接納自己的:

1.我的成長日記沒有每天都寫,覺得有些不重視，有些不自律，覺得不是很好，可是自己的性格，真的不原意，強迫自己每天寫些沒有靈魂的內容，我覺得我寫成長日記是為了自己，而不是所謂的每天都寫，這樣你的自律性才好，人家才會更愛你，之內的，我接納我自己，就是這樣的性格，與做事風格，我按自己的心情，想寫就寫

2.我覺得自己有些拿著過去的創(chuàng)傷痛苦，在向家人索取賠償，我有些故意把自己裝的很慘的樣子，博取同情，也許吧我的內心深處真的是愛的能量。力量不夠足，我接納此刻的這樣的我。這樣不完美的我，有點小陰暗的我

重視自己：

1.我知道自己是利落灑脫的IP，我適合短發(fā)，我就按著老師的建議，我就找到適合自己的發(fā)型，我就去剪了。這個是重視自己內在想要找回真實的自己的需求，我想要做些，與我內心需求匹配的事情，當我剪完之后，所有人都說我很漂亮，適合的時候。我好開心哦。我覺得自己是在找回自己的路上，我好開心哦?

2,當?shù)艿苡行枨笳椅覀兊臅r候，我就遵從了自己的內心，我不想幫他，我想讓他也體會到那種親人不幫忙的痛苦，我想告訴他，姐姐是需要你尊重的，不是你有需求，她就來，你不要了，就揮手就走的人。我想讓他尊重我，看到。這個是我重視自己的表現(xiàn)，我值得別人好好對待的

3.我在紅蘭老師的直播間，積極的互動，轉發(fā)，并且找其他老師的幫助，最終成功連麥成功，這個是我的心之所向，是我真正想得到老師的指點與點播的需求，我想找到自己的底層優(yōu)勢是什么，我是一個怎么樣的人的欲望。這個是我重視自己的內在渴望的表現(xiàn)

1.我的行動力十足，當我想去剪頭發(fā)，改變造型的時候，我第二天就去實行操作了，我為自己行動力爆滿點贊?

2.我的夢想實現(xiàn)的能力越來越強了，在2000多人的直播間，我們是5個幸運兒之一，我們是多么的幸運啊，我開始覺得我們的運氣很好了，我覺得自己可以去抽獎了。我們的手氣慢慢好了。我太開心了

3.我們在直播間的表現(xiàn)越來越好了，我們可以分享自己很多的經(jīng)驗與方法，和其他的伙伴聊天的時候，我們收獲也是很多的，我覺得這個是一件幸福的事情，我們是一群很有大愛的人。我們愿意分享，我們愿意給愛太棒了

1.我是值得被愛的人

2.我是幸福，幸運的人，我想要的都會來到

3.我的身邊都是安全的，我生活的環(huán)境都是安全和諧的

4.我是有價值的，我是用的

5.我可以活出我自己，我的存在就是有價值的

6.我的存在可以造福很多的人，會有很多的人因為看到，聽到我的聲音，變得越來越幸福，越來越好

7.我的才華，我的能力是可以發(fā)揮所長的，我可以在適合我的平臺，發(fā)光發(fā)熱的