今日一禪——把心放寬，別苛求自己

聽佛音，增智慧

老天是公平的，它一邊給你苦難，一邊讓你快樂。生活的苦與樂總在更迭，沒有誰的命運(yùn)是完美的，有時殘缺也是一種美?？鞓肥蔷A，能讓我們信心十足；痛苦是良藥，能讓我們頑強(qiáng)支撐。別苛求自己。放寬心，讓它包容傷害和痛苦。心寬了，煩惱自然就少了，日子自然就順了，人生也就圓融自在了。

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