記錄：

計量培訓太專業(yè)，內(nèi)容太多，理不清頭緒。白白浪費時間。自己開始進行框架結(jié)構(gòu)的整理。

上阿潤項目，與河流所，韓所，杜蘭進行溝通，補充完善，先完善內(nèi)容，具體實施涉及兩所協(xié)作等設(shè)計回國后再定。

重點研發(fā)報告補充研究成果。8點到辦公室加班。收到阿董出差回來不回家而去陪朋友，產(chǎn)生負面情緒影響，無心工作，也不能給孩子帶來開心心情。

反思：

計量培訓知識不是一下可以提升的，找到厲害的人，請求理清思路。請求考試幫助。

上阿潤項目多虧杜蘭和所長幫忙。理性思考，尋求優(yōu)秀的人幫助，站在整個科學院的格局思維，才能把任務基本完成。

重點研發(fā)報告推延沒有完成，沒有付出精力，存在對付心態(tài)。調(diào)研深度不夠。報告內(nèi)容不足。

總結(jié)：

1.計量培訓想辦法對付考試。中午找到人請教。

2.重點研發(fā)報告早起和晚上加班補充完善試驗研究成果，對應課題名詞增加20頁內(nèi)容。

3.增強情緒管理，增加心靈成長輸入，學會幸福的能力！