注意：本文3000字，建議閱讀時間6-8分鐘，適合有強烈求知欲和對心理學非常有興趣的用戶
1 誰是熱點之王？
喜歡獨立思考的你看到這種標題黨一定想問：什么是心理學界的曾熱點？作為一個逼格很高的公號，顯然必須給出操作定義（不知道什么是操作定義的同學請復習心理學研究方法）：
這用google學術(shù)的引用量代表被蹭熱點的程度
那google學術(shù)中，心理學（psychology）分支下引用量最大的人是誰呢？
- 需求層次理論提出者馬斯洛？
- 跟福爾摩斯助理一個名字的華生？
- 《心理學與生活》的作者津巴多？
- 心理治療小說暢銷書作家歐文·亞龍？
顯然我專門沒有說一個人的名字，他就是佛洛依德。
其他幾位在（psychology）標簽下引用最高的人分別是
2：班杜拉 - 社會認知理論、自我效能
3: Rubin - 統(tǒng)計學泰斗
4：Deci - 自我決定理論SDT
5：巴德利 - 工作記憶模型
Gooogle里的引用都是相對嚴謹?shù)膶W術(shù)資料的引用，如果加上非學術(shù)的各種電影、小說、通俗讀物、以及社會各界民間心理學家，我想弗洛依德的引用量還能再翻幾翻。
2 人紅是非多
不過貌似有很多人不服，覺得弗洛依德是偽科學，寫了很多文章diss他。
特別是前幾天我在醫(yī)院的時候，看到的一篇寫心理學和偽科學的公號文章。公號是我挺喜歡的公號，文章整體出發(fā)點也是好的，本來是diss江湖術(shù)士的，但寫著寫著似乎寫high了就把弗洛依德跟他們一起diss了，其中寫道：
……這三個要求，講心理學與實驗、變量、控制、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等科學方法聯(lián)系起來，不再是某個心理學家的個人的體驗和假設(shè)（沒錯，說的就是你，弗洛依德）……
我當時躺在病床上非常郁悶，給后臺回了很長的文字反駁+澄清（我還因此發(fā)現(xiàn)了微信回復的字數(shù)上限……）。開始那個號很開明地把我加入了精選留言，但等我再去的時候，后臺就只剩一條留言寫著：
……作者如此好的科普，竟然引來這么多圍觀者吐槽！……
（因為重點不在于那篇文章，所以不貼圖了，但保證都是原句引用，有興趣的同學可以搜搜）
這件事讓我想到了一些自己學心理學時的困惑：弗洛依德是否科學？心理學是否科學？我是不是學了假的心理學？ 于是希望在這里記錄下自己的思考，也希望能幫看到的同學減少一些糾結(jié)。
3 弗洛依德是偽科學么？
弗洛依德最常被diss的兩個點就是：
- 不可證偽
- 個人經(jīng)驗
不過我有不同看法。
3.1 不可證偽?
Diss弗洛依德的人常說：“什么無意識，本我，力比多，都不能證偽！”
首先，假設(shè)我們承認可證偽性是科學的黃金標準。
但即使在這個框架下，黑白也不是那么分明的。理論是分層級，高層的理論具有比較高的抽象性，不一定具有直接的可證偽性，而可證偽的只能是一個個具體的假設(shè)。 且每個理論又可以延伸出很多個假設(shè)。到底被多少個假設(shè)證偽才算證偽呢？一次實驗就可以證偽？還是所有實驗都證偽才算證偽？那如果一半實驗支持，一般實驗反對呢？這個界限顯然是模糊的。
舉個例子：就拿比較公認的最近諾貝爾獎得主塞勒的稟賦效應理論舉例。這個理論的比較宏觀層面的理論假設(shè)是“人們對于損失更加敏感”。但這個假設(shè)可以有很多很多的操作定義和具體的研究問題。例如，在以下兩種條件你會選哪個：
A. 50%概率損失100,50%概率得到1000
B. 100%得到10塊
但這個實驗并不是唯一的。我們還可以設(shè)置無數(shù)種其他的情景來驗證這個理論，比如把1000RMB換成1w，100w？或者把錢換成帥哥美女？人們的行為還符合這個假設(shè)么？我們可以有千千萬萬種具體假設(shè)來測試這個理論。
弗洛依德的理論也一樣，它是比較高層及的抽象的理論，只有形成具體的假設(shè)才可以證偽。弗洛依德有太多太多的理論,弗洛依德全集12本書，不可能每一句話都能形成一個可以證偽的假設(shè)，但也不可能任何一個理論都不能形成一個可以證偽的假設(shè)？更何況，很多人明明已經(jīng)沿著弗洛依德和依戀的理論做了很多實證研究，怎么就不能證偽了？ 為了給diss弗洛依德的人打臉，隨手查了一本在這(Eysenck, & Wilson, 2013)。另外肯定也有很多人驗證過弗洛依德的理論，并且證明了它是錯的。 是的，我并不是說弗洛依德說的都對。
其次，可證偽性真的是科學的黃金標準么？
據(jù)說科學哲學界已經(jīng)放棄給科學畫一條嚴格的分界線了，在什么是科學這個事兒上，并不存在一個單一的、得到普遍認可的、既必要又充分的科學分界標準。 科學也分好多范式，有實證主義的、后實證主義的、建構(gòu)主義的、批判主義的等等?？勺C偽也許是實證主義或者后實證主義的重要標準，也許是物理、化學生物等科學的標準，但未必是其他所有科學范式的唯一標準。
下邊是一張從知乎找到的社會科學范式分類表格，可能有助于形成對科學的更全面的看法。心理學作為一個交叉科學，內(nèi)部還有很多細分，很自然橫跨了這些分類。 比如認知神經(jīng)科學可能偏實證科學一點，而心理咨詢可能會有一些解釋性科學以及批判性科學的成分。如果從這個角度看，弗洛依德的理論中可能詮釋科學或者批判科學的成分占多數(shù)。
所以，說弗洛依德理論不可證偽，不科學的都是耍流氓！
3.2 個人經(jīng)驗？
對弗洛依德第二大批評就是他是基于個人經(jīng)驗得出的結(jié)論，不能推廣，不科學！
首先，確實是個人經(jīng)驗，有局限性
但說這些話的人有沒有想過，弗洛依德生活的是什么年代？！我第一次知道弗洛依德是看《泰坦尼克》，那是一個連船都造不好，在大海里有冰山都看不到的年代！難道你指望弗洛依德在那樣的年代里用互聯(lián)網(wǎng)發(fā)問卷做一個2000人的調(diào)查？或者是用fMRI掃一下病人的大腦看看是不是無意識又活動了？ 每個時代都有自己的局限，科技水平，能用來驗證理論的樣本和層次也不同。如果用未來大數(shù)據(jù)的標準來看，我們現(xiàn)在做的幾百個人的研究也只是“個人經(jīng)驗”。
其次，即使是有局限性，在當時也已經(jīng)很厲害了
我查了一下，沒有找到弗洛依德看過的病人有多少個，但以我對心理咨詢行業(yè)的了解，一個比較高產(chǎn)的咨詢師一周大概要接20次咨詢，一年就是1000次，假設(shè)弗洛依德是這個工作節(jié)奏。從1882年26歲開始執(zhí)業(yè)，假設(shè)干到50歲退休（因為沒有查到世界退休年齡，但弗洛依德67歲左右口腔癌開始發(fā)作，活到83歲，應該不會很早退休），24年也接待了24000人次咨詢，也不是一個小數(shù)目。這么大的數(shù)據(jù)量，可能比我們現(xiàn)在很多調(diào)查問卷的被試數(shù)都多。而且他還是深度訪談，比發(fā)問卷問問：“你有多自信”，“對原生家庭有多滿意”要深刻得多。 難道這些數(shù)據(jù)就只能被貶低為弗洛依德的個人經(jīng)驗？
所以，即使弗洛依德的理論是基于個人經(jīng)驗，也不能否認他是有一定現(xiàn)實基礎(chǔ)的。雖然現(xiàn)在很多人說精神分析沒有效果，但是弗洛依德的方法也不是憑空想出來的。他也嘗試過催眠，不管用，然后才逐漸發(fā)展出自己的方法的。這也是一種不斷驗證和更新的科學思維呀！
3 到底什么是科學？
這么大的問題都夠科學哲學的學者寫好幾本書的，我不敢妄下結(jié)論。不過我理解中的科學大概就是可以通過系統(tǒng)的方法不斷驗證和提高效果的一套知識。比如我們現(xiàn)在都通過發(fā)論文把自己驗證過的知識發(fā)出來，另外一個人看到了，可以在這個基礎(chǔ)上不斷更新，發(fā)現(xiàn)更好地更準確的知識。
從這個意義上說，弗洛依德不過是做了我們后人的墊腳石。其實弗洛依德的年代，還沒有心理學呢，人家也只是個有想法的神經(jīng)科大夫。也許是弗洛依德在那個年代太火了，所以很多心理學教材都會提到他，另外一些有想法的人提出自己新的理論時就要批判一下弗洛依德。其實這種做法挺好理解的，放到現(xiàn)在就叫“蹭熱點”~ 不僅學術(shù)界喜歡曾熱點，大眾圈子也愛蹭，所以很多“偽心理學家”也會蹭弗洛依德的熱點，這可能也是“正經(jīng)心理學家”diss弗洛依德的原因吧。
我寫這么多就是希望看了這篇文章你可以對弗洛依德是不是科學、心理學是不是科學等問題少一點糾結(jié)，對弗洛依德少一些偏見，尤其是對心理學和心理咨詢也少一些偏見。畢竟，我們都在努力地“迭代”解決方案。相信心理學會越來越有效的解決生活中有關(guān)的問題
看完這篇文章，聰明的你可能發(fā)現(xiàn)了一個秘密，沒錯，我也是來蹭熱點的 XD
Eysenck, H. J., & Wilson, G. D. (Eds.). (2013). The Experimental Study of Freudian Theories (Psychology Revivals). Routledge.
