背單詞，是中國人學(xué)英語繞不過去的一個(gè)坎。手里抱著厚厚一本單詞書，用整塊的時(shí)間集中來背，已經(jīng)是非常out的做法。移動互聯(lián)時(shí)代，公交地鐵上，購物排隊(duì)，上廁所的時(shí)候，都可以成為背單詞的最佳場所。你所需要的，只是一部手機(jī)，再加上一款順手的背單詞軟件。

背單詞軟件各有千秋，你只要都下的用用，就能知道哪一款適合自己。所以這里我就不想說怎么找軟件，而想介紹如何最大化利用軟件輕松愉快且高效記單詞。

一、28天養(yǎng)成習(xí)慣

哪些因素影響我們堅(jiān)持的時(shí)間呢？除了我們天生意志力強(qiáng)弱外，還有一些規(guī)律可循。有行為學(xué)家研究過，人們養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要28天，28天之后你不做這件事都不自在。所以當(dāng)你計(jì)劃完成背一本單詞書時(shí)，先把目光縮短到前28天，這也是最難的28天，挺過去你就很容易的繼續(xù)堅(jiān)持下去。其次，人每天的意志力強(qiáng)弱都是有波動的，往往精神好的早上，意志力最強(qiáng)，最易堅(jiān)持完成計(jì)劃里的事情，這也是為什么高效率人士喜歡把重要的事安排在早上的原因。

二、如何選一本適合自己單詞本

通常越水平背單詞會造成你很難堅(jiān)持，比方說你一天30個(gè)單詞，29個(gè)完全沒見過，即使你死活花了一兩個(gè)小時(shí)，今天背完了，明天復(fù)習(xí)的時(shí)候能記住也就寥寥無幾，那就會招到嚴(yán)重的挫敗，減少手機(jī)背單詞好不容易帶來的愉悅感。所以我提倡從你所在級別最簡單的開始背起，你是高三的學(xué)生，就從高一背起。你是大學(xué)的，就從四級背起。你是成年人學(xué)英語，就從新概念一冊開始背起。

把一本本單詞書就看成，手機(jī)游戲里的一個(gè)個(gè)小關(guān)卡，過完一個(gè)，都會有一枚徽章，都能分享給好朋友看。這樣先易后難，除了有樂趣有成就感以外，因?yàn)樵~匯本之間都有重復(fù)，有些難度大的詞匯會在后面更高級的詞匯書里重復(fù)出現(xiàn)，會記憶更深。

三、如何調(diào)整計(jì)劃

我剛開始用APP背單詞，也是好高騖遠(yuǎn)，一天給自己定100個(gè)目標(biāo)，開始的幾天能花上一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)去完成計(jì)劃?？珊髞黼S著熱情減退，其他雜事干擾，幾次拿起，最后還是放棄。后來到大二時(shí)，我嘗試開始時(shí)每天背5個(gè)單詞，背了一個(gè)星期覺得太簡單就調(diào)整到每天15個(gè)。后來背了半個(gè)月，又覺得簡單，就一次性的跳到50個(gè)，結(jié)果堅(jiān)持了5天，實(shí)在受不了，就跳回到每天25個(gè)，以后就以每次真加10個(gè)的頻率，每天時(shí)間保持在半個(gè)小時(shí)，一直到現(xiàn)在半小時(shí)可以背完125個(gè)。這樣慢慢強(qiáng)化自己的能力，不要急著一開始級背很多，到最后每個(gè)人都能成為記單詞超人，每天幾百個(gè)單詞，還不易忘記。

四、如何升華背的單詞

手機(jī)上有聲音、圖像，多種顏色，動畫，單詞小故事等多維方式幫你記住。而你看文章時(shí)只有紙上黑白句子這一維的信息，你就很難勾起你腦海里儲存的和這個(gè)單詞有關(guān)的意思。這癥結(jié)就是各單詞無法形成網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)你看到一個(gè)單詞時(shí)，無法快速反應(yīng)這個(gè)點(diǎn)鏈接的其他的點(diǎn)，不能相互提醒意思。

所以在背單詞的時(shí)候，一定要看看單詞的英譯句子，這里強(qiáng)調(diào)下，是英譯的句子而不是例句，把一個(gè)單詞的意識化為一個(gè)句子，這個(gè)句子里的單詞，又可以化成幾個(gè)句子，這樣連起來，就成了一個(gè)詞意識相互串聯(lián)的網(wǎng)，大大強(qiáng)化了你在紙上看到單一單詞時(shí)，想起其準(zhǔn)確意識的能力。