高考馬上到來，每個準(zhǔn)大學(xué)生爸媽都一日日緊張焦慮起來，何況苦苦熬著的孩子們呢？周末陪孩子時，她還星星眼說“再有一二十天就徹底解脫啦”。我懂孩子話語背后的焦灼和不安，也能部分感同身受她的不易與期待。

是呀，快點來吧，也快點結(jié)束吧，讓辛苦了一千多個日日夜夜的孩子們好好休息放松放松吧。

恰好聽到陳行甲老師的《青春期家庭教育40講》，與近日正在啃讀他的《你就是孩子的前傳》里的內(nèi)容可以比照消化。比如：

1.遇問題先急救

學(xué)業(yè)是一場馬拉松，而非百米沖刺。

孩子真正需要的不是一個在旁邊拿著秒表不停催促的教練，而是在他跑到“CPU過熱”、瀕臨“死機”的那一公里時，有一個人能智慧地為他按下暫停鍵，遞上一杯水，說：“別急，先讓系統(tǒng)冷卻一下，我們再接著走。”

高中階段的孩子，理智腦已日趨成熟，叛逆期即將結(jié)束，遠比咱們想象的懂事多了。他會成為也有能力成為一個懂得自己節(jié)奏、能夠跑完全程、最終抵達自己心中目的地的跑者。

所以，遇到什么成績不盡如意、心理有點起伏時，先共情（謝謝你愿意告訴我。你現(xiàn)在一定感覺糟透了。這不是你的錯，媽媽在這里），再共情他的傷情，因為處理情緒遠比解決問題更重要。

2.高質(zhì)量陪伴最重要

陳行甲老師還給出了切實可行的陪玩兩件套——

①睡前5分鐘與孩子聊天：今天最讓你CPU發(fā)熱，或者最讓你開心的事情是什么？注意，你和孩子都要分享。

②全家出門散步30分鐘，做到“在場的在場”，真陪伴，不敷衍，不談學(xué)習(xí)，只聊閑天，給家庭這個系統(tǒng)做一次放松，清理內(nèi)存。

這是慢養(yǎng)的過程。

跟著牛人學(xué)“雞娃”，也是不錯的。