寫作25分鐘 閱讀需要3分鐘

1、每日最重要的三件事，

直播共讀：《用細(xì)節(jié)把日子過(guò)成詩(shī)》

工作：為身邊的企業(yè)家讀《底層邏輯》

? ? ? ? 梳理關(guān)鍵概念/書(shū)中金句/共讀記憶卡

? ? ? ? ? 行動(dòng)清單/書(shū)評(píng)/啟發(fā)/如何應(yīng)用

2:00～3:50? 閱讀/概念分類/讀書(shū)筆記輸出/共讀記憶卡制作

一直在思考：如何把這本書(shū)給客戶應(yīng)用到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訓(xùn)和管理中…

我可以講一堂《讓時(shí)間管理成為習(xí)慣》的課

感受：書(shū)中的道理知道不少，做到不多。

學(xué)習(xí)：《用細(xì)節(jié)把日子過(guò)成詩(shī)》關(guān)于愛(ài)的傳承與把握細(xì)節(jié)，保持母親的穩(wěn)定感。

我的兒子已經(jīng)21歲了，自己的情緒常常不穩(wěn)定，以后多讀蔡老師的書(shū)，

我希望自己的每一天，

都是用行動(dòng)寫計(jì)劃的一天。

也祝福你，把渴望化為準(zhǔn)備，

讓每一天都是最有意義的一天!

感受：有些許傷感，錯(cuò)過(guò)了許多生活中的細(xì)節(jié)和愛(ài)的表達(dá)。? ? ? ?

寫作：2篇/70分鐘

感受：思維越來(lái)越清晰，寫作就是整理

2、今日直播共讀54分鐘

我在書(shū)中讀到了自己，讀到了生活。

蔡穎卿說(shuō)：“我一直把培養(yǎng)自己看得比培養(yǎng)孩子更重要。在期待孩子有任何能力之前，我得先深刻體會(huì)或?qū)W習(xí)過(guò)那種生活，在培養(yǎng)出一個(gè)有趣的孩子之前，我想先做一個(gè)有趣的母親?！?br>

最認(rèn)同的觀念是：愛(ài)是傳承

3:今天陽(yáng)光下散步20分鐘

4、反思：

墨跡 容易開(kāi)小差去，隨性

無(wú)法完成今天的目標(biāo)

需要守時(shí)，不能跑題，45分鐘一節(jié)課，

明天去學(xué)習(xí)跳舞

5、每日小確幸：在家門口的狗屎公園一邊散步一邊用語(yǔ)音寫晨間日記，悠閑而愜意

一口氣吃了三個(gè)果凍橙，水份充足齁甜

6、讀書(shū)筆記分享/啟發(fā)

愿天下的母親：

有穩(wěn)定自己的力量，

在生活的細(xì)節(jié)里盡心盡力盡職盡責(zé)，

愛(ài)在代代中傳承。

愛(ài)是傳承。? ?

7 、 啟發(fā)：

蔡穎卿心中最向往的是隱居在自營(yíng)餐廳的廚房中過(guò)耕讀生活，由此讓創(chuàng)意有分享的窗口，每天都在接近夢(mèng)想。

我也做過(guò)五星級(jí)酒店管理，開(kāi)過(guò)私房菜，我也非常喜歡這樣的生活方式。

把熱愛(ài)的教育與餐飲課程結(jié)合起來(lái)

蔡穎卿決定讓父母親從孩子身上看到實(shí)作是完全可行的。她帶領(lǐng)小朋友在廚房當(dāng)一天小廚師，為父母做一餐飯。從餐前準(zhǔn)備，切菜、洗菜，到烹飪正餐，到擺盤端菜，直至最后的清理，幼兒園小小班到小學(xué)高年紀(jì)的小小孩們?cè)谝惶斓臅r(shí)間體驗(yàn)廚事。

“有一種父母很典型，他們就是讓孩子體驗(yàn)，即使親眼看到了小朋友做這件事的熱情以及可以安全勝任，他們還是沒(méi)有辦法在日常生活里給孩子同等的機(jī)會(huì)。另外一種父母，看到后會(huì)去做。這兩類父母各占一半吧?；蛟S這么說(shuō)，即使后者只有十分之一，百分之一，對(duì)我來(lái)講，也是很欣慰的事情?！?不過(guò)不管是哪一種父母，參與過(guò)“小廚師”活動(dòng)的他們和小孩，都覺(jué)得那是奇妙的一天。

成長(zhǎng)就是長(zhǎng)成自己喜歡的樣子，你怎么對(duì)待生活，生活就會(huì)怎么對(duì)待你，

成長(zhǎng)就是過(guò)好自己想要的生活，你認(rèn)真對(duì)待生活，生活就會(huì)認(rèn)真回報(bào)你。

歡迎大家共同踐行成長(zhǎng)，期待成長(zhǎng)為更加優(yōu)秀的自己！