? 這本書打開了我禁錮的大腦，就像書里說的

只要下定決心學習，你可以學會任何東西，你幾乎可以掌握任何技能。但以前就是認為自己記憶力不好，自己不夠聰明，通過這本書來看，一切都是有方法的，而且就像書名，無限可能，一切皆有可能，只是我們自己限制了自己，我總認為自己不夠好，認為自己沒別人有智慧，但通過書里很多方法來看以往我做不到的，通過他的方法我是可以的，同時也要告訴自己我可以，那一切就往好的方向發(fā)展。尤其作者是一個腦子很慢的人，通過各種學習方法是可以做到一切的，作者不止給自己機會，也把學到的傳遞下來，并教授給別人，他真的很棒，但書內(nèi)容有的地方太啰嗦，應(yīng)該言簡意賅，畢竟是教人如何快速記憶?。￠喿x等等的方法！總體很感恩讀這本書，同時也看到S就是這樣的，因為他就是一切皆有可能，并且無限可能！只是我們自己限制了自己。

? ? ? ? 以下是書中內(nèi)容：

閱讀可以提高你的記憶力

閱讀可以改善你的注意力

閱讀可以增加你的詞匯量

閱讀可以提升你的想象力

閱讀可以提高理解力

如何長久記憶：聯(lián)想/圖片/講故事/情感/地點

書中內(nèi)容

解決問題的意識層次必須高于提出問題的意識層次。

? ? ? ? 我發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)給自己預(yù)設(shè)的上限其實并非我的極限，那是我需要克服的障礙、我需要拋諸腦后的束縛。當我克服了障礙、忘卻了束縛后，我每天的所學所得再也沒有極限，它們是無窮無盡的。

? ? ? 思維模式的極限——你對自己、自己的能力、應(yīng)該得到的東西、可能取得的成功缺乏信心。

? 想知道成功人士是怎么做到的

內(nèi)在動力的極限——你缺乏采取行動的動力、目的和活力。

? ? ? 學習并非總是單槍匹馬的個人活動，也是一項社會活動。如果你邀請其他人與你一起學習，學習本書的過程會帶給你更多的快樂。

? ? ? ? 我該怎么實踐這些內(nèi)容？

為什么我一定要實踐這些內(nèi)容？

我該在什么時候?qū)嵺`這些內(nèi)容？

她確信生活決不能只是接受現(xiàn)狀，一定要有所改變。

? ? ? ? 她想知道他們是怎么做到的。究竟是依靠純粹的運氣與天才，還是背后存在某種方法。

? 生命沒有極限，除非你自己設(shè)置。

FASTER學習法

FASTER是以下6個英文單詞首字母的組合：Forget（忘記）、Act（行動）、State（狀態(tài)）、Teach（教授）、Enter（開始）、Review（復(fù)習）

壹：忘記

第一，忘記你已經(jīng)掌握的內(nèi)容。

? 超越極限就學孩子，從零開始，讓腦子是空的，把曾經(jīng)的經(jīng)驗放下，用初學者心態(tài)掌握內(nèi)容。

第二，忘記不緊急或不重要的事情。

全身心投入一件事，才能有效學習。

第三，忘掉自己的極限。所謂極限，是指你對自己先入為主的認識，比如你認為自己的記憶力不好，認為自己學習速度緩慢。把這些對自己的認知拋諸腦后吧！

? ? ? 貳：行動

? ? ? ? 課堂交流！記筆記！看書畫重點！

? ? ? 叁：State（狀態(tài)）

? ? ? ? ? 快樂

? ? ? 肆Teach（教授）

自己所學能教學給別人并能演講！

伍：Enter（開始）

? ? ? 做計劃表并在計劃表寫上個人發(fā)展與成長時間

陸：Review（復(fù)習）?

? ? ? 重復(fù)重復(fù)再重復(fù)學習就不會忘記！

無限可能三模式：思維模式/

第一步:找到自己的限制性信念

第二步:直面事實

第三步:創(chuàng)造新信念

“一個人從未犯錯是因為他不曾嘗試新鮮事物～愛因斯坦

決定我們?nèi)松呦虻?，絕不是我們?yōu)槭裁捶稿e，而是我們?nèi)绾蚊鎸﹀e誤。

新信念：犯錯絕非失敗，不能從中汲取教訓，才是最大的失敗。

? ? ? 他在《利維坦》中使用拉丁語表述“scientia potentia est”，即“知識就是力量”。是他首次說出，知識就是力量！1655年，他的另外一本書《論物體》中詳細闡述了“知識就是力量”這一觀點。

? ? ? ? 缺乏動力或者方法不當，都會讓你放慢腳步，讓你覺得學習難于登天，如何解決問題呢？

? ? ? ? 想要進入無限可能的境界，就要擺脫對他人批評的恐懼。歷史上不乏這樣的例子，很多人戰(zhàn)勝了周遭的負面評價，邁向了成功。

? 大腦7個潛能謊言

謊言1：智力是個固定值

謊言2：我們只開發(fā)了大腦的10%

謊言3：犯錯等于失敗

謊言4：知識就是力量

新信念：知識×行動=力量。

謊言5：學習新東西非常困難

新信念：當你學會了新的學習方法時，學習新事物這個充滿挑戰(zhàn)的過程會變成一件樂事，也會更容易、更愉快。

謊言6：其他人的批評很重要

你將如何為這個世界服務(wù)？你的才華能為人們提供什么？

? ? ? 想要進入無限可能的境界，就要擺脫對他人批評的恐懼。歷史上不乏這樣的例子，很多人戰(zhàn)勝了周遭的負面評價，邁向了成功。

? ? ? 新信念：天才并不是與生俱來的，而是通過深度練習達成的。

? ? ? 人們說自己缺乏動力的時候，可能正動力十足地躺在床上玩手機，實際上，“我毫無動力”正是在自我催眠。動力要靠行動去爭取。我們進行的最艱苦的斗爭往往會為我們帶來最強勁的力量。它是一個過程，更是一種策略，動力既可控也可創(chuàng)造。內(nèi)在動力不是你一覺醒來就會存在或者消失的。我們對自己說，“我毫無動力”，實際上，這是在催眠自己。內(nèi)在動力不是你擁有的固定資產(chǎn)，而要靠行動去爭取。而且內(nèi)在動力完全是可持續(xù)的，它絕不是洗個舒適的熱水澡，不是你體驗一會兒便結(jié)束了，除非你再次加熱洗澡水，否則休想再感受。內(nèi)在動力也不是開個短暫的研討會便能即時引發(fā)的，它是一個過程，更是一種策略，你能夠控制它，并且可以遵循正確的方法不斷地創(chuàng)造它。把內(nèi)在動力想象成精力管理，去創(chuàng)造動力，為動力投入，不要浪費動力，擁有明確的目的或者理由會讓你精力充沛。目的驅(qū)使我們采取行動，因此我們的目的必須足夠明確，也就是說，知道為什么要行動，知道自己希望獲得什么。產(chǎn)生足夠的精力和能量是至關(guān)重要的，如果你感到疲乏倦怠，或者你的大腦如墜云霧，那就說明你缺少采取行動的燃料。

公式：內(nèi)在動力=目的×精力×S3

? ? “目標”是一個人想要到達的位置，

? ? “目的”是一個人想要實現(xiàn)目標背后的原因。

天才靠的是堅定決心、嚴守紀律、長時間的學習和訓練?！?/p>

? ? 能學會理解會議主題、記住所學的內(nèi)容，找到最關(guān)鍵的知識點，知道應(yīng)該如何學習，換言之，就是理解本書中我們主要討論的內(nèi)容，那么此前你在學習中感到的任何束縛感都會煙消云散。

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