拒絕信息爆炸強(qiáng)加給你的焦慮。

陸

?你可以努力，但不要拼命。

在我們對(duì)先進(jìn)人物的宣傳中，總會(huì)看到帶病工作的事跡。

時(shí)至今日，這種現(xiàn)象并沒(méi)有絕跡。一家報(bào)紙上，赫然刊登一位教師受傷后坐在輪椅上上課的照片。

但是，似乎人們已經(jīng)不再被這類事跡所感動(dòng)。作為普通人，究竟多重要的工作值得讓你不顧健康甚至玩命地工作？

一個(gè)人不愿承擔(dān)對(duì)自己健康的責(zé)任，怎么可能真正承擔(dān)得好對(duì)家人對(duì)社會(huì)的責(zé)任？

柒

我們總是期待著地老天荒、地久天長(zhǎng)，卻不愿從現(xiàn)在做起，好好珍惜，等到真正大徹大悟的時(shí)候，恐怕為時(shí)晚矣。

可以有人替你開(kāi)車，可以有人替你賺錢，但卻沒(méi)人替你生病。

你的體力，就是最好的實(shí)力。

生命是一場(chǎng)馬拉松，不需要跑得太快，而是看誰(shuí)跑到最后。

在慢慢變老的路上，我們不妨學(xué)學(xué)俞敏洪的智慧：既然什么都不如你，我就好好保重身體。? ? ? ? ? ? ?

---END---

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