今日完成
：）? 健康：11:20
：）身體維護(hù)：
：）學(xué)習(xí)：
：）三只青蛙
1、日常教學(xué)，備課思路的整理
2、完成阿膠糕的制作。
3、接納孩子的感受，幫助孩子面對(duì)她的感受。
【易效能親子90天踐行】
#宣言 溫柔而堅(jiān)定；言行一致立規(guī)則＃
孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：
：） 看清單；守時(shí)（加快洗漱速度）
：）100只青蛙，300個(gè)番茄
：） 8:50睡覺7:00起床，一天睡足10個(gè)小時(shí)。
：）閱讀10本書
家長(zhǎng)第二個(gè)30天目標(biāo)：
：）早睡早起：22:30-6:30
：）調(diào)理清晰安排家務(wù)和學(xué)校工作，要事優(yōu)先，每天早起收集，排序，執(zhí)行。
：）陽光早餐，健康飲食
加油小寶鄭歡洋-8歲踐行打卡53/60
早睡早起：9:05-6:50
青蛙：3
番茄：0
運(yùn)動(dòng)：0
3、今日閃光點(diǎn)
：）媽媽忘了接娃，娃聯(lián)系不上媽媽，知道去托管老師那里等媽媽。
：）晚上媽媽洗漱又看到娃給媽媽倒好水，擠好牙膏。
#父母教練檢視#
：）早上6:40叫起床，就穿衣花了12分鐘，我的火有點(diǎn)上來了，接著，開始昨天的錯(cuò)題講解，還算順暢，7:35分鐘，開始吃飯，書包還沒有收拾，她一點(diǎn)都不急，還坐在餐桌上發(fā)呆，我就急了，我說今天我?guī)湍闶帐皶?，我在門口等你。結(jié)果，我又是穿著睡衣去送她上學(xué)，我又幫過頭了。
反思：現(xiàn)在早起是我急，她不急。
下一步：
1、堅(jiān)持劃界限，她的事，我不瞎參和，媽媽準(zhǔn)備好接受成績(jī)倒退的后果。
2、娃媽一早起床馬上排序，娃要完成的事交代好，接著把自己打扮的美美的送娃去上學(xué)。
：）今天6:30開始作業(yè)，開始作業(yè)之前問娃，還有多少?zèng)]有完成，一整理一大堆沒有寫，我告訴她你只能寫到八點(diǎn)，八點(diǎn)以后不允許寫了，她就杵在那，生氣，不動(dòng)筆，我不管，我繼續(xù)說，我們6多吃完飯，媽媽洗了碗，收了衣服，疊好衣服，你卻還沒有動(dòng)筆。她還在那里生氣。
反思：我的表達(dá)讓孩子有挫敗感。接著，我說，不想寫就先不寫，我們聊聊你的感受，你生氣是不是擔(dān)心自己完不成作業(yè)??？她點(diǎn)頭，我說：你想完成作業(yè)再睡覺，你不喜歡早上做作業(yè)，她回答：是的。那我說，那我們爭(zhēng)取在8:30前完成，如果實(shí)在完成不了，在準(zhǔn)時(shí)睡覺和作業(yè)之間，我們還是選擇睡覺先，第二天早上起床寫。接著她開始靜下心來寫作業(yè)了。
下一步：1、在家要給孩子成就感，不能再打擊了。
? ? ? ? ? 2、不當(dāng)家庭教師，不說教。
? ? ? ? ? 3、接納她感受，不看她的成績(jī)，一起找原因，尋找學(xué)習(xí)興趣。
【幸福種子】
1、感恩歌如來我校一起整理教案，讓我們的課有一些新思路，很愉快一次靈魂的碰撞。
2、感恩女兒慢慢有安全感了，能自己處理突發(fā)事件，能讓我放心放她一個(gè)人在家，去學(xué)校值日。
3、感恩易效能的團(tuán)隊(duì)和我的朋友讓我慢慢變的平和的去接納現(xiàn)狀，讓我的視角轉(zhuǎn)變。
下一步：
