不知從什么時(shí)候開始，我開始經(jīng)常寫一些文字出來。開始只是偶爾，逐漸的越寫越頻繁。這是一個(gè)很好的深入覺察和梳理自己內(nèi)在的過程——感謝我親愛的小伙伴們，給我的這么棒的建議！我在印象筆記里記錄，我在簡書里記錄——記錄自己的成長心路歷程，記錄自己蛻變的全過程。這也是和內(nèi)在連接的一種很好的方式。
人，需要不斷地看清自己。
此刻，我蓮花盤坐在這里打字（很舒服），想把昨晚和今天的幸福感受記錄下來，耳畔是優(yōu)美的音樂陪伴我。
昨天早上六點(diǎn)多，我睡的迷迷糊糊的時(shí)候，就有些東西鉆進(jìn)了我的腦子里，停不下來了。于是，我迷迷糊糊的爬起來，打開電腦開始寫東西。這是之前接口人一直跟我要，我不知道該怎么去寫的東西。嘿嘿嘿！它今天自己“鉆出來了”。那就趕快記錄下來吧，這個(gè)過程非常順利！寫完了我開始朗讀、梳理、修繕文稿。以前我從沒有這樣做過，哪里來的智慧？在朗讀的過程中，可以很好的把文字理得更順、更有感覺。我直接給老公發(fā)了郵件，要他幫我打印一份出來做備用稿。我說我下午去他單位錄視頻。（他單位的環(huán)境會(huì)比較合適。）可我忘了告訴他一聲，他并沒看到我的郵件。直到下午他下班我問他時(shí)，他才知道此事。時(shí)間有點(diǎn)倉促，他有點(diǎn)埋怨我，但還是安排了。我也努力不被這種限制所影響狀態(tài)。
去到他的單位并不順，因?yàn)槭穷^一次去，時(shí)間不早了我也有點(diǎn)著急，手里還在不停地處理事情，從地鐵出來還百度導(dǎo)航錯(cuò)了位置。搞得我在四環(huán)來回來去兜了半天，騎行結(jié)束43分鐘。我想起我還需要一個(gè)簡單的道具，但他單位人都下班了，我只好從地鐵出來自己去找了個(gè)地方做。那時(shí)心里也不著急和慌亂。但等我在四環(huán)兜了半天找不到地方的時(shí)候，我已經(jīng)有點(diǎn)累了，也不記得他電話里跟我說的地方是哪了，他給我的高德地圖也打不開無法導(dǎo)航......
人之所以會(huì)憤怒，不是因?yàn)閯e人對(duì)你做了什么，而是因?yàn)樽约簾o力解決、無力做好！當(dāng)他還在辦公室里待著，而我又找不到地方的時(shí)候，我終于忍不住發(fā)飆了！（后來回到家他看我手機(jī)時(shí)確認(rèn)我是很白癡，語音輸入目的地輸入錯(cuò)誤，導(dǎo)致我找不到地方。）但我老公脾氣很好，我們見面只簡單幾句就過去了。他不會(huì)在那個(gè)時(shí)候跟我硬碰硬的來。確實(shí)人累了就腦子也不夠用了，到處出問題。
既然決定了要做，就努力把事情做完。準(zhǔn)備工作做好，對(duì)著攝像機(jī)的那一刻，我像著了魔，就是緊張的很。本來很熟的詞根本無法進(jìn)行。老公說：“需要我回避嗎？”哈哈哈！不需要！我對(duì)著人講話是沒有問題的，但對(duì)著這個(gè)機(jī)器，我的舊模式又來了——完美主義讓我變得很緊張。
我開始忘掉時(shí)間，只專心的一次又一次努力。到后來，我放棄那個(gè)稿子，自己盡力發(fā)揮吧?？墒俏易谀蔷褪菬o法放松——我想到音樂對(duì)我的影響力。我打開音樂，選了一個(gè)能夠激發(fā)我，讓我變輕松的音樂重新開始。
此時(shí)，我是用一種狀態(tài)去做事！這才是做任何事時(shí)真正需要的。用一種發(fā)自內(nèi)心的聲音，用原動(dòng)力去表達(dá)，而不是試圖看著那段話，把它完美的呈現(xiàn)出來。（事實(shí)上，我對(duì)著攝像機(jī)也沒辦法去看稿子，一看眼神就飄了。）這對(duì)我是一次很好的歷練。帶著那樣的緊張狀態(tài)去找放松的感覺，去想法靠近我的心，并用我的腦子迅速組織和表達(dá)，這中間沒有時(shí)間和機(jī)會(huì)給我空擋去停頓和思索！在緊張的時(shí)候，心、腦、口、表情、表達(dá)要完全合一、自然，真的是不容易??！我感覺到自己身體像被捆綁了一樣的不放松，借助音樂緩解了很多。
感謝親愛的老公，一直陪著我。他第一次這樣給我當(dāng)小工。嘿嘿嘿！四分鐘的稿子弄了四十分鐘都不止。還不算前面調(diào)試擺弄設(shè)備。收工一起回家的感覺很開心，雖然已經(jīng)不早了，兩個(gè)人都累了。我的肚子回家的路上才開始覺得餓。路上沒找到合適吃飯的地方，就這樣一路回家了。低著頭跟著他走，一邊用手機(jī)處理著群里的工作，我的心是安的，幸福的。
他回家的路上還說我是“豬”！他經(jīng)常這樣說我。我給他的回應(yīng)是，既然你有一個(gè)豬隊(duì)友，那你就接受吧。我不去否認(rèn)什么，也不覺得生氣和難過，蠻開心的拉著他走。有老公的感覺真好！
我接納我犯錯(cuò)了，而且一個(gè)接著一個(gè)，那又怎樣呢！周老師說過：“那并不會(huì)妨礙我做更好的自己！”我記得。
今天自己來搞視頻的改良和剪輯，這也是頭一次，學(xué)習(xí)吧！上午一屁股坐下就一直沒再起來，起身時(shí)已經(jīng)是下午三點(diǎn)多。修改完課件就開始下載和學(xué)習(xí)這個(gè)東西該怎么弄。一點(diǎn)沒覺得我是為了要完成它而做，只是一次開心的嘗試和探索。期間我還發(fā)了搞笑的視頻效果給同學(xué)看。還趁著視頻上傳的空擋，轉(zhuǎn)發(fā)一些好的信息給群里伙伴們。乖乖！我怎么就不覺得餓呢？哈哈！
寫完這篇文章，我的視頻也審核完畢了。吼吼吼~
一個(gè)做事越來越投入、專注、享受的我又新生了。我每天都在新生啊！
你能想象我曾經(jīng)是一個(gè)遇事覺得有難度就想躲、想逃避的人嗎？現(xiàn)在我用內(nèi)在的原動(dòng)力做事。那是真正屬于我的內(nèi)在智慧和力量！
生活中，每天都有很多小幸福時(shí)刻，你有沒有發(fā)現(xiàn)它們呢？
我說的，只是其中的一點(diǎn)點(diǎn)。
