我的“拖延癥”

最近聽武志紅老師的心理課程說到關(guān)于“拖延癥”的這一個(gè)話題,他說“拖延癥的人是因?yàn)樽陨淼牧α坎粔?,無法向外表達(dá)自己的憤怒而導(dǎo)致的。所以很多小孩都是用拖延來表達(dá)自己的憤怒,不喜歡,討厭,抗拒等等這些情緒?!睂?duì)孩子而言父母是權(quán)威,而孩子是沒有自身力量的。即便他們有感受,可作為父母的我們也常常會(huì)看不到他們的感受。回觀自己當(dāng)我不能直接表達(dá)我自己感受的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我就會(huì)拖延,因?yàn)檫@種方式的表達(dá)我認(rèn)為可以不傷害某種關(guān)系,說不定可以達(dá)到我想要的結(jié)果。

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