適逢做出改變之時(shí)，又讀到曉多的2018年100+愿望清單，想起自己的十年計(jì)劃未免過于籠統(tǒng)，不妨效仿一下，讓剩下的6年時(shí)間開掛。
一、個(gè)人健康
1 每天5點(diǎn)起床，跑步5km+(完)
2 每天健身30min，在keep更新狀態(tài)(完)
3 戒酒，少吃油炸食品(完)
4 中午半小時(shí)乒乓球(完)
5 完成一次半程馬拉松(完)
二、生活
6 堅(jiān)持早睡早起的習(xí)慣，早5點(diǎn)起，晚10點(diǎn)睡(完)
7 遠(yuǎn)離手機(jī)游戲和電視劇集(完)
8 每2周看1部電影(愛情、哲理、勵(lì)志)(未)
9 更新衣物和發(fā)型，目標(biāo)簡(jiǎn)單、利落、整潔、帥氣((完))
10 改變坐姿，強(qiáng)迫自己每坐1小時(shí)起身活動(dòng)2分鐘(未)
11 和好友去登山、洗海澡、談心、吃美食，不少于5次(4次)
12 自己租房自己住，在自己的空間內(nèi)追逐夢(mèng)想(未)
13 學(xué)會(huì)游泳(未)
三、學(xué)習(xí)
14 學(xué)會(huì)3維制圖軟件solidworks，提高工作效率(自學(xué))(過程中)
15 讀書不少于50本(哲學(xué)、愛情、科幻、心理學(xué))(過程中)
16 學(xué)習(xí)熟練使用Word、Excel中小技巧(未)
17 學(xué)會(huì)使用一種修圖、小視頻軟件，記錄生活中的美好瞬間(PS過程中)
18 學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，為自己的健康做準(zhǔn)備(未)
19 除了睡覺外，在床上的時(shí)間小于1小時(shí)(未)
20 學(xué)習(xí)英語口語、聽力，做到和人簡(jiǎn)單溝通(未)
21 學(xué)習(xí)印度語(印度歌曲太好聽)(未)
臨時(shí)加：考一級(jí)注冊(cè)消防工程師證。。。2018828
四、家庭
20 給父母換兩部智能手機(jī)(1部)
21 換一臺(tái)智能電視(未)
22 每周與父母通話大于2次(未)
23 每周與大姐、二姐視頻1次(未)
24 年底給父母20000+(5000)
25 學(xué)會(huì)3樣拿手菜，回家做給父母吃(未)
五、休閑
26 參加徒步大會(huì)(完)
27 參加大連國(guó)際馬拉松，爭(zhēng)取參加半程馬拉松(完)
28 看海(完)
六、其它
29 換1份工作，工作起來充滿激情的，工資高的，管理好的，總之心情舒暢的工作(取消)
30 學(xué)會(huì)理財(cái)，記錄自己的收支(未)
暫時(shí)先先這些吧，梳理了一遍，才發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃如此慘白，必須加強(qiáng)，讓人生奔行起來?。。?/p>