今天是什么日子
起床： 7:08
就寢：22:30
清晨自問(wèn)（此部分不需要寫，心中自問(wèn)即可）
我今天的目標(biāo)是什么？
我的終極人生目標(biāo)是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何與周圍的人相處？
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)？
我今天要有怎樣的心情？
我今天怎樣比昨天做的更好？ 早安
2018年關(guān)鍵詞：
自律與成長(zhǎng)
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
? 目標(biāo)1:早睡早起晨間日記
? 目標(biāo)2:養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
? 目標(biāo)3:讀書20本
A本月目標(biāo)及進(jìn)度/10月目標(biāo)
? 目標(biāo)1：運(yùn)動(dòng)+讀書+晨間日記
? 目標(biāo)2：收入過(guò)6000
? 目標(biāo)3:? 改變形象達(dá)到精致和美
B今日3只青蛙
青蛙1:打真人cs
青蛙2:坦哥回請(qǐng)
青蛙3:洗衣服
C昨日成就
1.練習(xí)投籃沒(méi)想到可以進(jìn)，可以看出我的體力真的比以前好了很多！
2.
3.
D昨日反思
與疾病抗戰(zhàn)這么久，終于好多了。果然身體是革命的根本，身體不舒服什么都不想做，而且整個(gè)人也沒(méi)有活力。接下來(lái)會(huì)更加重視自己的健康。沒(méi)有什么比健康更重要的了！
E家庭社交
F學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
集體團(tuán)建，學(xué)習(xí)了酒桌文化，雖然不太喜歡，不過(guò)還是觀察了一下現(xiàn)場(chǎng)。這個(gè)時(shí)候活潑會(huì)來(lái)是就顯的重要了，勤快點(diǎn)總是好的。
G健康運(yùn)動(dòng)
終于投了一會(huì)籃球，也算是一種運(yùn)動(dòng)吧。
H休閑娛樂(lè)
G每日一語(yǔ)
有人曾說(shuō)過(guò)：相貌是一個(gè)人心靈的寫照，臉龐是一個(gè)人情感的凝固。的確，一個(gè)人存好心，做好人，有文化、有品位時(shí)；歡喜充心，愉悅映臉，她一定會(huì)越變?cè)狡猎阶冊(cè)接形叮粗畡t越變?cè)匠舐阶冊(cè)轿s。對(duì)自己的容貌負(fù)責(zé)，讓自己的心充滿慈悲。
心懷感恩，多做好事，一句南無(wú)阿彌陀佛足已！
